kasper98
Witam, zapisalem sie na kickboxing. Chcialbym do tego dorzucic silke. KB mam w Pn, sr, pt, no i silka we wt, cz, sb i nd. Jakie partie miesni w jaki dzien? I czy cwiczyc np. 3 serie na duze partie miesni, a potem 3 serie na male, czy wymieszac?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
279
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94452
Napisanych postów
364378
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668965
to jest dział o odżywianiu w systemie IF w większości.Jesteś na systemie żywieniowym IF ?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
