Archiwum listopad 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena

  ambaras19

  27

  5025

  11

  17 V 16:13

  
• Zwyrodnienia stawu barkowo-obojczykowego

  Kroker

  13

  1933

  0

  1 XI 13:13

  
• Trening Push Pull FBW - ocena

  FaoDBlue

  5

  494

  2

  22 XI 18:10

  
• Trening FBW - ocena

  matb@1

  5

  418

  2

  20 XI 08:25

  
• Trening do oceny, progresja + ogólne porady

  jhoel_

  3

  613

  2

  22 XI 18:05

  
• Wybór celu treningowego

  piotrekgal

  3

  573

  0

  19 XI 11:53

  
• Krem CD Proteinowe Live - opinie

  dawidXD007

  2

  824

  0

  19 XI 11:47

  
• Problem z zwodem po testosteronie

  Adek17177

  5

  391

  1

  24 XI 08:09

  
• Npp samo

  Eltestosteron2334

  19

  748

  3

  24 XI 16:07

  
• Coś na jesień -zimę ;)

  Piękny/młody

  26

  1474

  7

  25 II 16:55

  
• Estriadol prolaktyna

  cloudy_

  1

  185

  0

  19 XI 00:14

  
• Ból nadgarstka - porady

  bialas55

  2

  262

  2

  21 XI 06:48

  
• Złamanie kości ramiennej - porady

  Witebski

  6

  363

  3

  10 I 15:04

  
• Trening w domu - porady

  EmilZone1234

  5

  373

  3

  20 XI 08:36

  
• Wybór celu treningowego

  Miyagi33

  3

  412

  1

  19 XI 11:43

  
• Ból głowy - powody

  sfikus

  10

  1439

  0

  20 XI 17:25

  
• Cel treningowy - porady

  CMLamps

  15

  1513

  8

  21 XI 09:15

  
• Zakończenie cyklu enan+master

  Konanprv

  14

  476

  3

  18 XI 16:06

  
• Fix przypraw - ilość kcal

  Anonim

  1

  220

  0

  18 XI 08:03

  
• Dekadick

  Eltestosteron2334

  3

  295

  1

  19 XI 23:01

  
• 6ripley - przygotowania do MP hardstyle kettlebell 2024

  6ripley

  131

  9700

  162

  14 III 20:51

  
• Odblok, zaczynać clomid?

  basienka0766

  7

  372

  3

  17 XI 17:49

  
• Potencjał do budowania mięśni - porady

  Przemo1722

  6

  924

  5

  19 XI 11:25

  
• Pierwszy cykl Testosteron prolongatum

  Vuxiu

  17

  1840

  5

  18 XI 12:45

  
• Ogólnopolskie Otwarte Mistrzostwa Polic w wyciskaniu sztangi leżąc - 02.12.2023 r

  Pawelpol

  3

  2369

  3

  21 XII 18:37

  
• TRT + dodatek Epistane

  pebx

  8

  429

  0

  25 XI 17:38

  
• Klatka piersiowa - naderwany przyczep?

  Krs1995d

  6

  338

  3

  18 XI 12:56

  
• niski testosteron wolny

  pepe733

  10

  484

  0

  17 XI 15:33

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  marti_btf

  9

  392

  0

  21 XI 09:49

  
• Kroki jako forma aktywności

  Anonim

  3

  311

  0

  17 XI 07:23

  
• Patelnia - która do małej ilości tłuszczu?

  piotrekgal

  4

  948

  0

  19 XI 22:28

  
• Wysoki estriadol

  Daniel4411

  2

  202

  0

  15 XI 20:43

  
• WXN Labs Simple Burner V2

  Masownik1920

  18

  1523

  0

  24 XI 08:29

  
• redukcja - prośba o podpowiedź

  Isolde

  5

  1490

  6

  18 XI 17:42

  
• testosteron + deca zawroty głowy

  Koxxiarsky

  19

  1462

  11

  4 XII 21:27

  
• Progresja treningu - porady

  VolterKing

  2

  339

  1

  16 XI 09:18

  
• Hcg - Ovitrelle

  zadra_85

  6

  447

  1

  15 XI 16:34

  
• Dokładność w liczeniu kcal

  Anonim

  3

  347

  0

  17 XI 07:10

  
• Proszę o pomoc, mój pierwszy cykl (propionat), problem i tydzień wyłączony z użytku

  HardGel

  24

  1150

  4

  22 XI 16:59

  
• Cykl Test DECA - przerwanie metki pyt

  anonimek0

  13

  543

  1

  16 XI 12:09

  
• Ból po iniekcji

  mxci3k

  5

  215

  0

  16 XI 22:26

  
• Trening Split - ocena

  FaoDBlue

  5

  234

  0

  17 XI 23:31

  
• Wpływ białka na sytość

  Anonim

  2

  196

  0

  16 XI 08:09

  
• Jak zrobić kleik białkowy w domu?

