"Na poziomie L5/S1 objawy degeneracji tarczy m-k pod postacią częsciowej dehydratacji , przewężenia oraz z pośrodkowo-boczną lewsotronną protruzją , która spłyca zachyłek boczny i uciska worek oponowy w okolicy odejścia nerwu S1 .
Stan morfologiczny pozostałych tarczy m-k prawidłowy
Zmiany zwyrodnieniowe w stawach m-k w odcinku L4-s1
Szerokosc kanału kręgowego i otwórów m-k w normie
stożek końcowy rdzenia połozóny typowo , bbez patalogii ogniskowej" .
Moze ktos mi podac konkretny zestaw cwiczen rehabilitacyjnych na ten problem ?