SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

masti

3004

Ekspert

Dziennik treningowy
24661 699355 3004
Jerzy Sarnecki b.d. b.d. w stałym związku 2019-01-23 10:45:40 2002-01-01 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
Ciągle trenuję,organizuję,podróżuję i wciąż myśłę nad nowymi koncepcjami. Macie jakieś fajne pomysły-zapraszam na priv . :) Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor staram sie...:) kulturystyka,trojboj silowy,boks,rzuty,rower,góry 43
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 5063 2014-02-14 19:25:55
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 3006 2016-07-07 21:05:17
Treningi z Mistrzami : Alvaro,Jarek,Dominik i czasem ja :) Aktualności - Kulturystyka i Fitness 5 2018-12-15 20:49:28
Belgia ,Lier : Trening Mistrzów z SFD ,3 luty 2019 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 1 2019-01-11 13:26:34
Challange : "Spartańskie Kopyta" z Rafałem Nejmanem Po 35 roku życia 271 2018-10-13 20:05:35
Test Nr 6 Iron Horse Anabolic Dream-w różnych formach przyswajania Po 35 roku życia 311 2018-03-16 20:41:35
Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi Po 35 roku życia 706 2018-04-04 14:24:09
Sylwestrowy trening kulturystów w Holandii Aktualności - Kulturystyka i Fitness 39 2018-12-19 20:47:12
Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 354 2016-11-20 17:22:54
S.A.P Cup -największe zawody bb w Holandii 8-9 grudzień 2018 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 47 2018-11-02 20:32:12
Treningi z mistrzami : Alvaro Antonio de la Quintana Aktualności - Kulturystyka i Fitness 29 2018-11-22 16:46:10
Wyzwanie :Pierwszy kulturystyczny serial s - f,czyli Kryptonim Oumuamua Po 35 roku życia 11 2018-11-15 19:54:41
Q & A do Wyzwania : Pierwszy kulturystyczny serial s - f,czyli Kryptonim Oumuamua Po 35 roku życia 60 2018-11-11 08:51:04
Mistrzostwa Świata Weteranów Tarragona 2018 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 11 2018-12-07 19:18:44
Don przygotowanie do debiutu na SAP CUP 8 -9 grudnia 2018 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 12 2018-11-04 11:03:18
Jarosław Młynarczyk i Jaras Team Holandia Aktualności - Kulturystyka i Fitness 17 2018-11-18 21:22:27
Trenujemy z Marcinem Wlizło ,strongmenem i kulturystą- Szamotuły Aktualności - Kulturystyka i Fitness 29 2018-08-17 20:22:55
Ustawka SFD w Eindhoven,czyli pakujemy barki i klatę z Jarkiem Młynarczykiem Aktualności - Kulturystyka i Fitness 5 2018-11-16 20:23:12
Trening SFD z Pawłem Wodykiem i holenderskimi kulturystami Aktualności - Kulturystyka i Fitness 7 2018-11-18 21:58:20
Grand Prix Pepa 3-4 listopad 2018 Opava Aktualności - Kulturystyka i Fitness 1 2018-11-03 08:50:41
Arnold Classic Europe ,Barcelona 28-30 wrzesień Aktualności - Kulturystyka i Fitness 6 2018-09-27 22:06:22
Specjalnie dla Pań -uzupełniamy siłownie : trening pole dance Aktualności - Kulturystyka i Fitness 0 2018-09-28 18:04:49
Recenzja z siłowni Elite Gym & Fitness - Poznań Aktualności - Kulturystyka i Fitness 18 2018-09-19 07:49:37
Kamienna Rzeźba 2018- 09 -08 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 8 2018-09-02 07:39:16
IBFA MR Universe I MR Europe w Sapri,Italia 5-6 lipiec 2015 Inne Federacje 28 2015-06-02 09:04:41
"Śladami Arnolda" wyrusza specjalna ekipa z Poznania Po 35 roku życia 9 2018-05-25 13:32:03
Śladami Arnolda,czyli wizyta w muzeum w Thal Aktualności - Kulturystyka i Fitness 17 2016-12-08 16:44:00
Paweł Wodyk -trening barków ,specjalnie dla SFD Aktualności - Kulturystyka i Fitness 11 2018-07-23 21:25:44
Emilia Kostańska i redukcja sportowa od podstaw dla kobiet Aktualności - Kulturystyka i Fitness 9 2018-03-21 10:01:31
Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018 Po 35 roku życia 102 2018-04-05 18:38:14
Nazwa tematu Dzial Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2019-01-23 09:34:52
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-23 09:00:11
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-22 13:46:56
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-22 13:01:28
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-22 12:01:50
Treningi z Mistrzami : Alvaro,Jarek,Dominik i czasem ja :) Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2019-01-21 12:28:34
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-21 11:17:54
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-20 19:58:58
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-01-20 16:59:19
Belgia ,Lier : Trening Mistrzów z SFD ,3 luty 2019 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2019-01-19 23:47:06
IHS TEST 6 Anabolic Dream DR caps wg LiptonS Po 35 roku życia 2019-01-19 23:23:21
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-19 10:08:52
Heidi Vuorela Galeria Sportsmenek i Fitnessek 2019-01-17 04:27:42
jak Hobbit czyli ... z powrotem Po 35 roku życia 2019-01-17 04:25:52
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-01-14 20:54:27
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-13 13:51:48
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-13 09:32:19
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-12 16:26:43
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-12 09:26:42
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-01-11 11:43:41
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-01-11 09:54:21
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-09 14:22:40
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-08 13:52:10
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-08 12:20:15
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-08 11:58:46
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-07 14:16:55
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-01-07 13:47:32
Challange : "Spartańskie Kopyta" z Rafałem Nejmanem Po 35 roku życia 2019-01-07 12:52:30
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-01-06 08:58:55
Treningi z Mistrzami : Alvaro,Jarek,Dominik i czasem ja :) Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2019-01-05 22:42:12

Artykuły

masti 3004 Ekspert