Archiwum grudzień 2024

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na masę pod BJJ

  puchacz18

  5

  726

  1

  12 XII 11:06

  
• Poprzeczne wgłębienie na policzku

  Anonim

  2

  457

  0

  16 XII 08:27

  
• Testosterol 250 i Ashwaghandha

  Patrick1707

  1

  2229

  0

  9 XII 17:09

  
• Spodenki mma pitbull ksw

  SadiniMma

  0

  1892

  0

  8 XII 22:58

  
• Suplementacja - porady

  Gazzz

  14

  1037

  1

  13 XII 16:32

  
• Podciąganie. Jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo.

  Tomasz 50

  55

  3277

  62

  9 I 14:57

  
• Ćwiczenia pleców w domu

  AntośElo320

  6

  416

  1

  20 I 06:54

  
• Zmiana odżywiania na 2 tygodnie

  Rapero700

  5

  1034

  0

  15 XII 06:57

  
• Melanotan 2 bez ekspozycji na promieniowanie UV

  Bobo1969

  12

  1268

  6

  28 XII 18:57

  
• Ból ucha podczas podnoszenia ciężarów

  layskamil

  3

  454

  0

  15 XII 16:17

  
• Antybiotyk, a spożywanie alkoholu

  NatiMiszel

  5

  839

  0

  9 XII 17:54

  
• Sylwetka bez treningu

  Wacek133

  15

  2125

  2

  8 I 10:32

  
• Zaczęcie Treningu w wieku 27 lat

  Barox8

  4

  2964

  0

  30 XII 06:11

  
• Spraingi - Dylemat

  pioter82

  4

  1642

  3

  6 II 13:21

  
• Podjadanie - porady

  andello

  4

  763

  0

  10 XII 08:40

  
• Przenośne dvd co odczyta piraty

  Brezakk

  1

  973

  1

  9 XII 17:15

  
• Strzykające barki, a trening

  Milordzik321

  2

  422

  0

  9 XII 07:58

  
• Trening Push Pull Upper Lower - ocena

  Grubao95

  4

  601

  0

  10 I 08:30

  
• Trening Split - ocena

  Woody

  4

  808

  2

  24 XII 06:45

  
• Otwarcie siłowni

  StworZpiwnicy

  4

  1304

  1

  9 XII 18:02

  
• Czasopismo KiF - czy jeszcze istnieje?

  rad26

  1

  245

  0

  9 XII 17:23

  
• Rezonans magnetyczny głowy - interpretacja

  Anonim

  5

  758

  1

  6 XII 16:56

  
• Perfumy z feromonami

  volvos

  6

  1258

  0

  17 XII 12:43

  
• Trening FBW - ocena

  PatryczeQ17

  2

  273

  1

  16 XII 06:47

  
• [S] Airfryer Tefal FW5018

  froxyy

  1

  1757

  0

  4 XII 21:50

  
• Buty na siłownię - jakie kupić?

  Anonim

  6

  575

  0

  6 XII 06:51

  
• Waga ciągle stoi w miejscu - da się to zmienić?

  Patrykkow

  5

  1275

  1

  6 XII 23:07

  
• Trening PPL + Upper - ocena

  KS08

  4

  284

  0

  10 I 08:14

  
• Antybiotyk - Czy trenować?

  NatiMiszel

  4

  323

  0

  9 XII 18:04

  
• Mini-cut - warto wprowadzić?

  miki1995

  4

  779

  0

  5 XII 18:55

  
• Badania hormonalne - porady

  Dartanią

  2

  286

  0

  9 XII 07:16

  
• Domowa siłownia - porady

  Racuch

  5

  1677

  0

  9 XII 18:09

  
• Objętość, czy intensywność treningu?

  piotrekgal

  7

  611

  5

  15 XII 11:43

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  andrzejoponowicz

  3

  366

  1

  15 XII 06:18

  
• Budowa masy

  MD07

  0

  1271

  0

  4 XII 08:58

  
• Spadek libido - porady

  ChillGuy5

  4

  424

  0

  27 I 15:31

  
• Trening siłowy pod sporty walki

  Brezakk

  3

  754

  1

  9 XII 15:47

  
• Kreatyna suplementacja

  Luke83r

  10

  522

  5

  4 XII 10:33

  
• Sprzet do domowej siłowni

  lgucma

  10

  2273

  1

  22 XII 14:35

  
• Łydka - problem

  baczex

  2

  211

  0

  5 XII 08:31

  
• Trening PUSH PULL do poprawy i oceny

  Lysek725

  5

  3215

  1

  3 XII 20:06

  
• Środki dopingujące - porady

  zimny5555

  2

  346

  0

  5 XII 06:54

  
• Tetracyclinum TZF 259mg

  Kreciu 91

  3

  267

  0

  5 XII 14:41

  
• Środki dopingujące - porady

  zimny5555

  3

  306

  1

  5 XII 06:57

  
• Push pull legs

  MD07

  2

  2637

  0

  1 XII 20:37

  
• FBW czy inny plan?

  MD07

  5

  2896

  1

  4 XII 20:59

  
• Badania tarczycy - analiza

  cena6

  5

  405

  0

  9 XII 06:52

  
• Kreatyna, cytrulina, arginina - dawkowanie

  Skwar17

  5

  727

  0

  6 XII 07:50

  
• kręgosłup skolioza mma muay thai treningi

  bartek.999

  2

  1474

  0

  2 XII 20:27