...
Napisał(a)
Witam, czy domowa siłownia to dobry pomysł? Jaki sprzęt w takim wypadku kupić? Czy lepsze efekty osiągnie się w klubie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Domowa siłownia to duży wydatek, na początek kup karnet na siłownie będziesz miał do dyspozycji cały sprzęt a może się okazać że ci się znudzi. Jak pójdziesz na siłke to bardziej się zmotywujesz niż w domu.
...
Napisał(a)
Bo ja wiem czy taki duży wydatek.2 hantle 10 kg, ławeczka, drążek do podciągania ,duże lustro dla kontroli poprawnej techniki i w zupełności powinno wystarczyć .Jednak lepiej na samym początku potrenować ok. miesiąca w jakimś klubie aby nauczyć się poprawnej techniki
...
Napisał(a)
tak "duże lustro dla kontroli poprawnej techniki " to podstawa
ale sztanga by sie jeszcze przydala
ale sztanga by sie jeszcze przydala
...
Napisał(a)
moim zdaniem domowa silka to najlepsze rozwiązanie :)
ja bym polecał kupic:
ławeczkę hantelki i gryf prosty + obciązenie na początek starczy ;) Jak chcesz to mozesz jeszcze drązek
Co do siłowni w klubie to napewno zrobisz tam więcej ćwiczen ale domowa siłownia zwraca się po jakimś czasie ;) więc sam zdecyduj , ja osobiscie wolę domową;)
ja bym polecał kupic:
ławeczkę hantelki i gryf prosty + obciązenie na początek starczy ;) Jak chcesz to mozesz jeszcze drązek
Co do siłowni w klubie to napewno zrobisz tam więcej ćwiczen ale domowa siłownia zwraca się po jakimś czasie ;) więc sam zdecyduj , ja osobiscie wolę domową;)
Polecane artykuły