Archiwum April 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co efektywniejsze?

  zuzah

  6

  1731

  0

  10 IV 02:25

  
• Przysiady ze sztanga, bol kregoslupa

  Trespas

  19

  6006

  0

  14 IV 22:20

  
• Niedługo redukcja - potrzebna pomoc speców :-)

  disik

  8

  1551

  0

  26 IV 11:58

  
• Tribulus Vitalmax?

  adamo25

  22

  4215

  0

  10 IV 13:03

  
• Jak najlepeij brac ?

  ...Lewy...

  9

  1431

  0

  8 IV 21:43

  
• Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?

  bukolek

  43

  3737

  0

  9 IV 15:13

  
• Plan treningowy dla grubaska

  Steamboy

  4

  1031

  0

  9 IV 13:06

  
• Godzina ostatniego posilku

  bukolek

  11

  1726

  0

  9 IV 15:24

  
• Jak cwiczyc sile i kondycjie

  dawidekpi

  2

  1486

  0

  9 IV 13:09

  
• dostep zabroniony %-)

  Fire

  7

  2352

  0

  9 IV 17:35

  
• Kreatyna - już zacząć brać?

  Krecikos

  6

  1067

  0

  9 IV 00:59

  
• Poczatkuje pomozcie...dobry plan dla mnie ?

  _IvErSoN_

  2

  849

  0

  8 IV 20:26

  
• ULTIMATE ULTRA RIPPED i %

  sadomur

  6

  1141

  0

  9 IV 10:53

  
• Tatami Omote!

  Kendoka

  1

  1350

  0

  8 IV 19:51

  
• Błędy Młodości HELP!

  Samegnaty

  10

  2051

  0

  20 IV 10:21

  
• Masa - jak zacząć?

  Kipke

  12

  1832

  0

  9 IV 18:19

  
• chcac spalic tluszczyk

  sint

  9

  1672

  0

  12 IV 17:52

  
• Olimp Gainer MCT oraz Olimp Profi Whey mass - Wasze opinie...

  badboy1984

  2

  3932

  0

  9 IV 01:00

  
• Dlaczego tak jest i jaki polecacie?

  Roni_IFK

  11

  2205

  0

  9 IV 14:06

  
• stpopnie viet vo dao

  iloczyn

  0

  1023

  0

  8 IV 19:07

  
• wady taekwondo

  marekohio

  135

  15481

  0

  8 VI 08:08

  
• Masa w ketozie?

  Ralf20

  10

  4115

  1

  8 IV 21:23

  
• PERFUMY !!!! TANIO !!!

  lexik

  7

  8991

  0

  12 IV 20:49

  
• WEGETACJA!!!

  PLŚ

  4

  904

  0

  8 IV 19:48

  
• 2,5 kg Masy mięśniowej w tydzień !! Sprawdź oceń

  Atlantyk19

  10

  19117

  4

  8 IV 21:27

  
• Co robicie??

  adrian202

  5

  1261

  0

  9 IV 12:45

  
• Coś porządnego na mase.....

  maxsio

  17

  2778

  0

  8 IV 21:37

  
• Czuje niedosyt, co zrobić?

  Pompek16

  4

  2441

  0

  8 IV 19:26

  
• Trening nóg

  Majcin

  1

  1248

  0

  8 IV 19:28

  
• Aesroby + cwiczenia silowe

  _Sulsa_

  7

  1438

  0

  9 IV 17:34

  
• Animal Pak 44 Pac

  Basior122

  10

  2949

  0

  8 IV 19:55

  
• mój plan trójbój siłowy

  Quppa

  8

  3019

  0

  12 IV 19:02

  
• Pedały

  TomaszM

  14

  2466

  0

  12 IV 16:57

  
• nowy klub KOSZYKARSKI w Krakowie

  Rafalch23

  5

  3568

  0

  21 IX 20:02

  
• W czym tkwi Glutamina ?

  MarcinH

  13

  6458

  0

  10 IV 13:00

  
• śniadanie i po treningu

  dede666

  12

  1933

  0

  8 IV 20:53

  
• odzywki na poczatek

  arachno

  4

  949

  0

  8 IV 18:51

  
• coś do śmiechu

  Jodan

  17

  3112

  0

  26 IV 10:24

  
• Nowa Grupa Koszykówki w Krakowie!

