...
Napisał(a)
mam pytanie czy do platkow przed treningiem mleko musi byc koniecznie zimne czy moze byc przegotowane, i jeszcze jakie platki sa najlepsze?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moderator na K**
...
Napisał(a)
Najlepsza metode suplementacji okolotreningowej masz opisana w Alternatywnej Drodze :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91920
zaprzaszam goraco
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91920
zaprzaszam goraco
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
...
Napisał(a)
I wlasnie jak masz trening do poludnia to mleko ok, a jesli masz po poludniu to zastap czyms innym.
To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.
To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.
Moderator na K**
...
Napisał(a)
ja rowniez mam pytanie! czy platki powinno sie jesc z mlekiem czy lepiej jesc je z jogurtem? slyszalam ze lepiej z jogurtem ze wzgledu nie laczenia WW z B ale wiadomo ze z mlekiem (0,5%) sa smaczniejsze!.a co lepiej jesc platki fitness, corn flakes czy musli np z orzechami i rodzynkami?
...
Napisał(a)
a jogurt nie zawiera weglowodanow ?
platki owsiane sa moim zdaniem najlpeszym rozwiazaniem - jesli jednak nie lubisz monotonii (cholera ..kto lubi ) - polecam muesli badz platki fitnes (choc ni eznam za dobrze skladu) - corn flakesy - to platki kukurydziane wiec maja wyoskie IG - wiec kieruj sie raczej w strone wyzej wymienionych
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-20 23:35:27
platki owsiane sa moim zdaniem najlpeszym rozwiazaniem - jesli jednak nie lubisz monotonii (cholera ..kto lubi ) - polecam muesli badz platki fitnes (choc ni eznam za dobrze skladu) - corn flakesy - to platki kukurydziane wiec maja wyoskie IG - wiec kieruj sie raczej w strone wyzej wymienionych
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-20 23:35:27
...
Napisał(a)
mleko najlepiej odtłuszczone! przegotowane cie zmulić może strasznie mi nie wchodzi takie
_____________
PoZdrawiam
JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!!
ModeratOr UFD w Języku polskim i w Językach obcych
_____________
PoZdrawiam
JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!!
ModeratOr UFD w Języku polskim i w Językach obcych
jołki połki
...
Napisał(a)
dobre jest
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
Polecane artykuły