luk135
Wiek: 24
Waga: 90
Wzrost: 187
Obwód ramienia: 45
Obwód klatki: -
Obwód uda: 64
Obwód talii: 90
Staż na siłowni: 5
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): jest
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, meta + prop, meta + enan, meta, meta +enan
Opisz swój plan treningowy: split
Cel cyklu: masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 4-5 miesiecy
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
Siema
Cykl trwa 14 tydzień, od jakis 6 tyg zwiększylem czestotliwosc omki 250 e3d oraz deczki 200 e3d, dorzuciłem metki 50 mg ed, za jakieś 3-4 tyg skoczne cyklon i nie wiem czy mostkować go teściem z 4-5 tyg i później pojechać z 9 tyg prop wino czy ciągnać dalej masówke i odrazu wskoczyć na ubicie miesa. Jak uważacie ? A może po mixie dece i metce wrzuce cypio + oxa po 8 tyg i następnie przejscie na prop winko?
Waga: 90
Wzrost: 187
Obwód ramienia: 45
Obwód klatki: -
Obwód uda: 64
Obwód talii: 90
Staż na siłowni: 5
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): jest
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, meta + prop, meta + enan, meta, meta +enan
Opisz swój plan treningowy: split
Cel cyklu: masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 4-5 miesiecy
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
Siema
Cykl trwa 14 tydzień, od jakis 6 tyg zwiększylem czestotliwosc omki 250 e3d oraz deczki 200 e3d, dorzuciłem metki 50 mg ed, za jakieś 3-4 tyg skoczne cyklon i nie wiem czy mostkować go teściem z 4-5 tyg i później pojechać z 9 tyg prop wino czy ciągnać dalej masówke i odrazu wskoczyć na ubicie miesa. Jak uważacie ? A może po mixie dece i metce wrzuce cypio + oxa po 8 tyg i następnie przejscie na prop winko?
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
