SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

4889

Ekspert

Dziennik treningowy
58052 719605 4889
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 7/4/2020 8:21:15 PM 8/5/2003 12:00:00 AM Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!! Trening dla początkujących 320 1/7/2020 10:14:21 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 411 1/7/2020 9:59:54 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 334 1/7/2020 10:07:52 AM
Bajera na luzie Strength & Endurance 1094 12/13/2017 4:03:17 PM
Fotki i filmy z Waszych treningów. Strength & Endurance 783 10/22/2017 8:35:29 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!! Trening dla początkujących 513 1/8/2019 10:36:56 AM
SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku ! Trening dla początkujących 755 1/8/2019 10:47:37 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku ! Trening dla początkujących 860 1/8/2019 10:41:53 AM
Motywator Crossfitowy Strength & Endurance 311 2/10/2016 11:53:52 AM
Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca" Trening dla początkujących 81 9/2/2018 12:33:25 PM
Konkurs BioTechUsa "Twój Idol" Trening dla początkujących 41 8/3/2018 8:02:14 AM
KONKURS CROSSFIT I TREC Strength & Endurance 73 8/30/2016 8:56:24 PM
Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA Trening dla początkujących 72 7/3/2018 10:50:38 AM
Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA Trening dla początkujących 64 5/30/2018 4:34:26 PM
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA Trening dla początkujących 49 5/2/2018 10:04:26 AM
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :) Trening dla początkujących 44 4/2/2018 1:11:01 PM
Konkurs FOTO z firmą BioTechUSA do wygrania 500 zł !! Trening dla początkujących 65 3/14/2018 11:19:13 AM
Nowy konkurs sprawnościowy Strength & Endurance 21 1/9/2018 1:12:01 PM
Upominek dla 6ripley Strength & Endurance 6 3/1/2018 2:11:47 PM
Encyklopedia KALISTENIKI Trening dla zaawansowanych 1 2/10/2016 12:00:49 PM
Ocena techniki ćwiczeń CROSSFITowych Strength & Endurance 3 12/9/2017 11:26:19 AM
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM Strength & Endurance 167 1/26/2017 2:20:25 PM
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 341 4/10/2008 8:13:33 PM
Nagrody dla crossfiterów !!! Strength & Endurance 34 11/14/2016 1:53:15 PM
Vademecum początkującego adepta CROSSFIT Strength & Endurance 3 11/11/2016 9:33:15 AM
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq Strength & Endurance 241 5/13/2016 11:30:30 AM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 1673 10/17/2013 11:16:11 AM
[ART] Rozgrzewka w treningu siłowym Trening dla początkujących 158 9/14/2009 8:33:26 PM
Dudee dostałeś Bana! Trening dla początkujących 6 11/6/2015 3:40:52 PM
[ART] Układamy własny plan treningowy Trening dla początkujących 132 9/1/2009 8:48:05 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT MissInvincible Ladies SFD 7/4/2020 8:21:10 PM
Efekty treningowe a wzrost Trening dla początkujących 7/4/2020 2:41:56 PM
DT MissInvincible Ladies SFD 7/4/2020 2:38:01 PM
Pytania do planu Trening dla początkujących 7/4/2020 2:36:48 PM
Efekty treningowe a wzrost Trening dla początkujących 7/4/2020 2:26:03 PM
Nie mogę się podnieść przy mostku Trening dla początkujących 7/4/2020 2:04:30 PM
DT MissInvincible Ladies SFD 7/4/2020 1:50:49 PM
DT MissInvincible Ladies SFD 7/4/2020 12:51:37 PM
Cwiczenia dla poczatkujacego Trening dla początkujących 7/3/2020 6:55:46 PM
Kupowanie białka przy braku diety. Trening dla początkujących 7/3/2020 6:10:56 PM
Ilość treningów Trening dla początkujących 7/3/2020 5:30:27 PM
Trening FBW - początek Trening dla początkujących 7/3/2020 5:03:45 PM
Problem z dostępem do siłowni Trening dla początkujących 7/3/2020 4:31:27 PM
Zakwasy. Trening dla początkujących 7/3/2020 2:00:55 PM
Mocno rośnie mi siła, ale masa nie wzrasta.Co się dzieje ? Trening dla początkujących 7/3/2020 1:48:12 PM
Problem z czasem Trening dla początkujących 7/3/2020 1:28:05 PM
Podstawy treningu Trening dla początkujących 7/3/2020 1:02:22 PM
Trening a dysproporcje Trening dla początkujących 7/3/2020 12:26:21 PM
Pytanie odnośnie efektywności treningów Trening dla początkujących 7/3/2020 12:13:16 PM
Ból pleców przy treningu Trening dla początkujących 7/3/2020 11:56:55 AM
Rozgrzewka! Trening dla początkujących 7/3/2020 11:10:38 AM
FBW a dieta Trening dla początkujących 7/3/2020 10:43:49 AM
biceps Trening dla początkujących 7/3/2020 10:04:43 AM
Pytania do planu Trening dla początkujących 7/3/2020 9:43:12 AM
Pytania do planu Trening dla początkujących 7/3/2020 9:33:58 AM
OCENA PPL Trening dla początkujących 7/3/2020 9:13:00 AM
Redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha Trening dla początkujących 7/3/2020 9:02:58 AM
Trening na mase, do oceny Trening dla początkujących 7/3/2020 9:00:03 AM
Problem z dostępem do siłowni Trening dla początkujących 7/3/2020 8:53:39 AM
Trening na klatkę piersiową Trening dla początkujących 7/2/2020 5:02:25 PM

Artykuły

rion10 4889 Ekspert