Archiwum maj 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pierś z kurczaka - ilość kcal

  w1iczek

  2

  432

  0

  12 V 08:53

  
• Insulina przeliczenie na jednostki proszę o pomoc fachowców

  Anonim

  8

  554

  1

  13 V 10:37

  
• Zakończenie redukcji

  maszynista69

  4

  467

  0

  11 V 22:55

  
• [S]pen do insuliny novo

  DroLL

  0

  430

  0

  10 V 23:26

  
• Yohimbine HCL - dawkowanie

  railgun_Q3

  14

  1428

  3

  27 V 13:39

  
• Wydolność

  Lefek

  4

  426

  0

  11 V 10:37

  
• Lotnisko a teść

  -BrumBrum-

  6

  525

  6

  11 V 09:28

  
• Piwo - wpływ na sylwetkę

  marlowe27

  7

  1165

  2

  11 V 17:58

  
• Usuniecie teamtu

  michael193

  0

  271

  0

  10 V 17:33

  
• Włosy

  michael193

  1

  320

  0

  10 V 18:54

  
• GW - jaka firma?

  darioman7

  3

  1079

  0

  11 V 08:06

  
• Jak zejść 6 KG w TYDZIEŃ? Zawody

  Wosjkowyy

  5

  738

  0

  12 V 16:08

  
• Trening - jak ułożyć?

  wektroza

  5

  438

  0

  12 V 08:38

  
• Odblok na pierwszym cyklu, 8 tygodni

  Zmech02

  2

  467

  0

  10 V 22:42

  
• Odróżnienie oryginałów od podróbek

  Kok42

  1

  290

  0

  10 V 15:01

  
• Pierś z kurczaka - ilość kcal

  w1iczek

  2

  300

  0

  10 V 07:56

  
• Słabe libido i słaba erekcja

  Falkien1122

  9

  976

  1

  20 V 15:58

  
• Boks a brak zębów

  Jitsubert

  2

  928

  0

  10 V 21:51

  
• Boks a brak przednich zębów

  Jitsubert

  2

  1572

  0

  29 VI 11:35

  
• Plan treningowy do oceny

  martinezio

  1

  12278

  1

  9 V 21:54

  
• Maxy a sporty walki

  Arikes

  9

  570

  3

  14 V 15:58

  
• Pierś z kurczaka - ilość kcal

  w1iczek

  9

  1446

  0

  13 V 21:42

  
• Dieta redukcyjna do oceny [86kg]

  Southsun1

  4

  757

  0

  10 V 19:03

  
• Kolejność ćwiczeń

  xcvv

  2

  322

  2

  11 V 14:35

  
• Vertex Clenex

  krycha151

  1

  454

  0

  9 V 11:11

  
• [ DT ] Droga ku wymarzonej sylwetce

  martynaoki2223

  3

  206

  0

  12 V 19:06

  
• Pomocy z libido na Cyklu

  XeeeVeee

  18

  897

  4

  25 V 18:29

  
• 1 cykl cypionat, badania do oceny

  Droone

  48

  2516

  5

  25 X 20:58

  
• Przepuklina - porady

  Rafixoon2000

  5

  924

  0

  19 V 15:23

  
• Białko konopne - warto?

  Wamuch94

  13

  1202

  2

  11 V 08:22

  
• Wyjście z niedożywienia - porady

  Anonim

  2

  186

  0

  10 V 08:07

  
• Enan Deka Prima Porada

  Damokogz

  6

  587

  2

  12 V 01:07

  
• Problemy z zasypianiem po redukcji

  poiuytrewq

  5

  452

  0

  9 V 06:20

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  kamil960

  17

  1503

  0

  19 V 15:05

  
• Mieszać bcaa z kreatyna w jednym kubku

  piotrekgal

  8

  619

  6

  9 V 20:02

  
• Ilość makroskładników w diecie

  Rudder

  33

  2540

  7

  15 VI 18:22

  
• Drążek

  kashy212

  3

  1225

  0

  8 V 20:13

  
• Obciążenia 30mm

  kashy212

  5

  1445

  0

  8 V 21:55

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  Zofver252

  9

  852

  0

  27 V 13:47

  
• Redukcja

  Mc_Dżordż

  13

  1211

  3

  18 V 11:16

  
• Niedożywienie - trening i supelmenty

  Anonim

  7

  1009

  1

  10 V 23:55

  
• T3 w małych dawkach

  razer1pl

  3

  496

  1

  8 V 09:55

  
• Wybór rodzaju treningu

  Anonim

  2

  212

  0

  8 V 20:22

  
• Maszyny do najszerszych grzbietu, a wolne ciężary

  TJM0NSTER

  4

  591

  0

  7 V 22:57

  
• Przewlekły ból kolana

  stanczykmateusz645

  3

  312

  1

  8 V 08:15

  
• Przerwa od stymulantów

  erwinoos

  3

  424

  2

  8 V 22:22

  
• Trening dla totalnie początkującego nastolatka

  Oljaa86

  3

  952

  0

  29 V 07:34

  
• Słabe libido + problem z erekcją (odblok po latach?)

  Marek301

  9

  744

  0

  10 V 22:38

  
• Wyciskanie hantli

  Wamuch94

  5

  1843

  0

  8 V 20:32

  
• Góra klatki - skos czy wyciskanie wąsko?

  hipermarkeciarz

  5

  506

  0

  8 V 06:08

  
• Chea meal - jak postępować?

