Archiwum wrzesień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sprzęt MT z zagranicy

  smalec69

  1

  2093

  0

  6 IX 11:31

  
• PIERWSZE ZAWODY STRONG MAN CLUBU FITNESS FUNCACJI EDF POLSKA - 16.09.2017 r.

  gregorterm

  1

  1604

  0

  6 IX 09:49

  
• Wymiary w kulturystyce

  Anonim

  1

  5055

  0

  6 IX 07:45

  
• początki siłowni-serie

  Anonim

  1

  558

  0

  6 IX 07:45

  
• Dieta na masę do oceny, 72kg

  Kapecnagym

  3

  870

  0

  7 IX 08:15

  
• Polecany smartfon lub smartwatch i pulsometr

  superbilder

  13

  2117

  0

  12 I 18:50

  
• Pójście na siłownie - bariera w głowie.

  marcinek226

  7

  1782

  0

  6 IX 19:39

  
• Proszę o pomoc w temacie treningu.

  Selected

  6

  606

  0

  6 IX 18:26

  
• IF - analiza postępów lub ich braku

  polishmalchik

  8

  4333

  1

  8 IX 07:22

  
• Spadająca guma z orbitreka

  Szyms15

  1

  1914

  1

  5 IX 20:47

  
• Jaki klub Gdynia i okolice?

  Quintet

  4

  1731

  0

  30 IX 10:25

  
• Zapotrzebowanie kcal

  robbob0205

  5

  1035

  0

  5 IX 19:26

  
• Trening na masę do oceny

  Anonim

  14

  1463

  0

  10 IX 18:17

  
• Goja chocolate

  Anonim

  4

  954

  0

  5 IX 21:05

  
• Trening FBW na masę do oceny

  enjoy_10

  4

  1489

  0

  7 IX 15:08

  
• PROMOCJA

  janek1234567

  1

  9138

  0

  21 IX 12:05

  
• Potrzebny dobry fizjoterapeuta w okolicach Wrocławia

  Tygrys_85

  4

  1199

  0

  15 IX 20:42

  
• Serie - bardzo proste pytanie

  kruszkush25

  2

  794

  0

  5 IX 19:29

  
• SPALACZ + KREATYNA

  ScoRn

  7

  1254

  3

  5 IX 20:59

  
• Plan FBW do oceny

  Bruce99

  8

  1775

  0

  7 IX 15:11

  
• Posiłek 900kcal na redukcji - kiedy następny

  Anonim

  2

  1446

  0

  5 IX 19:33

  
• Achilles zerwany czy nie ??

  pijok190

  18

  3259

  0

  11 X 14:41

  
• Posiłek

  Anonim

  2

  622

  0

  5 IX 14:36

  
• Dieta na masę do oceny, 75kg

  jakvb

  26

  6935

  0

  5 IX 19:37

  
• KANDYDOZA UKŁADU POKARMOWEGO CZ.2

  Biniu

  2

  1531

  0

  13 IX 10:29

  
• z redukcji na mase ilość dodawanych wegli

  Anonim

  3

  433

  0

  5 IX 14:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

  Kasia21

  11

  2864

  1

  6 IX 15:36

  
• Praca fizyczna

  pawlos90497

  18

  3549

  0

  7 IX 23:01

  
• Posiłek po cardio

  Qitr

  12

  2563

  0

  5 IX 19:45

  
• Jakie badania należy wykonać?

  Freak2k

  17

  4021

  1

  16 IX 15:31

  
• Hiit ,dlugosc czy szybkosc wazniejsza ?

  fOx071

  6

  1477

  3

  7 IX 14:56

  
• DAA

  Anonim

  1

  346

  0

  4 IX 23:19

  
• Nastolatek trening, dieta poczatkujacy

  metrowy420

  15

  2956

  0

  10 IX 18:29

  
• Muay Thai Kielce

  KomornikPL

  5

  9301

  1

  28 III 14:36

  
• BA+BCAA+Kreatyna jak dawkować?

  autsajder_23

  4

  690

  1

  4 IX 22:19

  
• kurczak

  uefa08

  2

  504

  0

  5 IX 12:42

  
• Wyjście z redukcji

  Freak2k

  12

  4549

  0

  7 IX 07:28

  
• Suplementacja 8tyg.

  Anonim

  1

  467

  0

  4 IX 21:18

  
• Jakiego jedzenia nie brać do szkoły, pracy? Czego unikać?

  kwestiaPodejscia

  10

  1882

  6

  5 IX 10:37

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - zastój

  John_55

  33

  8308

  1

  2 XII 16:50

  
• Spalacz tłuszczu z rana.

  madz13

  4

  1173

  0

  5 IX 14:17

  
• Beta alanina czy powoduje bezsenność

  Nowy96

  5

  3754

  4

  5 IX 14:35

  
• FBW 15 10 5 prośba o korektę

  HiFi

  2

  671

  1

  6 IX 00:32

  
• Masło orzechowe.2

  Anonim

  4

  556

  0

  5 IX 12:46

  
• Masa pytanie o tłuszcz w diecie

  Anonim

  1

  342

  0

  4 IX 23:04

  
• Czy konieczna jest przerwa po kreatynie

  Chwalisz11

  8

  1410

  0

  5 IX 13:14

  
• MŚ W SIŁOWANIU NA RĘCE - Budapeszt 2-11.09.2017 r.

  gregorterm

  7

  2116

  0

  8 IX 19:55

  
• Weekendowe konkursy z kuchnia SFD 2017-sierpień 2017 wyniki

  lodzianin1

  2

  2087

  3

  7 IX 20:39

  
• Białko

  Anonim

  4

  872

  0

  5 IX 14:15

  
• Masło orzechowe.

