Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

masti

11030

Ekspert

Dziennik treningowy
31296 733924 11030
Jerzy Sarnecki b.d. b.d. w stałym związku 2025-04-25 17:07:51 2002-01-01 00:00:00 Wielkopolskie Poznań
Ciągle trenuję,organizuję,podróżuję i wciąż myśłę nad nowymi koncepcjami. Macie jakieś fajne pomysły-zapraszam na priv . :) Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor Biznes,podróże,organizacja IBFA,prezydent na Polskę i promotor staram sie...:) kulturystyka,trojboj silowy,boks,rzuty,rower,góry 43
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

Jerzy Sarnecki

Przez kilkadziesiąt lat trenowałem pod okiem naprawdę wybitnych trenerów. Spędziłem 8 lat uczestnicząc w zawodach, zaczynając od lekkiej atletyki, takiej jak rzuty, sprinty i skoki, a także trójbój siłowy oraz oczywiście kulturystyka. Następnie otworzyłem własną siłownię, zajmując się organizacją zawodów, eventów oraz produkcją sprzętu do treningów siłowych. Obecnie skupiam się na organizacji imprez i zawodów, tworząc filmy ukazujące treningi mistrzów oraz wybitnych trenerów z Europy i całego świata.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor kulturystyki i sportów siłowych Sędzia III KLASY, kulturystyka oraz trójbój siłowy

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF Aktualności - Kulturystyka i Fitness 6841 2014-02-14 19:25:55
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 7006 2016-07-07 21:05:17
Promowanie sportowców naszego działu w kwietniu 2025 Po 35 roku życia 3 2025-04-03 20:21:09
Najlepszy debiut w marcu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 7 2025-03-02 20:51:42
Najciekawszy temat w kwietniu 2025 Po 35 roku życia 2 2025-04-03 20:18:03
Najlepszy debiut w kwietniu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 0 2025-04-03 20:25:41
Najciekawszy temat w marcu 2025 Po 35 roku życia 5 2025-03-02 20:44:47
Promowanie sportowców naszego działu w marcu 2025 Po 35 roku życia 6 2025-03-02 20:47:55
FIBO 2025,Kolonia ,Niemcy Aktualności - Kulturystyka i Fitness 9 2025-01-27 20:28:36
Najciekawszy temat w lutym 2025 Po 35 roku życia 3 2025-02-27 19:14:00
Promowanie sportowców naszego działu w lutym 2025 Po 35 roku życia 6 2025-02-05 18:31:14
Najciekawszy temat w lutym 2025 Po 35 roku życia 4 2025-02-05 18:58:56
Zrównoważony trening wg ekspertów medycyny sportowej ?Poważnie ?? Po 35 roku życia 11 2025-02-25 12:08:31
Najlepszy debiut w lutym 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 1 2025-02-05 18:24:47
Bieg do nikąd,czyli śpiewać każdy może ? Po 35 roku życia 25 2023-05-27 09:20:04
Jak typ naszego układu nerwowego determinuje nasz trening ? Po 35 roku życia 27 2025-02-08 20:09:27
Mistrzowie z Charyzmą :Devon Larratt Po 35 roku życia 40 2025-01-26 20:39:04
Najlepszy debiut w styczniu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 6 2025-01-01 19:32:22
Promowanie sportowców naszego działu w styczniu 2025 Po 35 roku życia 6 2025-01-01 19:38:03
Najciekawszy temat w styczniu 2025 Po 35 roku życia 12 2025-01-01 19:27:57
Nasze Hobby : historia : bitwy & bunkry Po 35 roku życia 58 2023-09-18 22:06:19
Najciekawszy temat w grudniu 2024 Po 35 roku życia 13 2024-12-09 20:42:29
Najlepszy debiut w grudniu 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 5 2024-12-09 20:49:55
Promowanie sportowców naszego działu w grudniu 2024 Po 35 roku życia 4 2024-12-09 20:45:49
Kompletujemy ekipę testerów supli Iron Horse Po 35 roku życia 318 2024-10-26 22:37:35
Wesołych świąt 2024 !!! Po 35 roku życia 2 2024-12-24 13:42:41
Szyja & Kark czyli mięśnie,które trzeba trenować po + 35 Po 35 roku życia 14 2024-07-24 20:46:46
Trening anatomiczno - hybrydowy Po 35 roku życia 20 2024-07-27 20:08:18
Promowanie sportowców naszego działu w listopadzie 2024 Po 35 roku życia 9 2024-11-04 18:59:55
Najlepszy debiut w listopadzie 2024-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 4 2024-11-04 19:02:32
Nazwa tematu Dzial Data posta
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-25 09:44:43
Świąteczny test Po 35 roku życia 2025-04-21 08:25:20
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-19 08:47:00
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2025-04-17 06:38:29
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2025-04-17 06:31:46
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-16 20:31:53
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-16 19:25:39
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-16 16:59:18
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 21:15:18
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 21:02:41
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 21:01:29
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 19:03:34
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 18:49:06
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 18:38:50
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 18:30:03
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 18:13:02
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-13 18:06:27
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-04-12 18:27:00
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-07 20:36:26
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2025-04-07 20:26:32
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2025-04-07 19:30:48
Siłownia po 40+ – czyli jak przestać jeść w nocy i nie zginąć pod sztangą Po 35 roku życia 2025-04-04 19:33:19
Najciekawszy temat w marcu 2025 Po 35 roku życia 2025-04-03 20:15:29
Promowanie sportowców naszego działu w marcu 2025 Po 35 roku życia 2025-04-03 20:14:45
Najlepszy debiut w marcu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 2025-04-03 20:14:02
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2025-04-03 20:11:55
Promowanie sportowców naszego działu w marcu 2025 Po 35 roku życia 2025-04-03 20:08:23
Najciekawszy temat w marcu 2025 Po 35 roku życia 2025-04-03 20:06:21
Najlepszy debiut w marcu 2025-dla nowych i nienagrodzonych jeszcze forumowiczów Po 35 roku życia 2025-04-03 20:05:08
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2025-03-31 19:04:30

Najnowsze publikacje

masti 11030 Ekspert