Ściana
...
Napisał(a)
Chodzi mi głównie o czystą masę. Może to być 5-10 kg i niekoniecznie w miesiąc :) Napisałem że teraz ważę 78kg ponieważ 9 miesięcy nie ćwiczyłem. W szczycie 1,5 roku temu ważyłem 88kg, ale to było po białku aminokwasach BCAA i tym niewielkim cyklem jaki sobie wtedy zafundowałem. szukam poprostu czegoś co pomoże mi do tego wrócić i nie zaleje mnie przy tym. PS. Dzięki za odpowiedź.
Ściana
Ściana
...
Napisał(a)
1-10 250 mg deci/tydz
1-5 50 mg propionicum/co 2 dzien
6-13 50 mg winstrolu/co 2 dzien
oczywiscie moze ci nie pasowac 13 tyg na cyklu (ale to jest dobra rozpiska)
wiec mozesz zrobic :
1-8 300 mg deci/tydz
1-4 50 mg propinicum/co 2 dzien
5-11 50 mg winstrolu/co 2 dzien
z pewnoscia powrocisz do swojej wagi
btw nie wiem jakiego masz tego testa czy to nie jest przypadkiem 100... wiec rozpisalem na 50 mg
jak sie myle to popraw
btw kup tez clomid (30 tabsow najlepiej)
blinG! blinG!
1-5 50 mg propionicum/co 2 dzien
6-13 50 mg winstrolu/co 2 dzien
oczywiscie moze ci nie pasowac 13 tyg na cyklu (ale to jest dobra rozpiska)
wiec mozesz zrobic :
1-8 300 mg deci/tydz
1-4 50 mg propinicum/co 2 dzien
5-11 50 mg winstrolu/co 2 dzien
z pewnoscia powrocisz do swojej wagi
btw nie wiem jakiego masz tego testa czy to nie jest przypadkiem 100... wiec rozpisalem na 50 mg
jak sie myle to popraw
btw kup tez clomid (30 tabsow najlepiej)
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
nie tylko po
zrob wlasny temat i pisz w nim raz na tydzien o wynikach
diete tez opisz jaka masz
-----------------
blinG! blinG!
nie spie od 4 dni ... nie wiem dlaczego
zrob wlasny temat i pisz w nim raz na tydzien o wynikach
diete tez opisz jaka masz
-----------------
blinG! blinG!
nie spie od 4 dni ... nie wiem dlaczego
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Polecane artykuły