  Anonim

  1

  383

  0

  4 IX 17:22

  
• Omlet

  Anonim

  6

  1293

  0

  5 IX 14:14

  
• PUSH&PULL do oceny

  PacMan_3

  5

  1247

  1

  14 IX 07:15

  
• Czy bicki urosną od nie palenia i nie picia??

  Anonim

  4

  742

  0

  4 IX 18:43

  
• Jakie to badanie e2

  Anonim

  1

  429

  0

  4 IX 15:35

  
• Przetrenowanie

  grono1995

  12

  2156

  3

  6 IX 10:55

  
• Prosze o podpowiedż bądź nakierowanie s prawie odżywek

  heniekpp

  5

  722

  0

  5 IX 15:10

  
• pusta lodówka

  Anonim

  5

  574

  0

  5 IX 13:14

  
• Odpowiednia dawka witaminy D

  mich90

  9

  7305

  2

  5 IX 15:12

  
• TESTOSTERON - OD NIEGO ZALEŻY SZCZEROŚĆ U MĘŻCZYZN?

  Biniu

  0

  1014

  0

  4 IX 12:30

  
• steper czy rowerek?

  pepegt

  1

  1408

  0

  4 IX 13:05

  
• Jak liczyć staż?

  Anonim

  2

  743

  0

  4 IX 12:36

  
• Slownik

  Anonim

  1

  884

  0

  4 IX 11:02

  
• Zawody w WW połowy masy ciała - 9.09.2017 Konstantynów Łódzki

  W Z O R EK

  13

  3566

  0

  12 IX 13:43

  
• Zawody w WW MyFit21 Fitness Club - 23.09.2017 Myszków

  W Z O R EK

  0

  2392

  0

  4 IX 10:13

  
• Combo na stres i uczucie zmęczenia.

  Anonim

  15

  2830

  2

  5 IX 21:02

  
• FBW jako uzupełnienie Cario.

  Ipkol

  2

  531

  0

  4 IX 11:33

  
• Cheat day na długotrwałej redukcji

  Anonim

  3

  812

  0

  4 IX 20:15

  
• Suplementacja na koncentracje, pamięć, uczucie zmęczenia

  everdan

  5

  1720

  0

  18 X 11:46

  
• FBW ektomorfik do oceny

  matx969

  74

  7032

  1

  21 X 15:32

  
• euthyrox + suple ?

  superbilder

  6

  1393

  1

  5 IX 15:08

  
• fbw do oceny

  uefa08

  9

  858

  0

  5 IX 00:16

  
• wiosłowanie sztangą

  Anonim

  2

  349

  0

  4 IX 12:43

  
• podciąganie

  Anonim

  7

  631

  0

  4 IX 11:53

  
• pytania

  Anonim

  1

  521

  0

  4 IX 07:16

  
• Ułożenie odpowiedniego planu treningowego oraz diety dla początkującego

  sqizzy

  5

  1843

  0

  15 IX 13:55

  
• Ile moze skoczyc klata w 8 miesiecy?

  Anonim

  2

  498

  0

  4 IX 12:47

  
• Łydki

  Anonim

  2

  264

  0

  4 IX 11:02

  
• BCAA z TCM

  mich90

  2

  1071

  2

  4 IX 10:05

  
• Kucharek

  Anonim

  1

  474

  0

  3 IX 21:30

  
• kwestiaPodejscia -pytania

  kwestiaPodejscia

  56

  9859

  33

  23 VI 08:57

  
• siłownia w Warszawie

  Anonim

  1

  403

  0

  3 IX 20:31

  
• Trener personalny a studia o kierunku SPORT

  xefrenios

  9

  1361

  1

  3 IX 22:30

  
• Czy z 33,5 cm bicka w rok zrobię np 38-39 czystego bicka?

  Anonim

  2

  450

  0

  3 IX 20:59

  
• Ile moge zrobić bicka na diecie?

  Anonim

  2

  475

  0

  3 IX 22:33

  
• Lipodrene Hardcore vs Lipodrene Xtreme vs Stimerex Hardcore vs OxyElite Pro

  kvbvsek

  18

  14966

  0

  6 IX 11:57

  
• Morwa biała, a robienie masy ?

  _Zmotka_11

  11

  2173

  0

  15 IX 11:46

  
• sztuki po wypadku, w domu

  szczupo

  9

  1431

  6

  5 IX 21:36

  
• Kreatyna od początku masy 2

  Anonim

  1

  405

  0

  3 IX 19:40

  
• Piwny brzuch - Redukcja

  Rafal5454

  14

  8667

  0

  5 IX 13:27

  
• FBW do sprawdzenia

  Slipid069

  5

  933

  4

  4 IX 12:11

  
• Dobry cykl supli na 4tygodnie

  Benuu

  3

  704

  0

  3 IX 20:29

  
• KREATYNA przyjmowanie

  Anonim

  2

  484

  0

  3 IX 20:00

  
• GAINER - ocena ?

  Anonim

  2

  398

  0

  3 IX 22:32

  
• Kręgosłup

  Anonim

  1

  538

  0

  3 IX 20:04

  
• Mam sylwetke troche gruszki czy to sie naprawi?

  Anonim

  2

  787

  0

  3 IX 22:31

  
• OHP - pytanie

  zlatan07

  13

  6204

  0

  4 IX 11:45

  
• Szejk na masę.

  Anonim

  1

  715

  0

  3 IX 16:57

  
• problemy hormonalne

  xSprinterx

  7

  4045

  0

  17 IX 12:44

  
• Łączenie dwóch boosterów testosteronu

  Pleciusz

  8

  2270

  2

  4 IX 12:21

  
• cykl

  Anonim

  2

  353

  0

  3 IX 22:30