Admirał97
CZy moge robić biceps 2 razy w tygodniu ?nie popale mięśni? np robie biceps w piątek w niedziele jeszcze mogę go trochę dowalić?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
526
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7512
Napisanych postów
49518
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385504
wszystko zalezy jaka objestość treningowa , ale raczej znajac młodzież to rób raz w tyg 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
526
oks :D
