SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

3672

Ekspert

Dziennik treningowy
53199 698502 3672
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 5/26/2019 1:15:46 PM 8/5/2003 12:00:00 AM Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku ! Trening dla początkujących 352 1/8/2019 10:47:37 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku ! Trening dla początkujących 401 1/8/2019 10:41:53 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!! Trening dla początkujących 162 1/8/2019 10:36:56 AM
Luźne rozmowy w BOXIE FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 754 12/13/2017 4:03:17 PM
Fotki i filmy z Waszych treningów. FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 682 10/22/2017 8:35:29 AM
Motywator Crossfitowy FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 311 2/10/2016 11:53:52 AM
Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca" Trening dla początkujących 81 9/2/2018 12:33:25 PM
Konkurs BioTechUsa "Twój Idol" Trening dla początkujących 41 8/3/2018 8:02:14 AM
KONKURS CROSSFIT I TREC FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 73 8/30/2016 8:56:24 PM
Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA Trening dla początkujących 72 7/3/2018 10:50:38 AM
Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA Trening dla początkujących 64 5/30/2018 4:34:26 PM
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA Trening dla początkujących 49 5/2/2018 10:04:26 AM
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :) Trening dla początkujących 44 4/2/2018 1:11:01 PM
Konkurs FOTO z firmą BioTechUSA do wygrania 500 zł !! Trening dla początkujących 65 3/14/2018 11:19:13 AM
Nowy konkurs sprawnościowy FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 21 1/9/2018 1:12:01 PM
Upominek dla 6ripley FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 6 3/1/2018 2:11:47 PM
Encyklopedia KALISTENIKI Trening dla zaawansowanych 1 2/10/2016 12:00:49 PM
Ocena techniki ćwiczeń CROSSFITowych FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 3 12/9/2017 11:26:19 AM
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 167 1/26/2017 2:20:25 PM
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 341 4/10/2008 8:13:33 PM
Nagrody dla crossfiterów !!! FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 34 11/14/2016 1:53:15 PM
Vademecum początkującego adepta CROSSFIT FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 3 11/11/2016 9:33:15 AM
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 241 5/13/2016 11:30:30 AM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 1673 10/17/2013 11:16:11 AM
[ART] Rozgrzewka w treningu siłowym Trening dla początkujących 158 9/14/2009 8:33:26 PM
Dudee dostałeś Bana! Trening dla początkujących 6 11/6/2015 3:40:52 PM
[ART] Układamy własny plan treningowy Trening dla początkujących 132 9/1/2009 8:48:05 PM
JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE Trening dla początkujących 47 6/17/2008 9:23:53 AM
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8 Trening dla początkujących 3000 1/2/2014 12:29:54 PM
Pandarek gratuluję! Trening dla początkujących 6 7/8/2014 12:07:09 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 5/26/2019 1:03:52 PM
[BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :) Trening dla początkujących 5/26/2019 1:01:17 PM
Split? Trening dla początkujących 5/26/2019 12:58:24 PM
Koniec redukcji- teraz masa Trening dla początkujących 5/26/2019 12:57:14 PM
OCENA PLANU FBW I PORADA OD INNYCH Trening dla początkujących 5/26/2019 12:55:32 PM
Trening do oceny Trening dla początkujących 5/26/2019 12:53:18 PM
Plan treningowy do oceny Trening dla początkujących 5/26/2019 12:46:45 PM
trening góry do oceny Trening dla początkujących 5/26/2019 12:38:57 PM
Split? Trening dla początkujących 5/26/2019 12:37:29 PM
Trening 5x w tyg Trening dla początkujących 5/26/2019 12:35:38 PM
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami Trening dla początkujących 5/25/2019 11:59:25 AM
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami Trening dla początkujących 5/25/2019 11:58:08 AM
[BLOG] KEBUL droga do Mordoru Trening dla początkujących 5/25/2019 11:55:59 AM
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 5/25/2019 11:54:07 AM
Ocena i poprawki w FBW Trening dla początkujących 5/25/2019 11:50:21 AM
[BLOG] KEBUL droga do Mordoru Trening dla początkujących 5/24/2019 7:52:57 PM
Ocena i poprawki w FBW Trening dla początkujących 5/24/2019 7:50:03 PM
ocena porada Trening dla początkujących 5/24/2019 7:48:05 PM
[BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek Trening dla początkujących 5/24/2019 1:41:18 PM
Ocena i poprawki w FBW Trening dla początkujących 5/24/2019 1:29:07 PM
Ocena i poprawki w FBW Trening dla początkujących 5/24/2019 1:11:01 PM
Trenig Trening dla początkujących 5/24/2019 1:06:44 PM
[BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek Trening dla początkujących 5/24/2019 11:12:31 AM
Kazda partia po 20 seri Trening dla początkujących 5/24/2019 11:11:14 AM
Kazda partia po 20 seri Trening dla początkujących 5/24/2019 9:13:40 AM
[BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek Trening dla początkujących 5/24/2019 9:12:47 AM
[BLOG] KEBUL droga do Mordoru Trening dla początkujących 5/24/2019 8:22:42 AM
Trenowanie kazdej parti raz w tyg Trening dla początkujących 5/24/2019 7:54:48 AM
[BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek Trening dla początkujących 5/24/2019 7:53:42 AM
Pomoc w ułożeniu treningu pod TSF do Policji Trening dla początkujących 5/24/2019 7:52:04 AM

Artykuły

rion10 3672 Ekspert