SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wirda

192

Ekspert

Dziennik treningowy
4978 35904 192
Adrian Iwanowski b.d. 29 w stałym związku 5/23/2019 8:55:01 AM 9/20/2008 12:00:00 AM Dolnośląskie Zgorzelec
Były zawodnik, członek kadry narodowej 2011. Trener, egzaminator Polskiego Związku Taekwondo Olimpijskiego. Instruktor samoobrony. Członek Trec Team Athletes. Absolwent AWF Wrocław. przygotowywaniem motorycznym zawodników b.d. zbilansowana taekwondo olimpijskie, crossfit 16 lat
175 cm 70 kg 9% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Najczęstsze urazy sportowe Sztuki Walki 17 3/15/2011 9:25:24 PM
Playlisty - na dłuższe treningi MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 16 1/6/2014 11:07:53 PM
Polskie taekwondo na Igrzyskach Olimpijskich Rio 2016 Sztuki Walki 20 8/18/2016 12:10:53 PM
Przekaż 1 procent na klub sportowy VIP ROOM 6 1/28/2016 9:06:52 PM
Kredyt 0 procent na rozkręcenie firmy !! LOŻA SZYDERCÓW 24 2/3/2016 10:00:16 AM
Wesołych i spokojnych świąt! Sztuki Walki 3 12/24/2015 9:22:16 AM
Najebany Adonis zniszczył aparat Banana Archiwum LS 28 6/5/2015 9:11:24 AM
Konkurs na Facebooku - fundacja FSMM Archiwum LS 3 2/18/2015 3:17:51 PM
Konkurs na Facebooku - fundacja studencka Młodzi-Młodym VIP ROOM 1 2/18/2015 3:18:18 PM
1 procent na klub Archiwum LS 0 1/8/2015 3:42:42 AM
1 procent na klub, nie na fiskus VIP ROOM 0 1/8/2015 3:41:41 AM
ZBIÓR najważniejszych tematów w dziale Sztuki Walki 0 9/16/2014 8:58:26 AM
Taekwondo Olimpijskie - Chrząstawa Wielka, Jelcz-Laskowice Baza klubów Sztuk Walki 4 10/1/2011 1:51:09 PM
XX finał Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży Taekwondo WTF Sztuki Walki 0 6/18/2014 4:39:02 PM
XX finał Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży we Wrocławiu Informator DOLNOŚLĄSKI 0 6/18/2014 4:32:18 PM
1 procent na klub Archiwum LS 6 4/11/2014 9:28:15 AM
1 procent na klub, wspieraj sport! VIP ROOM 0 4/11/2014 9:43:49 AM
WW Wrocław Archiwum LS 32 3/15/2014 4:23:24 PM
Kryzys w Szwecji! Archiwum LS 29 3/14/2014 1:47:03 AM
Biuro rachunkowe na terenie Wrocławia Informator DOLNOŚLĄSKI 0 3/12/2014 1:34:52 PM
Hubert, będzie sparing w Opolu! Archiwum LS 39 1/3/2014 11:01:06 AM
Wesołych Świąt! Sztuki Walki 7 12/21/2013 2:31:04 PM
Centralny egzamin na stopnie mistrzowskie Sztuki Walki 0 12/10/2013 1:55:57 PM
GŁOSOWANIE MR I MISS SFD 2013 !!!!! Sztuki Walki 0 12/2/2013 2:09:33 PM
Pomoc przy konkursie Sztuki Walki 24 10/9/2013 12:13:20 PM
Raport Medyczny Taekwondo 2012 Sztuki Walki 0 9/24/2013 12:23:53 PM
Wrocław - Fizjoterapeuta Informator DOLNOŚLĄSKI 9 11/17/2010 11:45:27 PM
Naderwane więzadło krzyżowe przednie Zdrowie i Uroda 50 2/25/2010 3:57:56 PM
40 lecie Światowej Federacji Taekwondo Sztuki Walki 4 5/28/2013 10:01:30 PM
Wrocław Open 2013 Sztuki Walki 0 5/26/2013 9:18:08 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Taekwondo Trójmiasto - pomoc Sztuki Walki 3/4/2018 12:04:29 AM
Zbijanie wagi do zawodów Sztuki Walki 3/4/2018 12:02:41 AM
Trening siłowy pod sporty walki Sztuki Walki 3/3/2018 11:58:33 PM
Ćwiczenia rozciągające na kolana szpotawe - prośba o pomoc Zdrowie i Uroda 12/5/2017 3:02:26 PM
Moje własne KSW Scena MMA i K-1 12/5/2017 2:55:42 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 11/21/2017 11:02:18 AM
Aplikacja Administracja i Moderatorzy 11/20/2017 9:59:57 AM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 11/20/2017 9:59:28 AM
Aparat ortodontyczny + bójki Sztuki Walki 11/18/2017 5:03:33 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 11/18/2017 4:55:00 PM
CZY MOŻLIWE JEST KOPNIĘCIE W SZYJE? Sztuki Walki 11/18/2017 4:46:20 PM
Legi UA do treningu. Sztuki Walki 11/18/2017 4:43:32 PM
Kto bogatemu zabroni? :-) Sztuki Walki 11/18/2017 4:39:24 PM
Treningi poranne Katowice i okolice (+,-30km) Sztuki Walki 11/18/2017 4:38:50 PM
Trening na worku Sztuki Walki 11/18/2017 4:38:12 PM
Jak zregenerować nos? Sztuki Walki 11/18/2017 4:34:40 PM
Pranie ochraniaczy do K1 Scena MMA i K-1 10/30/2017 10:41:06 PM
Indywidualny ochraniacz na szczękę Sztuki Walki 10/29/2017 2:42:48 PM
Pranie ochraniaczy do K1 Scena MMA i K-1 10/29/2017 1:11:14 PM
Trening siłowy pod sztuki walki Scena MMA i K-1 9/22/2017 8:37:40 AM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 5/18/2017 11:54:14 AM
Badania Naukowe Odnośnie Szermierki Krzyżowej Sztuki Walki 5/18/2017 11:51:04 AM
Kiedy mogę zacząć ? Sztuki Walki 5/18/2017 11:49:20 AM
Czy mogę usztywnić kciuka owijką bokserską? Sztuki Walki 5/18/2017 11:47:38 AM
Trening personalny Sztuki Walki 5/18/2017 11:44:21 AM
Sztuki walki - trenowanie, początki Sztuki Walki 5/18/2017 11:39:48 AM
Ile jest boksu w kick boxingu? Sztuki Walki 5/18/2017 11:37:58 AM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 4/11/2017 3:01:14 PM
praca a trening taekwondo Sztuki Walki 2/22/2017 11:44:15 PM
Wypełnienie worka Scena MMA i K-1 1/22/2017 10:37:08 AM

Artykuły

wirda 192 Ekspert