SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

masti

10738

Ekspert

Dziennik treningowy
31076 732743 10738
Jerzy Sarnecki b.d. b.d. w stałym związku 2025-01-02 13:23:17 2002-01-01 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
Ciągle trenuję,organizuję,podróżuję i wciąż myśłę nad nowymi koncepcjami. Macie jakieś fajne pomysły-zapraszam na priv . :) Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor staram sie...:) kulturystyka,trojboj silowy,boks,rzuty,rower,góry 43
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Jerzy Sarnecki

Przez kilkadziesiąt lat trenowałem pod okiem naprawdę wybitnych trenerów. Spędziłem 8 lat uczestnicząc w zawodach, zaczynając od lekkiej atletyki, takiej jak rzuty, sprinty i skoki, a także trójbój siłowy oraz oczywiście kulturystyka. Następnie otworzyłem własną siłownię, zajmując się organizacją zawodów, eventów oraz produkcją sprzętu do treningów siłowych. Obecnie skupiam się na organizacji imprez i zawodów, tworząc filmy ukazujące treningi mistrzów oraz wybitnych trenerów z Europy i całego świata.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor kulturystyki i sportów siłowych Sędzia III KLASY, kulturystyka oraz trójbój siłowy

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 6974 2016-07-07 21:05:17
Promowanie sportowców naszego działu w styczniu 2025 Po 35 roku życia 2 2025-01-01 19:38:03
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 7 2024-12-09 20:42:29
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 6765 2014-02-14 19:25:55
Najlepszy debiut w styczniu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 0 2025-01-01 19:32:22
Najciekawszy temat w styczniu 2025 Po 35 roku życia 0 2025-01-01 19:27:57
Wesołych świąt 2024 !!! Po 35 roku życia 2 2024-12-24 13:42:41
Najlepszy debiut w grudniu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 3 2024-12-09 20:49:55
Szyja & Kark czyli mięśnie,które trzeba trenować po + 35 Po 35 roku życia 14 2024-07-24 20:46:46
Kompletujemy ekipę testerów supli Iron Horse Po 35 roku życia 316 2024-10-26 22:37:35
Trening anatomiczno - hybrydowy Po 35 roku życia 20 2024-07-27 20:08:18
Promowanie sportowców naszego działu w grudniu 2024 Po 35 roku życia 1 2024-12-09 20:45:49
Promowanie sportowców naszego działu w listopadzie 2024 Po 35 roku życia 9 2024-11-04 18:59:55
Najlepszy debiut w listopadzie 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 4 2024-11-04 19:02:32
Najciekawszy temat w listopadzie 2024 Po 35 roku życia 5 2024-11-04 19:14:03
Promowanie sportowców naszego działu w pażdzierniku 2024 Po 35 roku życia 17 2024-10-09 18:48:08
Najciekawszy temat w październiku 2024 Po 35 roku życia 5 2024-10-09 19:00:19
Najlepszy debiut w październiku 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 4 2024-10-09 18:37:39
Lipcowa przygoda z Orbitowskim : X wiek,Cedynia - konkurs castingowy Po 35 roku życia 63 2023-06-22 19:58:52
Typujemy pierwszą szóstkę Mr OLympia 2024 w Open Aktualności - Kulturystyka i Fitness 32 2024-09-29 13:55:56
Super gość marca 2024,kulturysta sędzia,erudyta,pracownik struktur UE Po 35 roku życia 163 2024-02-17 21:32:22
Najciekawszy temat we wrześniu 2024 Po 35 roku życia 8 2024-09-01 20:33:36
Promowanie sportowców naszego działu we wrześniu 2024 Po 35 roku życia 11 2024-09-01 20:30:04
Najlepszy debiut we wrześniu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 3 2024-09-01 20:52:34
Promowanie sportowców naszego działu w lipcu 2024 Po 35 roku życia 18 2024-07-19 07:25:45
Najciekawszy temat w lipcu 2024 Po 35 roku życia 5 2024-07-19 07:42:19
Najlepszy debiut w lipcu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 4 2024-07-19 07:49:35
Lipcowy Super Gość :Tomasz Drwal-wojownik i wyznawca kalos khagatos Po 35 roku życia 8 2024-06-27 19:49:24
Ankieta nr 20 i finisz ankiet 2024 Po 35 roku życia 9 2024-06-30 15:09:26
Promowanie sportowców naszego działu w czerwcu 2024 Po 35 roku życia 9 2024-06-02 20:31:55
Nazwa tematu Dzial Data posta
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-01-02 08:10:34
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 2025-01-01 22:03:20
Podciąganie. Jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo. Po 35 roku życia 2025-01-01 21:27:30
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-01-01 21:20:46
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-01-01 19:17:39
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-01-01 16:06:23
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-01-01 15:17:59
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-01-01 15:02:16
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-01-01 14:59:00
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2024-12-31 10:21:18
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-31 10:13:13
Blog treningowy - motywacja do pracy Po 35 roku życia 2024-12-31 09:56:32
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-31 09:49:22
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-30 07:49:57
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-29 13:39:48
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-29 09:55:14
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-29 09:30:00
Podciąganie. Jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo. Po 35 roku życia 2024-12-29 09:17:40
Kevin Levrone, transformacje i powroty Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-29 09:15:24
Powrót do siłowni po 15 latach Po 35 roku życia 2024-12-28 12:36:54
Powrót do siłowni po 15 latach Po 35 roku życia 2024-12-28 12:35:06
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-28 12:29:31
powrót po latach Po 35 roku życia 2024-12-28 11:38:08
Najlepszy debiut w grudniu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 2024-12-28 11:07:59
powrót po latach Po 35 roku życia 2024-12-28 11:05:07
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 2024-12-28 10:54:21
Podciąganie. Jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo. Po 35 roku życia 2024-12-28 09:55:42
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 2024-12-28 08:58:41
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 2024-12-28 08:53:44
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2024-12-28 08:46:27

Artykuły

masti 10738 Ekspert