-podciąganie na drążku 3-4s
-wiosłowanie sztangą 3-4s
-wiosłowanie pół-sztangą 3-4s
-wiosłowanie hantlom 3-4s
-szrugsy 3-4s
Prosze o opinie czy taki plan starczy żeby rozwiazać problem z łopakami i troche przymasować plecy
Ilość wyświetleń tematu: 715
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły