QUEBLO

2365

Ekspert

Napisanych postów: 30386 Przeczytanych: 269273 Szacuny: 2365

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 5/31/2023 10:35:25 PM Data rejestracji: 11/8/2005 12:00:00 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pytanie do użytkowników działu	Trening w domu	3	5/29/2023 8:52:35 AM
Pytanie do korzystających z działu	Sztuki Walki	0	5/29/2023 8:58:13 AM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	1156	1/2/2016 12:53:33 AM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	1595	6/4/2011 12:21:52 PM
DOMOWY ATLAS ĆWICZEŃ	Trening w domu	19	5/22/2013 9:08:23 PM
zamówienie nr 1157364	SKLEP SFD	5	5/25/2017 11:12:03 AM
drążek do podciągania	Marbo	6	1/26/2014 10:04:29 PM
Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących	Sztuki Walki	13	4/17/2009 12:37:33 AM
Co zrobić żeby się wiecej podciągać na drążku?	Trening dla początkujących	60	8/25/2009 9:19:50 PM
REGULAMIN DZIAŁU	Trening w domu	0	2/22/2015 8:09:06 PM
Cichociemny	Trening w domu	6	2/3/2015 8:40:56 AM
Jaka sztuka walki będzie dla mnie najlepsza? zajrzyj,poznasz odpowiedź	Sztuki Walki	0	1/15/2015 9:35:13 PM
PYTANIA O SPRZĘT TRENINGOWY	Sztuki Walki	0	1/5/2015 8:32:58 AM
NAJCIEKAWSZE POSTY W DZIALE	Sztuki Walki	0	1/4/2015 4:31:43 PM
ucieczka z 6 BDP ?	Sztuki Walki	3	12/17/2014 10:35:52 AM
Zapytanie o dostępność	SKLEP SFD	1	7/21/2014 4:52:27 PM
dostępność produktu	SKLEP SFD	5	6/5/2014 11:49:02 PM
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	92	9/12/2007 2:53:13 PM
Venc1Lq	Trening w domu	25	12/15/2013 1:33:48 PM
Głosowanie na MR i MS SFD 2013!!!!!!	Sztuki Walki	0	12/1/2013 12:51:26 PM
Głosowanie MR i MISS SFD 2013!!!!!!	Trening w domu	0	12/1/2013 12:46:18 PM
Cześć gruby	Trening w domu	8	7/19/2013 3:38:09 PM
Podciąganie na drążku w pigułce	Trening w domu	10	5/21/2013 6:19:49 PM
Kolejna operacja Emilki	Trening w domu	0	5/27/2013 6:08:17 PM
Emilka potrzebuje następnej operacji	Sztuki Walki	0	5/27/2013 6:06:40 PM
ile przerwy?	Archiwum LS	22	8/24/2012 10:14:14 PM
MojeImie zgłoś się	Trening w domu	18	10/5/2012 5:58:26 PM
Cokta	Trening w domu	75	8/5/2012 12:15:20 AM
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	3000	12/14/2011 11:08:46 PM
Cokta-baczność!	Trening w domu	35	3/7/2012 6:27:04 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Orbitrek - porada	Trening w domu	5/31/2023 9:48:12 AM
Pytanie do użytkowników działu	Trening w domu	5/30/2023 5:18:12 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/30/2023 1:19:54 AM
Orbitrek - porada	Trening w domu	5/29/2023 10:24:08 AM
WAŻNE - pomysły i inicjatywy - info dla userów	LOŻA SZYDERCÓW	5/29/2023 9:18:42 AM
WAŻNE - pomysły i inicjatywy - info dla userów	LOŻA SZYDERCÓW	5/29/2023 9:03:40 AM
Podstawowe ćwiczenia na początek Kalisteniki	Trening w domu	5/29/2023 2:28:55 AM
Orbitrek - porada	Trening w domu	5/29/2023 2:19:43 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/28/2023 1:29:59 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/23/2023 8:09:55 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/20/2023 3:40:21 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/18/2023 2:22:16 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/16/2023 2:47:59 AM
Typer Champions League 2022 - 2023	Piłka Nożna	5/15/2023 4:48:32 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/14/2023 10:13:33 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/12/2023 2:35:08 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/10/2023 2:36:11 AM
Typer Champions League 2022 - 2023	Piłka Nożna	5/9/2023 2:39:34 PM
Sztuki walki a grom	Sztuki Walki	5/7/2023 10:12:16 PM
Wojsko. Czy warto i jak zacząć?	Sztuki Walki	5/7/2023 9:41:32 PM
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	5/7/2023 9:31:02 PM
silownia w piwnicy.	Trening w domu	5/7/2023 7:07:45 PM
Wojsko. Czy warto i jak zacząć?	Sztuki Walki	5/6/2023 2:20:06 PM
silownia w piwnicy.	Trening w domu	5/5/2023 8:58:27 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/5/2023 2:46:22 AM
Hantle - jakie wybrać?	Trening w domu	5/3/2023 7:54:26 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/3/2023 2:48:49 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	5/1/2023 1:14:39 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	4/29/2023 11:09:37 PM
RAJEWSKI TEAM PŁOCK	Baza klubów Sztuk Walki	4/29/2023 11:01:57 PM

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Jaki styl życia chroni przed udarem?

Nie żyje Mike Quinn

Jak trenują bracia Stoltman?