Archiwum kwiecień 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Acne-Derm i Acnosant T - plamki

  wrozka_mk

  1

  1668

  0

  2 IV 22:44

  
• Nie cwiczysz nog? Przeczytaj to zaczniesz

  tomot

  197

  92901

  4

  26 IV 07:06

  
• Pieczywo schulstad

  kafarito

  6

  3658

  1

  3 IV 00:31

  
• Jaka jest różnica między treningiem aerobowym i anaerobowym?

  cxsvz

  2

  4572

  0

  2 IV 16:46

  
• problem z kretką....

  playand1

  8

  926

  0

  2 IV 17:26

  
• Kreatyna 600 g na pierwszy cykl- jak?

  siuw

  16

  2271

  0

  7 IV 17:22

  
• dziwny trening od instruktora-prosze specow o opinie

  Sahar

  8

  2117

  0

  3 IV 10:51

  
• przerwy miedzy seriami i redukcja

  Pedro17

  6

  2777

  0

  2 IV 21:09

  
• Odżywka bialkowa

  rudisss

  11

  1680

  0

  2 IV 14:55

  
• zmiana nicka

  Haldo

  3

  1165

  0

  2 IV 15:35

  
• Łaczenie suple i czas brania

  Magnet

  4

  990

  0

  2 IV 14:24

  
• MEGABOL Egg Pro 95%

  rudisss

  2

  1258

  0

  2 IV 15:06

  
• jak jutro z meczami

  wrkp

  2

  1151

  0

  3 IV 14:34

  
• kawa w tabsach

  junior26

  7

  2366

  0

  9 IV 15:11

  
• siłownia + bieganie... jakieś rady?? =)

  XchmieluX

  12

  38089

  8

  29 VI 21:51

  
• jedzenie a praca

  slepy84

  13

  1916

  0

  3 IV 11:57

  
• co innego na masę???

  badboy1984

  4

  884

  0

  2 IV 14:51

  
• Na mase

  rudisss

  3

  971

  0

  2 IV 17:09

  
• Czarne kreski

  alt

  7

  13344

  2

  5 IV 21:42

  
• dieta do oceny

  yemu

  23

  3308

  0

  4 IV 23:13

  
• http://www.sfd.pl/temat193499/#post4

  MARCEL536

  0

  452

  0

  2 IV 13:01

  
• Kumpel do oceny ~!!~

  h3ti

  7

  2491

  0

  2 IV 21:01

  
• Mój trening - pora coś zmienić...

  Pompek16

  10

  1204

  0

  3 IV 20:52

  
• tak sie chce wyrzeżbić. oceniajcie

  natalijka

  18

  2261

  0

  3 IV 11:47

  
• taki trening

  TYTANIUSZ

  5

  1369

  0

  4 IV 19:35

  
• "boksowanie" z hantelkami

  Anonim

  4

  1500

  0

  2 IV 17:20

  
• Dietka CKD - kilka spraw...

  vitoss

  8

  1461

  0

  3 IV 14:13

  
• Jak ćwiczyć noge?

  vip3r

  3

  2122

  0

  3 IV 10:01

  
• w dni nietreningowe....

  Samowar

  8

  1183

  0

  3 IV 08:15

  
• Jak to wziasc

  Wariat_87

  3

  785

  0

  2 IV 14:50

  
• jaki trening na redukcji

  mr_obscene

  4

  1696

  0

  3 IV 12:11

  
• Proszę i... BŁAGAM!!!!!!!!!!

  oczasty

  5

  1023

  0

  2 IV 12:21

  
• Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

  PLŚ

  16

  5979

  2

  2 IV 19:12

  
• Pytanie do P-ń

  grzechs

  1

  1027

  0

  2 IV 11:18

  
• Zaczynam cwiczyc, czy dobrze...?

  CheGuevara

  12

  1914

  0

  4 IV 22:58

  
• Post w treningu nie na temat

  tomot

  1

  964

  0

  2 IV 15:08

  
• PROSBA O TRENING

  Hitler89

  2

  866

  0

  2 IV 16:54

  
• Pytanie do P-ń

  grzechs

  2

  1245

  0

  2 IV 14:09

  
• Czemu ja mam szare?

  oczasty

  6

  1339

  0

  3 IV 13:28

  
• Zapach L - glutaminy

  Zakar

  5

  1501

  0

  2 IV 11:57

  
• kreatyna+hmb hmm

  f4llen

  17

  1913

  0

  2 IV 17:47

  
• Mistrzostwa Świata Co pokaże Polska?

  Michalinho

  26

  3886

  0

  15 V 16:55

  
• Po aerobach

  macpryw

  27

  3926

  0

  5 IV 14:48

  
• dietka na mase do oceny

  kolek ziel

  9

  1574

  0

  2 IV 15:37

  
• Nurkowanie

  RZRZ

  4

  1571

  0

  5 V 14:34

  
• sledz w oleju

  Anonim

  8

  2490

  0

  3 IV 22:02

  
• roczna suplementacja

  mistrz-007

  12

  2186

  0

  3 IV 21:07

  
• Delta

  EvilLord

  1

  3741

  0

  2 IV 10:42

  
• dieta do oceny

  mistrz-007

  12

  1605

  0

  3 IV 14:18

  
• glutamina jak dlugo

  tiger_pl

  12

  5228

  0

  5 IV 23:59

  
• Nicki do avatora zaglondajcie !!!!

  Resident21

  9

  2133

  0

  2 IV 20:05

  
• Kilka supli - jak brać i co ewentualnie zmienić?

