twaróg, mięso czy odżywki?

Chciałbym pozyskiwać białko z jak najmniejszą ilością antybiotyków i hormonów. Wiadomo, że zwierzętom przemysłowym podaje sie duże ilości hormonów, antybiotyków itp. co jest karcenogenne.

Czy w wyizolowanym białku w odżywce będzie mniej hormonów, antybiotyków niż po spożyciu np kotleta albo twarogu?
bo np żeby uzyskać 40 g białka to muszę zjeść 2 kostki twarogu a 40g z proszku to wygląda chyba inaczej bo to białko jest wyizolowane? czyli samo białko a nie w dodatku tłuszcz zwierzęcy...holesterol, hormony z pasz itp?

1. miejsce - produkty spożywcze, 2. miejsce - proch. Zawsze dostarczaj makroskładników z jedzenia, proch to uzupełnienie.