Archiwum kwiecień 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KRE-ALKALYN+THERMO SPEED EXTREME

  Kurgan88

  3

  1396

  0

  20 IV 22:00

  
• Moje first Carb Up %-)

  BigiKozok

  6

  1442

  0

  21 IV 12:11

  
• Plan masowy do sprawdzenia

  UgroLim

  3

  1703

  0

  20 IV 17:25

  
• Pytanie do ekspertów z angielskiego :)

  Struty

  16

  2269

  0

  23 VIII 12:01

  
• jak dawkować pomożcie

  rozi-

  4

  1038

  0

  20 IV 12:10

  
• Jak sie odwodnić ??

  anek17

  11

  31272

  8

  8 IX 00:56

  
• pytanie o skład jajka oraz siemie lniane

  marcinekkk

  5

  4565

  1

  21 IV 09:46

  
• Pompki w dni nietreningowe???

  _p0nczek_

  26

  9827

  0

  29 IV 14:52

  
• REDUKCJA

  sadq

  1

  1059

  0

  20 IV 10:11

  
• TRENUJ z POMYSŁEM %-)

  Anonim

  0

  937

  0

  20 IV 09:39

  
• xpandy

  NajPajton

  4

  1266

  0

  20 IV 11:12

  
• Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL

  _michaś_

  39

  6570

  0

  4 VII 17:45

  
• włukna typu I

  eczek

  3

  1272

  0

  24 IV 08:54

  
• Łaeczka skośna niezbędna pomoc!!

  SpOnZ

  2

  794

  0

  20 IV 08:25

  
• POTRZEBNE MI BIAŁKO !

  gaucho86

  5

  1136

  0

  20 IV 10:36

  
• czestosc cwiczen

  tiger_pl

  3

  949

  0

  20 IV 10:14

  
• Jak to jest z tym glikogenem? No i tłuszczami?

  TeeGee

  7

  3917

  0

  20 IV 11:51

  
• Horse Power+Kre-Alkalyn

  Nixon33

  3

  1279

  0

  20 IV 12:43

  
• Jak dlugo scina sie bialko po alkoh.

  Xavier_

  3

  2097

  0

  20 IV 12:14

  
• Dieta na masę do sprawdzenia.

  Gileadrael

  7

  1331

  0

  21 IV 07:19

  
• Duzi chlopcy z silowni %-)

  CZB

  49

  8102

  0

  22 V 15:11

  
• jak połączyć?glutamine bcaa dibencozide magnum odzywka białkowa

  LEGALIZER

  3

  1867

  0

  22 IV 07:13

  
• Kontuzje po UFC 59...

  saib__

  14

  2347

  0

  20 IV 21:47

  
• nitrobolon dla ektomorfika

  basswood

  23

  3459

  0

  29 IV 10:38

  
• TREC SYN-PLEX 89+

  PePoNeNt

  9

  1994

  0

  20 IV 11:58

  
• XP ile to 18,5 gr?? SOG dla Pierwszego

  albi1989

  8

  1570

  0

  20 IV 14:48

  
• Depilacja nog woskiem

  vanes

  5

  3499

  0

  21 IX 10:57

  
• Trening brzucha nie tracąc sadła xD

  KrooQ

  1

  1135

  0

  19 IV 23:53

  
• Dwie kolejne pary GP Open-weight!

  saib__

  7

  1709

  0

  21 IV 18:19

  
• Trochę fotografii ze stażu z czarnym pasem BJJ FELIPE COSTĄ...

  _Knife_

  19

  3204

  0

  20 IV 22:45

  
• TCM, Mono, sok grejpfrutowy??

  kleju45

  6

  4328

  0

  20 IV 23:33

  
• trening mięśni szczęk

  siemianek

  55

  42645

  13

  24 IV 11:31

  
• BCAA - krótkie pytanko ;) krótka odpowiedz %)

  RaDzYkU

  7

  1337

  0

  20 IV 17:11

  
• Weź i wyczyść go granatem

  Wrahu

  77

  6709

  0

  18 V 22:32

  
• HST - plan do oceny

  dareczo.w

  5

  1687

  0

  27 IV 15:47

  
• Klata - trening w domu POMOCY !! :(

  xafork

  3

  2033

  0

  20 IV 15:31

  
• Surowa kara dla trenera za udział w bójce

  Picnic

  4

  1831

  0

  21 IV 12:04

  
• Dieta dla 16-latka

  mary16

  1

  1180

  0

  19 IV 22:54

  
• Prosze o rade!!!

  Czarna__20

  1

  901

  0

  20 IV 14:01

  
• kreatyna...

  BzYKUthc

  0

  744

  0

  19 IV 22:42

  
• pytanie o kreatynke

  BzYKUthc

  0

  733

  0

  19 IV 22:40

  
• Poważne pytanie dotyczące tego co dalej ?

  jarviz

  1

  1025

  0

  20 IV 00:00

  
• pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

  BzYKUthc

  0

  576

  0

  19 IV 22:39

  
• pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

  BzYKUthc

  0

  657

  0

  19 IV 22:39

  
• pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

  BzYKUthc

  0

  606

  0

  19 IV 22:39

  
• pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

  BzYKUthc

  0

  554

  0

  19 IV 22:39

  
• pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)

  BzYKUthc

  0

  702

  0

  19 IV 22:38

  
• kreatyna

  kisiu3

  6

  1070

  0

  20 IV 08:57

  
• oceni ktos ? heh

  Bakuyo

  18

  3620

  0

  21 IV 18:50

  
• gratulacje dla Orla!!!

  Lyda1

  5

  1396

  0

  12 IV 16:25

  
• Jaka kreatyne mam kupic??

