marew
Jaki najlepiej jeść i gdzie kupować.
Aktualnie jem ciemny ze słonecznikiem z Biedronki
Aktualnie jem ciemny ze słonecznikiem z Biedronki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4050
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1056
patrz na skład, najważniejszy jest % mąki razowej/żytniej ze względy na IG osobiście uważam, że taki chleb jest kwaśny i nie smaczny. Osobiście stosuje chleb mieszany razowa/pszenna
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Ciemny nie definiuje jakościowego chleba. J/W patrz na skład.
Staraj się wybierać chleb, który składa się głównie z mąki żytniej/razowej nie pszennej.
Staraj się wybierać chleb, który składa się głównie z mąki żytniej/razowej nie pszennej.
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
chleb powinien być cięzki, kleisty. Najlepiej wybierać na zakwasie. Mozesz tez poszukać dobrego, hermetycznie pakowanego i czytać etykiety
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
aklord
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
937
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
24871
Najlepiej samemu robić
IF, pierwsze starcie: http://www.sfd.pl/[BLOG]aklord/Szybka_redukcja,_pierwszy_IF:_-t1001365.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4050
dudeeCiemny nie definiuje jakościowego chleba. J/W patrz na skład.
Staraj się wybierać chleb, który składa się głównie z mąki żytniej/razowej nie pszennej.
Dziś kupiłem inny, ale też z Biedronki. Wg etykiety 48,5% mąka żytnia, słonecznik 10%, mąka pszenna
Ten co kupowałem wcześniej też był z mąki żytniej i pszennej, ale nie ma napisanych procentów
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6256
Napisanych postów
75964
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754464
W Biedronce masz pełnoziarniste pakowane w folię. Jeden ze słonecznikiem a drugi chyba z innymi ziarnami. Ten drugi będzie lepszy.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Chuda ryba w przedtreningowym i potren?
Następny temat
ogólniki mojej diety i aktualna forma
