Ból dłoni podczas odginania jej w tył

Od jakiegoś miesiąca, może dwóch zauważam ból w dłoni, w okolicach zaznaczonych na zdjęciu, gdy odginam dłoń(palce) w tył najczęściej czuję taki ból przy robieniu mostka, rozciąganiu przedramion.

Ból jest taki dziwny jakby 'szarpał'/ciągnął. Rozgrzewkę co trening mam bardzo dobrą do 20 minut nawet, aż cały mokry jestem, także wątpię, że przez złe rozgrzanie. Coś musiałem naciągnąć i teraz boli przy tych ruchach dłonią w tył(odwodzenie palców).

Spotkał się ktoś z czymś takim? Jakąś maść polecacie, bo nie będę raczej szedł do lekarza z taką bzdurą, że mnie rączka boli.

1

http://i.imgur.com/8TDv8SN.jpg

2

http://i.imgur.com/HmTJHQM.jpg

BÓL POJAWIA SIĘ TYLKO WTEDY, GDY ODGINAM JĄ DRUGĄ RĘKĄ, PRZY MOSTKU I ROZCIĄGANIU PRZEDRAMION



Zmieniony przez - WŚ w dniu 2014-01-13 16:26:13

Porozciągaj dokładnie klatke piersiową oraz ręce prawdopodobnie jest to obkurczenie sie powięzi i jak sie dokładnie porozciągasz to dziwne uczucie minie.

Czyli "przeboleć" to rozciąganie w rozsądny sposób i powinno pomóc?

raczej tak jeżeli nie przejdzie to idź do lekarza możliwe że powodem jest uszkodzenie innej struktury