  Anonim

  2

  475

  0

  7 V 19:42

  
• Wygląd sylwetki - ocena

  MlodyBratMalolat

  6

  582

  1

  8 V 07:11

  
• Enan plus masteron

  Konanprv

  21

  1170

  0

  7 V 22:13

  
• Podciąganie i dipy - jak zwiększyć ilość powtórzeń?

  Diabloxs

  2

  544

  0

  8 V 06:54

  
• coconut water

  Wamuch94

  1

  1026

  0

  7 V 15:26

  
• [BLOG] Wojtas gotuje

  wojciech9494

  66

  4909

  60

  14 VII 22:36

  
• [BLOG] Wojtas trenuje "podsumowanie redukcji strona 2"

  wojciech9494

  34

  4694

  7

  2 VII 21:26

  
• Trening push/pull/legs - ocena

  mesiox

  6

  316

  1

  7 V 21:10

  
• Wznosy hantli - jak wykonać?

  Anonim

  1

  1088

  0

  8 V 16:17

  
• Trening FBW - ocena

  liager

  4

  226

  1

  7 V 14:03

  
• Sztuki walki a grom

  Diabloxs

  4

  445

  4

  8 V 16:41

  
• Oliwa z oliwek - czym zastąpić?

  ekhaart

  8

  1474

  7

  8 V 08:42

  
• 6-oxo zamiast IA

  hatkinson

  5

  416

  1

  8 V 08:54

  
• Hormonalna terapia

  Peter9999

  22

  1098

  0

  22 VIII 18:05

  
• Złe samopoczucie po pierwszym strzale.

  kunos98

  2

  609

  0

  7 V 18:55

  
• Wybór celu treningowego

  emopees

  17

  1188

  3

  10 V 07:22

  
• Dieta redukcyjna do oceny [83kg]

  Iordanes1

  7

  945

  1

  9 V 11:38

  
• Odblok po 7 latach TRT. HCG 6500j.m.

  Warpeace

  60

  4026

  52

  12 VII 12:14

  
• Badania do oceny

  tomek171

  11

  825

  2

  7 V 21:50

  
• Trzydziesty trening, który nie nadszedł

  e2rds85

  2

  1463

  0

  7 V 18:02

  
• Trening split - ocena

  atetko12

  5

  437

  2

  9 V 07:58

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  2

  207

  1

  6 V 11:17

  
• Jaka dawka letro na wywalone estro?

  D3TR01T

  5

  514

  1

  6 V 16:25

  
• Baton proteinowy

  Xyz213

  4

  1799

  4

  6 V 04:34

  
• Domowa siłownia - porady

  muscelek21

  7

  1375

  1

  16 VII 13:30

  
• Trening - ilość spalonych kcal

  Anonim

  2

  218

  0

  5 V 08:41

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  3

  131

  0

  5 V 08:04

  
• Składana ławka

  xaoobbx

  13

  798

  0

  8 V 08:36

  
• Ból i problem z kręgosłupem

  pawka.shdd

  12

  755

  2

  11 V 23:34

  
• Dni treningowe - jak rozłożyć?

  nocaffeine

  2

  457

  1

  6 V 06:59

  
• Przedtreningówka - jaką wybrać?

  Kapeć81

  3

  671

  2

  5 V 07:18

  
• Ashwagandha i lecytyna - czy warto łączyć te suplementy?

  Dominik_to_ja

  3

  1529

  0

  4 V 22:52

  
• Test Oxa deca HGH jak myślicie?

  pardioza

  5

  806

  1

  4 V 20:30

  
• Budowa mięśni - jakie suplementy?

  wojciech9494

  8

  819

  1

  7 V 20:15

  
• Trening FBW - ocena

  froxyy

  4

  467

  0

  4 V 15:08

  
• BADANIA testosteron i t3

  Soniakmain

  20

  1170

  2

  24 V 15:14

  
• Trening FBW - ocena

  Adrianv81

  5

  675

  0

  7 V 18:51

  
• Dziki orzech

  monkey22

  1

  1043

  0

  5 V 12:14

  
• SFD Dziki Orzech - dostępność

  monkey22

  1

  298

  1

  3 V 23:02

  
• Trening z gumami - ilość kcal

  Anonim

  2

  920

  0

  5 V 08:28

  
• Trening przód/tył - ocena

  wojciech9494

  5

  213

  2

  6 V 07:52

  
• Biceps - głowa krótka

  Młody Adonis

  7

  1764

  2

  6 V 16:06

  
• Data przydatności - porady

  RPS1990

  9

  707

  6

  7 VI 08:13

  
• Sarmy

  Ciekawyświata

  2

  516

  0

  7 V 14:45

  
• Dietetyk/trener - kogo wybrać?

  Anonim

  2

  273

  0

  5 V 08:49

  
• Suplementy Hiro.Lab

  Skiba007

  2

  1758

  0

  3 V 16:14

  
• Doradzi ktoś jak się dobrze odblokowac po 1 cyklu enanem?

  Gizmowdp

  1

  266

  0

  5 V 17:44

  
• Trening FBW - ocena

  hunt3r

  3

  268

  0

  6 V 07:56

  
• odblok czy mostek

  asmaan

  9

  617

  2

  8 V 23:19

  
• Wyciskanie sztangi - słabe wyniki

  michal211503

  6

  610

  1

  4 V 11:26