SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakich iloscach wziosc na cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4485

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

75

Wzrost

180

Staż na siłowni

1rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b3g w4g t 1,2 g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta oksdron

Opisz swój plan treningowy

5 dni wtygodniu

Cel cyklu

redukcia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6 miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ektomorf

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

80kg 160 kg 100kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94491 Napisanych postów 364439 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669127
dobra bez sensu dalsze pisanie z tobą mylisz sie ze wszystkim,jak ci napisałem nie masz podstaw czyli diety nie wiesz co i ile jesz,wpisujesz wszystko na oko i myslisz że tego nie widać?za długo w tym sporcie siedze aby ktos mi wciskał takie głupoty.Dlatego napisałem ci abyś wpisął co zjadłeś,i to co wpisałes ni jak ma się do podanych wartosci które podałeś w ankiecie,gdzie zmyśliłeś b/t/w/

Tak więc na tym forum już nikt ci nie pomoże,nie szanujesz czasu innych osób które poświęcają ci swój czas.

Bierz wszystko jak chcesz i tak nic z tego nie będzie.

Zdrowia.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
diete mam od 3 miesiecy moze nie ogarniam ale wpisujoc na potrenigu to mi wchodzi miejwiecej procetowo tak jak ci napisalem

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
na mojim profilu masz to rospisane

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
i szanuje wasz czas bo chce sie dowiedziec jak najwiecej dlatego sie ptam jak bym nie szanowal to bym nie pisa zwami tylko walil to co mialem napisane na poczotku

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
a wejsc na muj profil to tylko jedno klikniecie to zobaczysz jak mam diete rospisanom

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

efka

Następny temat

Vip by phenom pharmacy

WHEY premium