  łoscypek

  4

  1677

  0

  19 IV 23:55

  
• zastój masy , niemoge przytyc...

  mastahor

  9

  2060

  0

  21 IV 16:12

  
• tanie bialko - co wybrac

  Marc89

  2

  1125

  0

  19 IV 22:21

  
• Dylemat

  Jurek_Kil

  15

  1641

  0

  20 IV 17:08

  
• ocencie moja rozpiske cell pump +mono + gainer

  zw2006

  4

  1284

  0

  19 IV 22:59

  
• Luźna propozycja

  Voo de Mar

  30

  4013

  0

  30 IV 19:07

  
• Kilka fot z obecnej formy:) oceńcie

  badboy1984

  17

  4035

  0

  21 IV 20:24

  
• regeneracja

  pi0truś

  10

  1424

  0

  21 IV 18:06

  
• Dieta wysokobiałkowa+kreatyna cykl

  czarnywlkp

  4

  3488

  0

  19 IV 23:00

  
• Trening na masę (oceńcie i poprawcie jak możecie)

  Mgr.Bambo

  1

  910

  0

  19 IV 21:29

  
• Dieta wysokobiałkowa+kreatyna cykl

  czarnywlkp

  0

  1626

  0

  19 IV 21:18

  
• Pyatnie o dietke

  donliroy

  2

  921

  0

  19 IV 21:45

  
• szybkość nóg i wyskok

  Młoteczek

  1

  1383

  0

  20 IV 00:10

  
• Ławka na poważnie

  King_Odin

  6

  1385

  0

  22 IV 10:41

  
• Dieta zwiękaszająca mase!!!

  plastuch

  9

  1240

  0

  21 IV 09:11

  
• Tylne aktony naramiannych problem

  pysio12345

  4

  1087

  1

  19 IV 22:50

  
• dietka dla mamusi

  bobas87

  7

  1360

  0

  19 IV 21:00

  
• WPC80 Ostrowia taniej niz u producenta???

  Anonim

  6

  1631

  0

  19 IV 22:55

  
• Piłka nozna

  Bigstar

  1

  848

  0

  20 IV 00:49

  
• Redukcja i rzeźba - pytanko..

  lewy_lewy

  3

  1121

  0

  20 IV 00:03

  
• Kung-fu girl - filmik

  Deliver

  0

  1083

  0

  19 IV 20:31

  
• jak poprawic szybkosc sprintu

  369258

  7

  18111

  3

  20 VI 21:50

  
• Rzeźba

  pio_88

  5

  1284

  0

  20 IV 22:13

  
• Carbo ??!!??!!

  _Pankracy_

  4

  1036

  0

  19 IV 20:32

  
• Problem z krzywymi wlosami

  LoCoTe

  7

  2205

  0

  4 V 18:48

  
• Ema,to znowu ja,tym razem z dwoma pytaniami

  Hagier

  6

  1610

  0

  26 IV 10:44

  
• BOKSERSKIE GRY na Pc

  jarzynek

  12

  105234

  0

  30 XI 20:05

  
• Kilka pytań..m.in przysiad..rozpiska

  el nino

  18

  3593

  0

  21 IV 13:23

  
• Płatki owsiane (błonnik)..zmniejszają wchłanianie białka

  Donalvaro

  7

  6621

  0

  22 IV 07:49

  
• Kreatyna i dextroza

  GIgN

  17

  3205

  0

  20 IV 15:41

  
• kreatyna...?

  rayven89

  12

  2050

  0

  27 IV 14:10

  
• ROZPISKA PRZYJMOWANIA SUPLEMENTOW POTRZEBNA

  pakerek99

  17

  2421

  0

  21 IV 21:20

  
• Zaczynam cwiczyc. Pomozcie

  kubenio

  3

  1251

  0

  19 IV 21:44

  
• co robic ?

  Anonim

  7

  2590

  0

  20 IV 13:56

  
• ZAJRZYJ i doradź coś, jak masz chwilę

  PannaMarta

  17

  3578

  0

  5 V 22:29

  
• Barki

  Czakers

  2

  1221

  0

  19 IV 22:24

  
• CREATINE MEGA CAPS CZY CREATIN CLASIC

  J.M.

  5

  1462

  0

  20 IV 13:33

  
• Nitro Bolon I + Monohygrat Vitalmaxa

  Thiago2

  8

  2270

  0

  17 VI 14:28

  
• 6-stka waidera a choroba :/ HELP

  n3cRo

  4

  1397

  0

  20 IV 14:22

  
• 1) Zwijanie drazka z obciazneiem...2) ABS czy A6W

  Duze D

  7

  4013

  1

  23 IV 20:24

  
• Trening łap - dopasowanie ćwiczeń i serji

  Binkiel

  1

  3188

  0

  19 IV 19:41

  
• Aby schudnąć, konkretna dieta i zestaw treningowy.

  paniscus

  5

  2608

  0

  25 IV 17:52

  
• Ostrovia.....początkujący

  IrMiS

  5

  1541

  0

  19 IV 20:35

  
• Dieta MASA - do sprawdzenia

  pi0truś

  14

  7233

  0

  24 IV 15:48

  
• Olimp!!

  Anonim

  7

  1161

  0

  19 IV 21:32

  
• ilość serii na biceps

  hunter13

  17

  33859

  3

  22 IV 10:42

  
• który konsumował mass xxl z teca?

  tofik777

  32

  4219

  0

  26 IV 19:38

  
• obwody

  mealoo

  5

  1628

  0

  22 IV 01:26

  
• I co teraz... ?Pomóżcie...

  manuel224

  28

  4161

  0

  22 IV 21:13

  
• Jak to w końcu jest z tą MASĄ!!!!????

  Anonim

  2

  1009

  0

  19 IV 21:08