"jak zwiększyć wzrost vol.2" - pytanie

link do 2 czesci:
https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol.2-t782913.html
link do 1:
https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST.-t475122.html


W pierwszej części autor mówi, że trzeba:
1.krok: Idziesz do apteki i mówisz ten ładny wierszyk pani w okienku: „Poproszę wapń, kwas foliowy, witaminę D i preparat o nazwie „REXORUBIA"
2.krok: Kupujesz argininę w sklepie z odżywkami. Preparaty zawierające argininę mają często w nazwie „HGH" mimo że nie są hormonami wzrostu.

Jednak potem w 2 częsci piszecie o jakimś APL i takich paro dniowych kuracjach. Co to jest? W pierwszym temacie jest ponad 300 stron więc proszę nie odsyłać mnie do tego tematu...

I jeszcze moja sytuacja:
17 lat i 174 cm wzrostu
- mama ok. 170
- tata 192

Czy jeśli jestem tak na prawdę w okresie dojrzewania i no niby rośnięcia, to czy taka kuracja nie uszkodzi mojego naturalnego wzrostu?

Dziękuje z góry za odpowiedź!

Urośniesz tyle ile masz w genach a nie od garści tbl ed - krótko i na temat.