SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciąć już, czy jeszcze trochę masować? Załączone zdjęcia.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 948

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

95

Wzrost

189

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

110

Obwód uda

65

Obwód talii

88

Staż na siłowni

7 miesięcy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3,5gB/ kg 1,2T/kg 4-5W/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1-6 turanabol 50 mg ed, 8 - do teraz cypio 250mg e4d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15632
Stoję przed dylematem, czy już zacząć powoli się redukować, czy może jeszcze te 3-4 tyg pociągnąć na plusie kalorycznym i spróbować wrzucić jakieś mięso na siebie. Nie mam pojęcia ile fatu siedzi, wiem na pewno, że od chooja wody. Teraz jestem w 13 tyg testa. Przez te 19 tyg co jestem na bombie, wrzuciłem na siebie 22-24 kg masy (ciekawe ile zostanie po redukcji ).

Załączam zdjęcia:







Zmieniony przez - Blade36 w dniu 2014-01-07 16:07:14
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
strasznie słabo jest

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15632
Wiem, że jest słabo, ale w porównaniu z tym co było parę miesięcy temu progres jest olbrzymi, już nic na to nie poradzę, że mam taką, a nie inną genetykę...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Redukcja i to porządna.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Wrzuciłeś na siebie masę tłuszczu i wody. Teraz to zwalisz i wrócisz do punktu wyjścia. Co nie zmienia faktu, że trzeba redukować. Za następną masę zabierz się z głową.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15632
To nie sama woda i tłuszcz, z podobnym procentowo poziomem BF-u startowałem, przecież nawet to nie jest możliwe, żeby te 10 cm w łapie, które zrobiłem było samym tłuszczem i wodą (albo nie mam racji).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
takie życie. a foty już nie działają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 395 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5329
Nie wiemy z jakiego poziomu startowałeś i jak się to prezentowało - jeżeli przy starcie poziom "zalania" był podobny, a obwody wyraźnie poszły do przodu to napewno coś tam zbudowałeś, żeby skolei nie popadać w odwrotną skrajność. Weź zredukuj do poziomu widocznego ABS'a i dopiero masuj przy czystej misce.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clenbuterol

Następny temat

Początki z Metą

WHEY premium