Archiwum maj 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta i cwiczenia przy typie budowy GRUSZKA

  Bergthora

  1

  3522

  0

  6 V 00:53

  
• proze o rozpisanie diety na siłe przy oxie

  niesmialyg

  9

  1365

  0

  6 V 12:09

  
• Szybka redukcja "starowinki" ;)

  Mijaa

  13

  3075

  0

  16 V 13:17

  
• Do GREGOR_ian

  Anonim

  2

  1564

  0

  6 V 09:49

  
• Stojaki

  turok16

  11

  1857

  0

  6 V 14:54

  
• bluza Animal

  KACZOR84

  1

  1251

  0

  6 V 11:48

  
• Islandia - Reykjavik

  Bergthora

  13

  7512

  1

  23 VI 00:00

  
• olimp pkt

  bladesc

  1

  880

  0

  6 V 00:09

  
• Czy brać w dni wolne od treningu?

  TarczaND

  12

  2384

  0

  10 V 00:42

  
• Dieta do ocenienia- prośba

  simon-zero

  9

  1442

  0

  7 V 06:30

  
• HIIT - doswiadczenia

  happymetal

  4

  2102

  0

  6 V 23:15

  
• Rozstępy i trądzik...

  xxxwroc

  8

  1442

  1

  6 V 15:42

  
• Jaki kąt nachylenia??

  patryk x2

  21

  5377

  0

  7 V 12:25

  
• NOZ 950g NUTRABOLICS

  kiku15

  1

  1491

  0

  5 V 23:54

  
• Błędy ortograficzne :-)

  bieron

  16

  2313

  0

  6 V 17:15

  
• ***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******

  Banan

  185

  18576

  0

  19 V 17:26

  
• CELL PUMP -wieksze porcje...? WAŻNE!!!!!

  Adam413

  12

  1633

  0

  6 V 19:49

  
• skład zma olimpu, chodzi o magnez

  Joseph89

  6

  2783

  0

  6 V 11:38

  
• Cel masa...

  xxxwroc

  9

  2253

  0

  6 V 21:53

  
• CYKLE

  uzi890

  8

  1352

  0

  6 V 13:44

  
• Dieta redukcyjna dla aktywnego sportowca

  DJP

  3

  5116

  0

  14 V 11:32

  
• MMA w Tarnowskich Górach ?

  jolek

  2

  1431

  0

  25 VI 19:48

  
• OLIMP GLUCOSAMINE flex®

  MIKI1989

  5

  1495

  0

  5 V 22:55

  
• Powrót do treningu. Problem

  kurox

  2

  906

  0

  5 V 22:41

  
• Zrozpaczony prosi o rady + plan do oceny

  BraveSoul

  3

  1299

  0

  5 V 22:34

  
• tłuszcz na brzuchu - help

  kiddd

  4

  2689

  0

  16 V 16:59

  
• po raz kolejny to samo ale mimo wszystko prosze o pomoc-początkująy

  Grzesiek99

  5

  1133

  0

  6 V 11:27

  
• Czy ja mam normalne wymiary?

  Kanin

  4

  1125

  0

  5 V 22:25

  
• Dieta zbilansowana wg art. Ellisa do oceny

  STRONGMAN_

  9

  3761

  0

  7 VIII 09:42

  
• Jakie treningi mi polecacie?

  TarczaND

  6

  1331

  0

  5 V 23:00

  
• Jaka dieta na masę?

  TarczaND

  1

  1024

  0

  5 V 21:52

  
• Martwy ciag ?? czy mozan przez to urosnac??

  MIstrz91

  7

  1813

  0

  7 V 21:19

  
• LOOKNIJCIE OKIEM:)

  Laska18

  7

  1351

  0

  6 V 14:40

  
• thermo speed- prosze o pomoc:)

  Grzesiek99

  18

  2323

  0

  6 V 12:50

  
• Ból kolana.... ;/ ;(

  Suoneczkoo

  1

  2331

  0

  5 V 20:52

  
• Kolana -> brak smarowania

  PawelS17

  4

  8599

  4

  7 V 20:46

  
• TRENING 15 10 5 - SZCZEGOLNIE DO WODYNA

  zbyleq

  1

  1466

  0

  6 V 10:30

  
• Podłoga do siłowni

  Tomuniek

  6

  3095

  0

  6 V 08:37

  
• dieta, ale jaka?

  eat_me

  14

  2578

  0

  9 V 23:26

  
• Maricn Różalski o K-1 Italy i nie tylko

  Moltisanti

  1

  1376

  0

  6 V 13:00

  
• Kreatyna po zmianie treningów

  tomo_br

  2

  790

  0

  5 V 20:00

  
• czy to polączenie jest dobre?

  Krecikk89

  2

  889

  0

  5 V 23:15

  
• Wino, szampan i inne uciechy :)

  ABS 666

  15

  4541

  0

  6 V 12:48

  
• cudowny poradnik ?? 1000 zlotych na dzień ??:)

  2211kiler

  17

  3565

  0

  16 III 22:27

  
• wstępna dieta

  kacperus17

  11

  1753

  0

  6 V 20:17

  
• kontuzja - miał ktoś coś podobnego?

  exoduss

  3

  1220

  0

  5 V 20:33

  
• Kupie 400 punktów olimpu

  Mateusz122

  8

  1266

  0

  6 V 14:17

  
• Skocznosc

  anapolen

  48

  8457

  0

  2 VIII 16:01

  
• Robienie rzeźby - pomoc.