  MeGaNiK

  9

  1428

  0

  9 IV 18:12

  
• po gainerach co dalej

  fad

  4

  968

  0

  2 IV 09:05

  
• CREAFUSION ???

  BartekXXX

  7

  1157

  0

  2 IV 01:17

  
• MODLITWA ZA PAPIEŻĄ

  -Baca-

  30

  3465

  0

  11 IV 23:10

  
• Kulturytyka i jej odmiany

  Lazaaa

  7

  3124

  0

  2 IV 11:25

  
• Przerwy między seriami na brzuszku! i nie tylko... POMOCY

  Szymon_iBo

  4

  1105

  0

  2 IV 13:07

  
• Bukmacherstwo -Co obstawiacie?

  pan_duze_P

  4

  1902

  0

  2 IV 11:54

  
• Lech:Pogon - zachowanie kibicow

  Zawodny

  24

  7303

  0

  3 IV 00:46

  
• Masiaszzz 2005

  Janisz16

  9

  1349

  0

  2 IV 11:41

  
• Jak zmierzyć poziom tłuszczu?

  p9c9

  5

  3229

  0

  2 IV 00:35

  
• Prosba o plan trenigu

  Anonim

  5

  1019

  0

  2 IV 16:38

  
• 17latek do oceny 1,5 roku ćwiczeń

  Kom@ndir

  24

  8563

  0

  5 IV 21:18

  
• Termogeniki a antykoncepcja

  DJ_OKbboy

  4

  2053

  0

  2 IV 00:18

  
• Już wiemy z kim Nastula.....

  saku

  4

  1977

  0

  4 IV 20:00

  
• CKD - zdecydowalem sie i mam pytanka

  DJ_OKbboy

  13

  1891

  0

  3 IV 11:51

  
• Dietetyk - ułóż dietę, oblicz zapotrzebowanie

  Tomo_1

  3

  3384

  0

  5 IV 02:15

  
• Gugglsterony z mozna połaczyc??

  raf20

  5

  1511

  0

  2 IV 00:41

  
• Prosze o usuniecie mojej wypowiedzi

  Fazik

  2

  1276

  0

  2 IV 00:24

  
• Dieta

  rroobbaall

  7

  1242

  0

  2 IV 15:50

  
• Odżywianie przed zawodami

  Sober_ziom

  7

  2444

  0

  2 IV 08:06

  
• 301,5 kg.na klatke.

  Michac

  12

  4032

  0

  4 IV 18:25

  
• NitroBolon

  smykacz

  2

  1412

  0

  1 IV 21:44

  
• RECENZJE AMERYKAŃSKICH SUPLEMENTÓW - podziel się wg wzoru :)

  Czarnuchok

  162

  36067

  0

  28 VI 19:56

  
• jaki rozklad przyjac?

  miloszmk

  7

  1092

  0

  2 IV 11:35

  
• koniec cyklu

  Daniel172

  3

  1002

  0

  1 IV 23:35

  
• bialy ser

  Anonim

  20

  5275

  1

  2 IV 22:03

  
• Jak dawkować- Crester + Mono

  Mah

  10

  1530

  0

  18 IX 18:41

  
• Łączyć wszystko??

  bzyk268

  11

  1297

  0

  3 IV 17:39

  
• ile kreatyny w tunczyku

  flep

  19

  10237

  2

  11 IX 21:08

  
• placki ziemniaczane?

  Cebula18

  14

  4919

  0

  2 IV 14:32

  
• Trening do walki

  orchideon

  10

  1264

  0

  1 IV 22:31

  
• ryz z serem

  Anonim

  5

  3206

  0

  2 IV 06:47

  
• Młody Greg Kovacs- macie fotki?

  gokuza1

  0

  2054

  0

  1 IV 20:33

  
• Wplyw sportow extremalnych na układ ruchu

  Fragger

  2

  1494

  0

  1 IV 21:00

  
• Przydatność do spożycia oleju lnianego

  teque

  20

  3423

  0

  18 VI 21:38

  
• DO Elity Modów i Blodów....

  Anonim

  17

  3205

  0

  3 IV 00:14

  
• Trening do oceny-zerzniety na twardo ale..

  wk_bfd

  6

  1439

  0

  28 VIII 11:19

  
• 2-cykl kreatyny

  Kułaga

  20

  2829

  0

  28 IV 10:50

  
• Letni obóz BJJ, SUBMISSION, MUAY THAI

  Plugawy

  4

  1384

  0

  7 IV 21:30

  
• zwiększenie obwodu ramion

  arnold1987

  9

  2411

  1

  2 IV 16:32

  
• prosze o ocene mojego planu treningowego

  szasz

  8

  1405

  0

  2 IV 19:40

  
• bic & tric

  Anonim

  9

  1239

  0

  3 IV 20:10

  
• Sprzedam

  Anonim

  0

  911

  0

  1 IV 18:40

  
• Czy warto?

  PLŚ

  3

  1123

  0

  1 IV 18:58

  
• prosze o ocene i ewentualne poprawki

  88lukasz88

  8

  1341

  0

  2 IV 23:03

  
• przechowywanie

  Arek.K

  9

  1395

  0

  1 IV 21:16

  
• przygotowanie do wysilku po okresie choroby

  Sliwulla

  1

  1523

  0

  1 IV 19:12

  
• problem z wyborem diety

  wylliam

  10

  1287

  0

  2 IV 09:56

  
• YIQUAN - obóz na Krymie we wrześniu

  dacheng

  0

  816

  0

  1 IV 18:06