Archiwum sierpień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• stronki z technikami???

  dzimi53

  7

  1452

  0

  1 XII 22:12

  
• Ile białka po treningu ??

  lex615

  7

  5765

  0

  4 VIII 13:54

  
• Storm+ shock therapy + ?

  tomgoj88

  16

  2081

  0

  4 VIII 13:52

  
• Fajne rzeczy. Zobaczcie.

  Sevillista

  2

  1338

  0

  3 VIII 19:14

  
• Scorch czyzby coś nie tak? Po tyg stosowania?

  Strecho

  6

  1344

  0

  2 IX 11:48

  
• dieta na mase - proszę o korekty i rady

  Kalif

  2

  856

  0

  3 VIII 18:57

  
• Co wy na taka diete na mase??

  RychuSLU

  7

  1212

  0

  3 VIII 19:28

  
• ilosc seri i powtorzen

  Anonim

  6

  1603

  0

  4 VIII 13:04

  
• [S] 3x Horse Power Ultimate

  marrak9ch

  2

  952

  0

  6 VIII 09:08

  
• [S] 6 kg Whey Protein Complex kokos Vanilia NOWE

  actiVe

  7

  1537

  0

  5 VIII 12:58

  
• pomoc w zaplanowaniu kolejnego cyklu(tren +???)

  massacra

  5

  1029

  0

  4 VIII 18:05

  
• niskie ciśnienie!?

  IXAA

  1

  1687

  0

  5 VIII 11:33

  
• Sprzedam ławke, sztange, obciążenie

  damian89r

  10

  1962

  0

  2 IX 17:02

  
• czy nadmiar swiezego czosnku szkodzi na watrobe?

  Anonim

  10

  23428

  8

  5 VIII 10:22

  
• Cra fusion-dawkowanie

  Fuzzy 87

  1

  816

  0

  3 VIII 18:35

  
• Witam mam pytanko ..

  paker127

  4

  864

  0

  3 VIII 17:58

  
• Rozcięta ręka na zgieciu ;/

  Trec16

  2

  2574

  0

  3 VIII 22:30

  
• klubysztukwalki-chodzą głosy na temat sadystycznych trenerów etc.

  spec-songo

  19

  1940

  0

  7 VIII 21:24

  
• Plan cwiczen na caly tydzien -pytanko

  zmx

  19

  7551

  2

  4 VIII 12:01

  
• Wachanie ilosci BTW

  janekjasio

  3

  880

  0

  3 VIII 20:19

  
• Pomoc dla początkującuch

  tomekMIP

  13

  1245

  0

  4 VIII 22:36

  
• Chce przytyc 10kg

  salkometer

  2

  4098

  0

  3 VIII 17:42

  
• [ART] Jak nie wzdrygiwać się, nie mrugać i nie odwracać plecami

  Lady M

  41

  24987

  0

  22 I 10:50

  
• Piwko a spalacze

  Lexar

  4

  1034

  0

  4 VIII 12:06

  
• Tanie bialko + dobra i tania kreta ;)

  erminho

  19

  2287

  0

  4 VIII 18:48

  
• Co was napedza ?

  GumoLudzik

  4

  1594

  0

  3 VIII 19:21

  
• Nie jedzie na Igrzyska bo zastrzelił człowieka!

  Marcin_VB

  12

  1754

  0

  5 VIII 10:06

  
• Amazon.com-zakupy- potrzebna pomoc

  sargon

  8

  12663

  0

  10 VII 15:45

  
• tiger na redukcji

  makuvip

  4

  2109

  0

  4 VIII 13:54

  
• Minimalizowanie zagrożeń spowodowanych treningami

  Anonim

  12

  14708

  0

  24 II 08:57

  
• Dobrze czy źle?

  Wojtas166

  21

  2023

  0

  4 VIII 20:33

  
• Pomocy...Co dalej???

  RychuSLU

  28

  1941

  0

  3 VIII 18:42

  
• Temat organizacyjny IO 2008

  greku_806

  6

  1730

  0

  1 IX 01:52

  
• Planowanie cyklu

  Whiskey69

  6

  957

  0

  4 VIII 09:07

  
• Igrzyska Olimpijskie 2008 w Pekinie

  greku_806

  0

  4204

  0

  3 VIII 16:19

  
• Co to za ćwiczenie??

  kubson99

  3

  733

  0

  3 VIII 16:10

  
• dieta do sprawdzenia

  on89

  3

  737

  0

  3 VIII 16:51

  
• Barki cm ???

  tarnos

  10

  2042

  0

  4 VIII 10:16

  
• problem z głową

  bbl0

  6

  1122

  0

  4 VIII 09:06

  
• mieszanka przed/po treningu

  joooogi

  7

  1075

  0

  3 VIII 18:57

  
• trening i dieta

  bc91

  2

  581

  0

  3 VIII 15:30

  
• zalanie rynku amerykańskimi odżywkami -> co na to Polska ?

  Xwrite

  21

  2741

  0

  4 VIII 19:35

  
• Big Problem brak masy

  tyran1976

  30

  3643

  0

  17 IX 08:40

  
• Bialko ,Kreatyna i Nova Vapor ?

  djsteam

  11

  1364

  0

  3 VIII 16:14

  
• Ciekawy plan trenigowy:)

  Przemo147

  6

  1090

  0

  4 VIII 10:46

  
• jak wzocnić odporność na zimę

  best shot

  2

  1718

  0

  5 VIII 11:34

  
• Rozpiska treningu i Dieta

  bc91

  2

  1275

  0

  3 VIII 16:48

  
• Pomozcie prosze.. :)

  Maati007

  4

  749

  0

  3 VIII 16:01

  
• Plan do oceny na mase - dobry ?

  szajbus055

  5

  1613

  0

  4 VIII 11:29

  
• SW na północy Krakowa

  Tomek Duży

  2

  987

  0

  16 X 16:48

  
• Solarium przed wyjazdem nad morze.

  macieju

  8

  3145

  0

  5 VIII 15:03

  
• Pomozcie prosze..

