Gainer czy białko?

Witam:)
Znowu zwracam sie z banalnym pytaniem, ale licze na pomoc:) Jestem szczupły i mam wysoka przamiane materii i problemy z nabraniem masy. Czy zainwestowac w gainera np. Trec Mass XXL czy w jakies białko i do tego kreatynka??
Dzieki za rady

horch

Jeżeli masz szybką przemianę materi, to zdecydowanie Gainer... lub Bulk (posrednia odzywka miedzy gainerem a wysokobialkowa - 50/50)...
Co do firmy, to uwazam ze TRECA nie warto gdy jest o wiele lepszej jakosci OLIMP i jego najnowsze produkty...


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

jerynciu ....
znowu te kiepskie firmy ...
treck i olimpik ....
ja juz nie wiem co o nich tak duzo gadaja ????
nie ma o czym...
heheheh - pozdro

Hehehehe to sie nazywa agresywny marketing
Lepiej zdecydoweanie gainera,a co do Olimpa to jest bardzo dobry,również Trec nie jest zły wcale.
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Przy twojej szybkiej przemianie zdecydowanie Gainer np. SWH 4000 olimpa

Witam
Gainer zdecydowanie zwiększy kaloryczność Twojej diety (co na pewno Ci sie przyda). Do tego kup sobie (jak wspomiałeś wcześniej) kreatynę.

Pozdrawiam

Piotr Folęga