Mam pytanie czy ma znaczenie czas snu np .
Jeśli trening mam na 18 to czy ma znaczenie dla regeneracji to czy pojdę spać o 22 i będę spał te 8 h czy o 2 w nocy i również będę spał 8 h ?
Z góry Dzięki za odpowiedź ;]
Ilość wyświetleń tematu: 383
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły