SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc dla świeżaka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11
Witam

Jestem w tym wszystkim zupełnie zielony. Znalazłem sobie trening https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html
ale nie umiem ułożyć dla siebie diety ani znaleźć odpowiedniej.

POMOCY błagam

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 76

Wzrost: 178

Staż treningowy na słowni: 0

Dieta: 0

Przeciwskaznania medyczne: 0

Zażywane suplementy: 0
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
to wykup na forum lub potreingu.pl

za darmo nikt nie uklada diet

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy - Masa ,pomocy !

Następny temat

Jak jeść na nocce w pracy

WHEY premium