QUEBLO

2397

Ekspert

Napisanych postów: 30481 Przeczytanych: 269868 Szacuny: 2397

Imię: Paweł Nazwisko: Paraszczuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 9/27/2023 1:42:26 AM Data rejestracji: 11/8/2005 12:00:00 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: leży i kwiczy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: generalnie od podstawówki cały czas jakieś sporty,po prostu nie lubie braku ruchu

Wzrost: 184 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 50% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
--->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---	Sztuki Walki	377	11/14/2007 1:25:01 AM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	1174	1/2/2016 12:53:33 AM
Pytanie do użytkowników działu	Trening w domu	5	5/29/2023 8:52:35 AM
Pytanie do korzystających z działu	Sztuki Walki	0	5/29/2023 8:58:13 AM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	1595	6/4/2011 12:21:52 PM
DOMOWY ATLAS ĆWICZEŃ	Trening w domu	19	5/22/2013 9:08:23 PM
zamówienie nr 1157364	SKLEP SFD	5	5/25/2017 11:12:03 AM
drążek do podciągania	Marbo	6	1/26/2014 10:04:29 PM
Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących	Sztuki Walki	13	4/17/2009 12:37:33 AM
Co zrobić żeby się wiecej podciągać na drążku?	Trening dla początkujących	60	8/25/2009 9:19:50 PM
REGULAMIN DZIAŁU	Trening w domu	0	2/22/2015 8:09:06 PM
Cichociemny	Trening w domu	6	2/3/2015 8:40:56 AM
Jaka sztuka walki będzie dla mnie najlepsza? zajrzyj,poznasz odpowiedź	Sztuki Walki	0	1/15/2015 9:35:13 PM
PYTANIA O SPRZĘT TRENINGOWY	Sztuki Walki	0	1/5/2015 8:32:58 AM
NAJCIEKAWSZE POSTY W DZIALE	Sztuki Walki	0	1/4/2015 4:31:43 PM
ucieczka z 6 BDP ?	Sztuki Walki	3	12/17/2014 10:35:52 AM
Zapytanie o dostępność	SKLEP SFD	1	7/21/2014 4:52:27 PM
dostępność produktu	SKLEP SFD	5	6/5/2014 11:49:02 PM
Jak się bronić przed kobietami???	Sztuki Walki	92	9/12/2007 2:53:13 PM
Venc1Lq	Trening w domu	25	12/15/2013 1:33:48 PM
Głosowanie na MR i MS SFD 2013!!!!!!	Sztuki Walki	0	12/1/2013 12:51:26 PM
Głosowanie MR i MISS SFD 2013!!!!!!	Trening w domu	0	12/1/2013 12:46:18 PM
Cześć gruby	Trening w domu	8	7/19/2013 3:38:09 PM
Podciąganie na drążku w pigułce	Trening w domu	10	5/21/2013 6:19:49 PM
Kolejna operacja Emilki	Trening w domu	0	5/27/2013 6:08:17 PM
Emilka potrzebuje następnej operacji	Sztuki Walki	0	5/27/2013 6:06:40 PM
ile przerwy?	Archiwum LS	22	8/24/2012 10:14:14 PM
MojeImie zgłoś się	Trening w domu	18	10/5/2012 5:58:26 PM
Cokta	Trening w domu	75	8/5/2012 12:15:20 AM
SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat	Sztuki Walki	3000	12/14/2011 11:08:46 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Drążek 2w1	Trening w domu	9/27/2023 1:42:11 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/24/2023 11:23:04 PM
Drążek 2w1	Trening w domu	9/24/2023 2:38:42 AM
Zmiana sylwetki - porady	Szybkie pytania bez logowania	9/24/2023 2:34:43 AM
--->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---	Sztuki Walki	9/24/2023 2:25:44 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/22/2023 7:19:59 PM
Drążek 2w1	Trening w domu	9/21/2023 12:15:21 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/20/2023 5:21:00 PM
Typer Champions League 2023 - 2024	Piłka Nożna	9/19/2023 3:01:33 PM
Proszę pomoc w wyborze sztuki walki na podstawie mojej naukowej analizy	Sztuki Walki	9/18/2023 10:31:55 PM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	9/18/2023 4:44:01 PM
WAŻNE - pomysły i inicjatywy - info dla userów	LOŻA SZYDERCÓW	9/17/2023 5:25:11 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/16/2023 12:04:51 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/14/2023 6:05:06 PM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	9/12/2023 4:52:21 PM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	9/11/2023 4:57:47 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/10/2023 11:11:08 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/9/2023 1:22:56 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/7/2023 2:04:26 AM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	9/6/2023 10:34:02 AM
Domowa siłownia - Gryf średnica obciażen	Trening w domu	9/6/2023 10:30:06 AM
Domowa siłownia - Gryf średnica obciażen	Trening w domu	9/5/2023 2:53:01 PM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	9/5/2023 2:42:45 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/4/2023 4:45:31 PM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/3/2023 1:11:54 AM
SFD CHALLENGE - 25000 podciągnięć na drążku w 2023 roku	Trening dla początkujących	9/1/2023 10:20:28 AM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	8/31/2023 3:00:28 PM
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku.	Trening dla początkujących	8/30/2023 1:09:32 AM
[BLOG] W domu też można	Trening w domu	8/29/2023 4:11:43 PM
Odpracowywanie kosztów nauki w wat	Sztuki Walki	8/27/2023 11:11:14 AM

QUEBLO

Ekspert

Artykuły

Czym jest klatka piersiowa lejkowata? Ćwiczenia i leczenie

Przysiady na suwnicy z gumą oporową - Resistance Band Smith Squat

Za mało krwinek czerwonych, za dużo krwinek - co to znaczy i czym skutkuje?