  LDL

  12

  1599

  6

  23 XI 12:58

  
• Trening FBW - ocena

  Ed3k

  7

  302

  0

  18 XI 15:11

  
• Trening Split - ocena

  Gorilla13666

  11

  619

  4

  1 XII 15:01

  
• Potrzebna pomoc w odbloku

  Rafx3620

  9

  594

  0

  18 XI 10:15

  
• Skarpety kompresyjne

  Rapero700

  4

  236

  0

  17 XI 20:10

  
• Odżywka białkowa - problemy trawienne

  mac1979

  10

  937

  0

  18 XI 07:50

  
• Prośba o plan TRX

  zulek85

  3

  4993

  2

  18 XI 10:17

  
• Pomoc w odbloku

  Fck8626

  4

  300

  0

  14 XI 20:56

  
• Dieta na masę do oceny [75kg]

  Źwierz

  7

  1112

  0

  16 XI 12:57

  
• Trening Split - ocena

  Źwierz

  2

  178

  0

  14 XI 07:37

  
• Brak zrozumienia ze strony ludzi

  Anonim

  9

  669

  7

  16 XI 21:15

  
• Trening - porady

  basbo

  6

  237

  0

  17 XI 08:04

  
• HMG odblokwanie

  Robert306

  10

  294

  0

  13 XI 18:13

  
• Meta - podróba ?

  Rolo1910

  0

  173

  0

  13 XI 12:08

  
• Pytanie o Ment

  azizzz

  3

  1275

  0

  15 XI 08:27

  
• Problemy z erekcją i libido po odbloku

  azizzz

  7

  750

  2

  14 XI 11:12

  
• Jak zacząć morsować?

  Rapero700

  4

  556

  0

  21 XI 07:38

  
• Płatność Paypal na SFD

  aleksc

  0

  527

  0

  12 XI 17:58

  
• Wafle ryżowe i kukurydziane

  Młody Adonis

  13

  2179

  0

  14 XII 07:05

  
• Poziom testosteronu - porady

  lol972

  9

  655

  1

  13 XI 08:34

  
• Błonnik - zalecana ilość

  Anonim

  1

  335

  0

  13 XI 07:42

  
• Trening i dieta - porady

  mala-mi93

  16

  1353

  2

  1 XII 15:31

  
• Drugi cykl Pomocy!

  Fck8626

  14

  908

  1

  17 XI 07:42

  
• Dziennik Treningowy

  Anonim

  19

  2116

  13

  16 XI 10:04

  
• Intermittent fasting, a trening

  doktoromez

  19

  2520

  6

  16 XI 07:25

  
• Trening FBW - ocena

  sebsek

  2

  429

  0

  14 XI 07:44

  
• T3 problem z wagą

  Bolus21

  9

  633

  0

  12 XI 15:23

  
• Smolov Jr Bench Press, a pozostałe boje

  Arek234

  4

  552

  0

  15 XI 21:19

  
• Terapia zastepcza

  Anonim

  3

  422

  0

  20 XI 11:56

  
• CZY MÓJ ODBLOK SIE UDAŁ?

  Azer123

  15

  994

  1

  1 III 11:52

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  mlodyg123

  6

  650

  1

  13 XI 08:51

  
• Hantle regulowane Ginneet

  czaron87

  5

  1376

  0

  4 XII 18:43

  
• Wzrost - porady

  Dawidomad

  4

  432

  0

  13 XI 08:09

  
• Trening siłowy - jak go wykonać?

  Rutkovsky7

  1

  281

  0

  14 XI 07:48

  
• Trening FBW - prośba o ocenę

  konon123

  1

  295

  1

  14 XI 14:44

  
• GABA - zła reakcja organizmu

  Bartosz667

  14

  1331

  0

  22 XI 08:55

  
• Problemy z cyklem

  Piotrovsky

  12

  909

  5

  21 XI 23:42

  
• Trening Push Pull Legs Delts+Arms - ocena

  Fongitz

  3

  516

  1

  13 XI 06:12

  
• Odblok - porady

  Anonim

  1

  214

  0

  11 XI 08:54

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  Anonim

  2

  246

  0

  11 XI 08:57

  
• Najem długoterminowy samochodu

  zerom

  12

  1873

  0

  5 XII 08:11

  
• Intensywność i regeneracja

  hajpp

  4

  670

  6

  15 XII 00:11

  
• Odblok po pierwszym cyklu

  bartiqes

  6

  438

  0

  24 XI 12:14

  
• Co lepsze do cyklu na masę?

  Rekinol1991

  14

  980

  0

  13 XI 11:12

  
• Łysienie androgenowe - porady

  g3osquer3

  3

  525

  3

  30 XII 07:13

  
• [S] Router Huawei B525s-23a, buty puma

  kkruszynaa

  0

  312

  0

  9 XI 17:39

  
• Sporty walki - wpływ na sylwetkę

  AdamB09

  7

  623

  0

  18 XI 07:19

  
• Jaka klatke wybrać?

  Trenujesobie

  2

  506

  0

  28 XI 08:02

  
• Peptydy z bezposrednio z chin.

  grzesgra

  2

  485

  0

  10 XI 01:24

  
• Zalazo

  zadra_85

  17

  708

  4

  17 IV 16:37

  
• Słabe libido

  Matias5651

  14

  764

  1

  19 XI 17:42

  
• Łokieć tenisisty/golfisty - porady

  piotrekgal

  13

  1284

  1

  18 XI 10:27

  
• Trening Upper Lower Push Pull - ocena

  krzy2207

  4

  608

  1

  14 XI 20:27

  
• Ból przedramienia w okolicach łokcia

  froxyy

  10

  946

  0

  19 XI 11:37

  
• wadliwa partia kreatyny

  wojciech9494

  0

  489

  0

  9 XI 09:30

  
• Cykl niepokojące objawy

  anonimek0

  5

  396

  0

  9 XI 11:22

  
• Jak wycisnąć 100kg na klatkę piersiową?

  Rudy Trzmiel

  13

  1128

  9

  15 XII 06:51