Lafay-kilka pytań

Siemka. Mam do Was kilka pytań odnośnie tego terningu.

1. Często zdarza mi sie, że musze swój trening przerwać na jakieś 30 minut (opieka na Babcią) i nie wiem czy jest sens kontynuawać. Np. robie ćwiczenie B, A3, i tu załużmy jest dosyć długa przerwa, to mam trening zaczynać od nowa czy dalej kontynuwać?

2 Pracuje na noce, czasami jest tak, że nie mam sił zwlec się z łużka, i odpuszczam wtedy terning. Mogę tak robić, czy lepiej ćwiczyć do upadłego (wyniki będą tragiczne, bo już tak kilka razy robiłem)?

3. W ćwiczeniu A2 moge wykonywać połowe zakresu, jak nie daje rady robić całego.

To narazie tyle. Pozdro dla Was

1. Postaraj się wybrać w miarę optymalną porę na ćwiczenie oraz podziel treningi na 2 części (Góra/Dół) i Ćwicz (pon góra/wt dół) 2. Lepiej odpuścić niż się zajechać. 3. Tak.