Redukcja zapotrzebowanie

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 399

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie wiem gdzie najlepiej policzyc zapotrzebowanie, ktory kalkulator jest najbardziej dokladny ?

175 wzrostu 81 kg wagi
6x Aero 40 min w tygodniu + 3x trening silowy 45 min kazdy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

biedrzyk12

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 321 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10991

Masz kalkulatory w serwisie potreningu.pl . Ale żaden raczej nie wyliczy Ci idealnie kaloryczności. Daje pewien punkt odniesienia ,resztę sam musisz korygować.

...