Kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 182

Chce zacząć ćwiczyć,czy mogę od razu brać kreatynę?
Co najlepiej jeść aby przytyć?

Zmieniony przez - Szary Chuderlak w dniu 2014-01-22 18:54:09

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955

Najpierw zacznij bo od samego jedzenia krety nie urosniesz ;)
Dział odżywianie.

...

darek290976

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 581 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3974

najlepiej duzo jesc zeby przytyc

...

Szary Chuderlak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 182

Chcę zacząć ćwiczyć i brać w tym samym czasie, ale słyszałem że tak nie można, więc jak to z tym jest :D?

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955

80% ludzi zaczynających ćwiczyć kończy swoją karierę po miesiącu lub dwóch tak więc poćwicz około 3 miesięcy jak będziesz zdecydowany zostać przy tym sporcie to wtedy możesz rozglądać się za suplami a w tym czasie nauczysz się poprawnie wykonywać ćwiczenia.

...