QUEBLO

2362

Ekspert

Napisanych postów: 30609 Przeczytanych: 270708 Szacuny: 2362

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 03:20:56 Data rejestracji: 2005-11-08 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	1199	2016-01-02 00:53:33
Zamówienie numer: 7420825	SKLEP SFD	2	2024-02-13 08:40:32
--->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---	Sztuki Walki	377	2007-11-14 01:25:01
Pytanie do użytkowników działu	Trening w domu	5	2023-05-29 08:52:35
Pytanie do korzystających z działu	Sztuki Walki	0	2023-05-29 08:58:13
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	1595	2011-06-04 12:21:52
DOMOWY ATLAS ĆWICZEŃ	Trening w domu	19	2013-05-22 21:08:23
zamówienie nr 1157364	SKLEP SFD	5	2017-05-25 11:12:03
drążek do podciągania	Marbo	6	2014-01-26 22:04:29
Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących	Sztuki Walki	13	2009-04-17 00:37:33
Co zrobić żeby się wiecej podciągać na drążku?	Trening dla początkujących	60	2009-08-25 21:19:50
REGULAMIN DZIAŁU	Trening w domu	0	2015-02-22 20:09:06
Cichociemny	Trening w domu	6	2015-02-03 08:40:56
Jaka sztuka walki będzie dla mnie najlepsza? zajrzyj,poznasz odpowiedź	Sztuki Walki	0	2015-01-15 21:35:13
PYTANIA O SPRZĘT TRENINGOWY	Sztuki Walki	0	2015-01-05 08:32:58
NAJCIEKAWSZE POSTY W DZIALE	Sztuki Walki	0	2015-01-04 16:31:43
ucieczka z 6 BDP ?	Sztuki Walki	3	2014-12-17 10:35:52
Zapytanie o dostępność	SKLEP SFD	1	2014-07-21 16:52:27
dostępność produktu	SKLEP SFD	5	2014-06-05 23:49:02
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	92	2007-09-12 14:53:13
Venc1Lq	Trening w domu	25	2013-12-15 13:33:48
Głosowanie na MR i MS SFD 2013!!!!!!	Sztuki Walki	0	2013-12-01 12:51:26
Głosowanie MR i MISS SFD 2013!!!!!!	Trening w domu	0	2013-12-01 12:46:18
Cześć gruby	Trening w domu	8	2013-07-19 15:38:09
Podciąganie na drążku w pigułce	Trening w domu	10	2013-05-21 18:19:49
Kolejna operacja Emilki	Trening w domu	0	2013-05-27 18:08:17
Emilka potrzebuje następnej operacji	Sztuki Walki	0	2013-05-27 18:06:40
ile przerwy?	Archiwum LS	22	2012-08-24 22:14:14
MojeImie zgłoś się	Trening w domu	18	2012-10-05 17:58:26
Cokta	Trening w domu	75	2012-08-05 00:15:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-04-21 12:52:07
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-21 12:28:16
Przyjemność z treningu - porady	Trening dla początkujących	2024-04-20 10:56:10
Martwy ciąg - zamiana ćwiczeń	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-20 10:46:39
Karate Kyokushin - zawody Kumite, czy jest się czego bać?	Sztuki Walki	2024-04-17 23:40:05
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2024-04-17 23:32:28
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2024-04-15 18:26:26
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-04-12 21:47:07
Zawody trójbojowe bez klubu	Szybkie pytania bez logowania	2024-04-11 21:41:31
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2024-04-11 21:35:34
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-04-02 09:25:48
Typer Champions League 2023 - 2024	Piłka Nożna	2024-04-01 10:54:27
Negatywy - najlepsza ilość w serii	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-31 14:32:49
Sprzęt i trening dla osoby początkującej	Trening w domu	2024-03-31 14:24:23
Gryf oraz obciążenie olimpijskie	Trening w domu	2024-03-30 02:11:41
Gryf oraz obciążenie olimpijskie	Trening w domu	2024-03-24 11:08:44
Najlepsze ćwiczenia na podciąganie	Szybkie pytania bez logowania	2024-03-24 10:46:14
Gryf oraz obciążenie olimpijskie	Trening w domu	2024-03-23 12:16:27
Sprzęt i trening dla osoby początkującej	Trening w domu	2024-03-23 12:00:54
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2024-03-23 11:52:49
Drążek rozporowy - porady	Trening w domu	2024-03-16 00:09:19
Plan na redukcji brak pomysłu na trening nóg	Trening w domu	2024-03-14 09:35:50
Sport shop - opinie	Trening w domu	2024-03-14 09:24:10
Kółka gimnastyczne - jakie kupić?	Trening w domu	2024-03-14 09:19:44
Sport shop - opinie	Trening w domu	2024-03-13 00:29:26
Plan na redukcji brak pomysłu na trening nóg	Trening w domu	2024-03-11 00:09:07
Plan na redukcji brak pomysłu na trening nóg	Trening w domu	2024-03-10 02:35:31
Typer Champions League 2023 - 2024	Piłka Nożna	2024-03-05 13:12:59
Montaż rolki dolnej do wyciągu górnego	Trening w domu	2024-03-05 11:33:14
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	2024-03-03 17:35:16

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!