SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Następny cykl - sucha masa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1643

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

105

Wzrost

179

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

126

Obwód uda

69

Obwód talii

90

Staż na siłowni

8

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5g/1kg, węgle-500-600,tłuszcze 100-150

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Euromed 100 tab 30mg dziennie(Metanabol), Testolic Propionate 300mg tygodniowo (12 tygodni) + Winstrol Bałkan 100 tab + Clenbuterol Bałkan 100 tab, Dianabol 100 tab 30mg dziennie (Metanabol),Testosteron ENAN 1-12 + Meta 1-8

Opisz swój plan treningowy

Split 3 , masa

Cel cyklu

Sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

w toku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia, endomorfik

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porostu

PPM (podstawowa przemiana materii)

2160,22

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120,190,165
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
1-12 prop
1-10 master
6-13 wino

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1829
Dziękuję bardzo za pomoc , to trzeba wybrać się do sklepu . Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Nie ma sprawy, zdrówka.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
A ja bym przybił bolda i cypio na przykład do końca czerwca, a później dopiero odpalił propa i mastera. Wtedy pct masz na wrzesień/październik i na zimę znów można jechać z masówką
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proviron razem z Pregnylem i Clomdem?

Następny temat

cykl prop+wino pytanie o dodatkowe ph

WHEY premium