Valerik
-100g mleka
-2 jajka
-budyń[2 łyżki]
-oliwa/olej do smażenia [znikome ilości]
-twaróg chudy 100g do nadzienia
wszystko połączyć ze sobą i wymieszać po czym wlać oliwe na patelnie i smażyć
makro
b :40g
t :10g [oliwy bardzo mało więc nie wliczam ]
w :12g
Smacznego
Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-01-17 18:06:52
-2 jajka
-budyń[2 łyżki]
-oliwa/olej do smażenia [znikome ilości]
-twaróg chudy 100g do nadzienia
wszystko połączyć ze sobą i wymieszać po czym wlać oliwe na patelnie i smażyć
makro
b :40g
t :10g [oliwy bardzo mało więc nie wliczam ]
w :12g
Smacznego
Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-01-17 18:06:52
Piękno jest w prostocie
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
