...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nieodpowiednie dobieranie ciężaru w martwym ciągu może zaszkodzić
Piękno jest w prostocie
...
Napisał(a)
oraz zła technika
...
Napisał(a)
generalnie to tak: najpierw opanuj perfekcyjnie technikę KAŻDEGO ćwiczenia, nawet głupiego uginania ramion ze sztangą, a potem dobieraj ciężary zgodne z twoimi możliwościami - w ten sposób unikniesz kontuzji
...
Napisał(a)
praktycznie wszystko moga obciazac chocby robiac cwiczenie zla postawa
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły