SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bieganie po schodach

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 481

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jest zimno i ślisko i nie chce biegać po dworze więc pomyślałem żeby pobiegać po schodach w swoim bloku

Mam 15 pietrowy budynek i nikt po schodach nie chodzi może poza mieszkańcami pierwszych dwóch pięter więc można pobiegać.Biegam głównie dla poprawy kondycji i wyskoku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14100
jeśli ci wygodniej to biegaj ,na schodach wyrobisz dobrą kondycje

Piękno jest w prostocie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ćwiczenia

Następny temat

glutamina

WHEY premium