Depresja po kreatynie :]

Wlasnie jestem po 5. tygodniu 1 cyklu na kreatynie :P dietke 3malem :) do tego mialem SP 80, Carbo i Tauryne :] na noc domowe ZMA :] poszło +- 8-9 kg :D ciekawe ile spadnie :P pilem 2-3,5 litra dziennie :] ale od poniedzialku stracielm ochote na trening... sila spada i szybko sie mecze :/ juz kreta nie dziala ? czy ciagnac dalej? co na "motywacje" do treningu :P odezwe sie za jakis czas i napisze ile ewentualnie spadło

odblok zrob

clomidem czy nolvą ? 2 tygodnie po ostatniej porcji krety ?? czy kiedy spadnie jej stezenie bo sie nie orientuje

co ty :) nolva tu ne pomoze kup testa:D

A moze ja miałem wy***ke ? juz nawet krete podrabiaja ?? poważna sprawa...

Coby nie było spadków przeciągnij jeszcze parę tygodni cykl na mietku ..
Ile masz treningów w tygodniu? Czy przed cyklem robiłeś jakaś regenerację, a jeśli nie to robiłeś ją kiedyś?
Skoro poszło Ci aż tyle to znaczy, że bardzo dużo wody nabrałeś (masz twarz jak prosiak? ).. Chociaż wydaje mi się, aż za duży ten skok wagowy..
Mierzysz ciśnienie?

Ale tak poza tym skoro czujesz, że nie działa na ciebie to skończ już i zrób regeneracje.. Skoro organizm ma dość to nc się na to nie poradzi..
EDIT: a złe samopoczucie i takie "przymulenie" może czasem powodowac tauryna...

Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-05-17 20:45:23

"coby" nie bylo jaj wysle na dniach foty i wcale nie wygladam jak prosiak :] jestem piekny i uroczy kopary wam zjada :] .A co na ta regeneracje moze jakis zeńszeń ? ZMA ?

zma

Coby, coby nie czepiaj się ..
ZMA zawsze można brać nie tylko na regeneracje.. Omega-3 też nie zaszkodzi..
Co do twarzy prosiaka to chodziło mi o przejściowe nabranie wody przez mięśnie..
A poza tym faceci mnie nie kręcą więc raczej Twój urok i uroda na mnie nie podziałąją
I zmierz to ciśnienie..
pozdrawiam