  Gaszak

  1

  5254

  0

  12 V 13:34

  
• problemy z chodzeniem

  gremlin06

  3

  4282

  0

  23 V 00:44

  
• gorne meisnei klatki

  bercikacm

  3

  1067

  0

  5 V 19:46

  
• problem z brzuszkami

  dar555

  12

  4254

  0

  11 V 18:23

  
• nick kozak141

  Mateusz122

  5

  1433

  0

  7 V 18:32

  
• regresja, progresja, "stałe" na mase

  chester723

  3

  1611

  0

  6 V 19:23

  
• Wakacyjny obóz => co i jak??

  bartq1989

  3

  1346

  0

  9 V 13:46

  
• Rezonans a androskopia-co wybrać??

  Czejen_pl

  1

  2973

  0

  6 V 12:05

  
• wioslowanie w opadzie tlowia zalety i wady

  ksp

  6

  1962

  0

  6 V 19:27

  
• Okragle plecy

  ksp

  4

  2740

  0

  5 V 22:59

  
• Leo Beenhakker trenerem Feyenoordu

  erminho

  24

  3011

  0

  13 V 21:55

  
• strzelanie w barkach

  ksp

  12

  8354

  2

  7 V 14:07

  
• Plan na masę do oceny

  BozeMojAle

  9

  3096

  0

  5 V 22:27

  
• treningi latem?

  bohater81

  3

  1057

  0

  2 VI 19:16

  
• jak sie odzywiac w dni kiedy pracuje w nocy???

  ercus

  2

  1972

  0

  6 V 08:57

  
• Jaki gainer najlepszy na mase?

  antonio23

  13

  6767

  0

  6 V 23:58

  
• Klatka

  PiotrekNS

  9

  3949

  0

  5 V 17:33

  
• DIETA

  PiotrekNS

  19

  2658

  0

  3 VI 11:36

  
• Miało być inaczej ...

  Tomasz69

  10

  1712

  0

  8 V 20:28

  
• Sos ostry do kebabu

  Anonim

  16

  37081

  2

  6 V 20:14

  
• Domowy Fitness Klub

  spoko_loko

  1

  6093

  0

  5 V 16:35

  
• granica przyzwoitości

  Xiao Xiao

  25

  3693

  0

  2 XI 08:56

  
• prosze o diete dla mnie

  typ17

  2

  1286

  0

  13 V 09:38

  
• Hattrick

  szauma

  1

  1539

  0

  5 V 16:22

  
• L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

  bartek...

  44

  66946

  0

  24 III 08:32

  
• Sprzedam TREC HMB LIQUID 80 ml

  Wojownik23

  8

  1291

  0

  7 V 12:21

  
• dawkowanie hmb z kreatyną

  ls400

  5

  10148

  0

  5 V 16:17

  
• Ostrowia Wpc vs Weider Mega mass 4000 !!

  Dark Verri

  19

  4011

  0

  5 V 21:08

  
• monohydrat z Optimum czy krea alkatech z Biotech(usa)??

  andrew17

  7

  2052

  0

  6 V 12:33

  
• << DOWCIPY O PAKERACH>>>

  Jeju17

  22

  27784

  2

  6 VIII 21:37

  
• Plan do Poprawy na Mase

  kaczor89

  7

  1539

  0

  9 V 21:47

  
• Opis cwiczen pomocy

  Giagnick12

  4

  1478

  0

  5 V 16:28

  
• Jakie odzywki

  power 111

  1

  1024

  0

  5 V 14:13

  
• Pytanie o trening ekscentryczny.

  Arachion

  5

  1823

  0

  6 V 17:34

  
• Ławka..potrzebna pomoc

  Don WU

  9

  1184

  0

  5 V 20:54

  
• Bidon

  Thomy

  4

  2491

  0

  6 V 10:32

  
• Co lepsze ?

  ultim

  0

  1027

  0

  5 V 13:10

  
• Extra tanio MP4 game!!!

  Himen-18

  7

  1984

  0

  6 V 15:14

  
• Masa, czy rzeźba?

  dyngaus

  8

  1206

  0

  6 V 19:10

  
• ZŁE SAMOPOCZUCIE PO KRETCE

  zembry

  72

  10030

  0

  19 I 15:54

  
• Plan treningowy do oceny sogi

  salaros

  5

  1610

  0

  5 V 15:49

  
• SPRZEDAM USB kabel do SAMSUNG D600!

  Himen-18

  0

  1007

  0

  5 V 12:37

  
• Proszę o radę

  Szalllie21

  11

  1521

  0

  12 V 10:10

  
• Plan treningowy na mase

  gward

  6

  6857

  0

  1 VII 13:52

  
• CZy można????

  xfliperpl

  17

  8364

  9

  5 V 21:34

  
• Klata 2x w tygodniu?? Problem :-(

  patryk x2

  8

  1262

  0

  5 V 12:58

  
• Nogi

  Crimer

  8

  1475

  0

  7 V 08:36

  
• prosze o wypowiedzi....

  eremmma

  3

  1004

  0

  10 V 00:23

  
• zestaw MASA I KREATYNA tanio - OKAZJA !!!

  niekrasz

  13

  2550

  0

  23 V 13:01

  
• Trening klatky-czyzbym palil miesnie?

  JKiF

  7

  1346

  0

  5 V 13:01

  
• czekam na wypowiedzi:D

  eremmma

  1

  1196

  0

  5 V 13:56

  
• pomocy:DDDDDDDD

  eremmma

  13

  2420

  0

  9 V 23:29