...
Napisał(a)
Siema mam pytanie, czy mogę brać metke o godz. 7.00 i potem o 18 chcę brać tylko 2 kaps dziennie ponieważ to pierwszy cykl mam tylko 50kaps
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
1. WIEK: 21
2. WAGA: 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie mierzyłem
-udo: ----
-talia: ---
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 250g
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten będzie pierwszy
8. TRENING: na mase
9. CEL CYKLU: być większym niż do tej pory
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:----
11. POZIOM BF%: Na potreningu pokazało 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 130
2. WAGA: 85
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie mierzyłem
-udo: ----
-talia: ---
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 250g
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten będzie pierwszy
8. TRENING: na mase
9. CEL CYKLU: być większym niż do tej pory
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:----
11. POZIOM BF%: Na potreningu pokazało 10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 130
...
Napisał(a)
bez sensu dawać metkę na 4 tygodnie tylko,zatrzymasz wodę mięsień nie zdąży się zbudować odstawisz woda zejdzie wrócisz do punktu wyjscia
...
Napisał(a)
Sorki, że nie napisałem od razu mam jeszcze 20 ampów ena do tej metki i będe leciał na enie jakieś 16 tygodni i na początek chce właśnie dać metke do tego akurat 4tygodnie, a pytałem tylko o dawkowanie
Mietka na start
Zmieniony przez - ursus414 w dniu 2014-01-15 18:41:58
Mietka na start
Zmieniony przez - ursus414 w dniu 2014-01-15 18:41:58
Polecane artykuły