Blog ten bedzie dość nie typowy, sami się niebawem przekonacie dlaczego...
No to na początek coś o mnie.
Jestem Zbyszek, mam 22 lata urodziłem się w Radomiu i trenuje od jakiegoś czasu. Efekty już są(fot nie wstawie bo sie wstydze). No i co by tu jeszcze powiedzieć hmm... a może wymiary to tak:
wzrost; 1.90cm
waga; 192 lb
obwody wrzuce jak ludzie sie beda domagac.
No to na poczatek bede chcial udowodnic ze beda efekty bez treningow, tzn bede trzymal diete i licze na dobre efekty. Wyczytalem ze dieta to klucz do sukcesu i chce to sprawdzic!
Zalozenia; no to darze to sylwetki fitness wystarczy mi wygladać jak np. Jeff Seid.
Diete wrzuce gdzies wieczorem.
Pozdro!!!