  Maati007

  3

  674

  0

  3 VIII 14:28

  
• Redline - 2x 5ml

  G.K

  2

  771

  0

  3 VIII 14:41

  
• Hantle czy sztanga?

  Przemo147

  3

  1229

  0

  3 VIII 15:20

  
• jajecznica i jabłko

  nwim76

  2

  1459

  0

  3 VIII 14:10

  
• Cel 90 kg

  oride16

  26

  2758

  0

  17 VIII 00:13

  
• Pytanie: co zrobić, jeśli...

  RafRyn90

  5

  864

  0

  3 VIII 15:27

  
• białko

  eloscatman

  13

  1417

  0

  3 VIII 14:41

  
• Kreatyna glutamina bialko i witaminki -> 1 cykl kumpla prosze o rady

  Sanyol

  11

  2950

  0

  25 IX 15:25

  
• ekto :/

  ziomosław

  15

  2191

  0

  9 VIII 15:39

  
• Plan do oceny

  Alolas

  4

  730

  0

  3 VIII 20:18

  
• dance

  Grzana01

  1

  962

  0

  6 VIII 19:55

  
• masa

  on89

  1

  829

  0

  3 VIII 13:36

  
• djeta na mase

  on89

  3

  994

  0

  3 VIII 15:26

  
• Trening na Mase- Do oceny!!!

  Matys16

  7

  962

  0

  7 VIII 20:38

  
• Dieta na podstawie bf

  emil35

  5

  1486

  0

  4 VIII 12:45

  
• plan suplementacji

  Strong X

  7

  1479

  0

  3 VIII 13:44

  
• Od czego zacząć?

  Deton-ator

  3

  1288

  0

  3 VIII 21:32

  
• Sprzedam nokie 6230 z ladowarka 100zl

  Szelekkk

  0

  516

  0

  3 VIII 13:00

  
• [Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami

  Sniv

  69

  100150

  7

  19 XI 14:40

  
• kreta i białko

  kuba10

  5

  947

  0

  3 VIII 14:46

  
• Mięśnie Brzucha

  Ajgored

  14

  3294

  0

  5 VIII 20:53

  
• [Art] Carb cycling - Manipulowanie węglowodanami alternatywnie

  Sniv

  8

  19874

  1

  5 XII 10:01

  
• Zestaw na masę-dobry??

  tofik1987

  16

  1674

  0

  3 VIII 17:38

  
• przez jaki okres mozna jesc jaja i ryby??

  WASZKA_

  15

  3327

  0

  4 VIII 16:30

  
• 4 miesieczne FBW, cwiczenia z roznych planow, dobrze dobrane ?

  fishB

  2

  1657

  0

  3 VIII 13:59

  
• Pare pytan!!!

  62030776

  12

  2030

  0

  6 VIII 14:29

  
• Male pytanko

  zmx

  15

  1831

  0

  3 VIII 16:18

  
• shock nie kopie...co wybrac?

  mario4

  16

  1559

  0

  3 VIII 16:17

  
• Historia kulturystyki...

  Sevillista

  1

  2475

  0

  3 VIII 16:33

  
• Zmiana treningu

  ireksl

  1

  681

  0

  3 VIII 12:36

  
• Marek, co z tymi estrami?

  miętki

  51

  6864

  0

  18 VIII 18:09

  
• KUPIĘ Gryf długi

  młody91kk

  2

  812

  0

  3 VIII 12:57

  
• dieta/trening do poprawy

  raiga

  3

  1013

  0

  3 VIII 15:56

  
• Problemik

  szajbus055

  3

  1038

  0

  3 VIII 12:27

  
• Kreatyna

  mikos117

  5

  1264

  0

  3 VIII 14:00

  
• Co dokupić jeszcze??

  honda1600

  5

  936

  0

  3 VIII 18:00

  
• moja pierwsza dieta - prosze o poprawe

  mtshds

  8

  1560

  0

  11 VIII 10:06

  
• Siłowanie "na ręke"

  Bover0

  5

  1016

  0

  3 VIII 15:50

  
• Sprzedam - SE k510i

  Mati_Btm

  0

  615

  0

  3 VIII 11:46

  
• a6w i skóra na brzuchu

  milew4

  6

  3354

  0

  12 VIII 13:52

  
• Muay Thai w Stalowej Woli lub okoliicach?

  Robertan

  3

  2422

  0

  3 VIII 11:44

  
• koszykówka-obrót (zwód) nie wiem czy dobrze robię

  best shot

  4

  5721

  0

  23 VIII 00:26

  
• Pytanie co do serii .

  Alfairudy

  3

  961

  0

  3 VIII 14:27

  
• Co wybrac

  xZone

  13

  1452

  0

  3 VIII 16:04

  
• wiem że głupi temat ale może ktoś mi pomoże

  makumaku

  10

  1378

  0

  3 VIII 23:02

  
• Prosze o sprawdzenie planu treningowego

  jarek919

  8

  894

  0

  3 VIII 22:50

  
• dieta przy stosowaniu kratyny

  mateusz173

  2

  1150

  0

  3 VIII 11:46

  
• Low Carb

  Ćiastuś_

  5

  1355

  0

  3 VIII 12:41

  
• Mój trening, czy dobry?

  Fighter200

  7

  915

  0

  3 VIII 10:55