  Rafalch23

  1

  1168

  0

  16 IV 10:06

  
• Czy to ma sens?

  rewolt

  8

  1356

  0

  9 IV 13:19

  
• Sprawdźcie mój trening plz :-)

  Sepiroth

  16

  2298

  0

  30 IV 21:05

  
• Zwód ala Ronaldinho Gaucho.

  jetchan

  13

  5227

  0

  3 V 11:15

  
• Dieta do oceny

  kempus

  6

  1309

  0

  8 IV 19:29

  
• Moja pierwsza dieta!!

  sumo100

  4

  1124

  0

  9 IV 11:27

  
• korki adika

  realfan

  0

  1220

  0

  8 IV 16:33

  
• korki adidas hard ground

  realfan

  2

  3899

  0

  8 IV 16:28

  
• XC

  tomczi

  8

  1726

  0

  12 IV 14:42

  
• jak sie pozbyc ochoty na słodkie?

  kempus

  19

  5139

  0

  10 IV 15:22

  
• Moja propozycja 2 :-)

  Paszczak

  5

  1302

  0

  8 IV 16:46

  
• Masa /rzeźba - jakie suple?

  Młody_ziom

  37

  3276

  0

  9 IV 12:30

  
• Prosze o diete :)

  Anonim

  12

  1408

  0

  9 IV 11:26

  
• kurzajki jeszcze raz

  ninja87

  13

  6421

  0

  29 V 18:30

  
• lkiniki leczące depresje okolice krakowa pilne

  feree

  0

  1347

  0

  8 IV 15:11

  
• Mięśnie brzucha

  Krótki.

  13

  2303

  0

  10 IV 15:36

  
• SP 80

  jarcyn

  3

  1244

  0

  8 IV 16:19

  
• Plan dla dziewczyny.

  miętki

  13

  4130

  0

  6 VIII 23:40

  
• PYTANKO DO EKSPERTÓW szerokośc barków

  miko16

  10

  2343

  0

  10 IV 01:28

  
• Jajko

  Himen-18

  10

  1968

  0

  9 IV 19:27

  
• stare odzywki-czy sie nadaja

  TRas

  6

  2015

  0

  8 IV 14:51

  
• Szersza plecka

  pereniak

  3

  900

  0

  8 IV 15:50

  
• do oceny trening na siłe i mase

  Zzzawodnik

  5

  1235

  0

  9 IV 14:09

  
• hydrolizaty serwatkowe

  k3ho

  9

  2225

  0

  9 V 19:36

  
• TRENING NA KOKSIE

  NIKOwawa

  7

  2688

  0

  27 IV 17:01

  
• Oddajmy Hołd Wielkiemu

  bob12

  0

  900

  0

  8 IV 14:11

  
• Jutro zakupy!

  Anonim

  10

  1743

  0

  8 IV 22:46

  
• Jakie przyrosty po gainerze??

  Pedros 15

  16

  7251

  0

  10 XI 10:40

  
• MLO ??????

  IzNoGooD

  13

  1972

  0

  8 IV 19:27

  
• BARKI A WYCISKANIE

  Maliniar

  2

  1661

  0

  9 IV 14:14

  
• Ostrowia :)

  RAPCIO

  2

  1652

  0

  8 IV 15:43

  
• Barki a na nastepny dzien klata?

  Davidpaker

  10

  5831

  0

  8 IV 20:23

  
• Co daje podciąganie na drążku?

  raczejkoks

  8

  35187

  3

  17 X 22:46

  
• dzienne zapotrzebowanie na kcal

  kolek ziel

  26

  20753

  0

  15 X 15:51

  
• Kreatyna poraz kolejny...

  MichałHsX

  12

  2644

  0

  9 IV 10:16

  
• Mś W TKD

  PePiR_TkD

  0

  1089

  0

  8 IV 13:07

  
• Jean Claude van Damme jaki styl karate trenuje czy ktoś wie ??

  JCVD

  34

  23056

  1

  18 VII 22:33

  
• trening samymi hantlami!

  porex

  6

  2483

  0

  8 IV 21:34

  
• Co przed AWF-em ?

  Milka_18

  5

  2803

  0

  10 IV 20:33

  
• ACT co dalej??>> Masa czy regeneracja???

  czuczu-c1

  3

  1115

  0

  8 IV 13:40

  
• Nitrobolon-jak brać żeby osiągnąć optymalny wynik

  Wienczo

  0

  1926

  0

  8 IV 12:42

  
• Co przed i po aerobach...moje wnioski

  misPandora

  10

  3035

  0

  12 IV 17:21

  
• Cykl LYLA

  fenix...

  17

  2180

  0

  10 IV 00:30

  
• odżywki dla sprintera

  madman165

  15

  4699

  0

  10 V 19:44

  
• tuńczyk czy makrela???

  Anonim

  9

  6818

  1

  8 IV 17:33

  
• Uszkodzenie błony bębenkowej

  Qwarc

  4

  7106

  0

  10 IV 17:56

  
• zwolnienie metabolizmu

  lukasB

  0

  1379

  0

  8 IV 12:13

  
• Firma SAN i v12 ??

  Zakar

  9

  2844

  0

  8 IV 16:23

  
• walki na boisku

  FrancescO.

  0

  1338

  0

  8 IV 11:55

  
• red line-scorch-heat-????:2 pytania

  rudeboyJanek

  9

  1918

  0

  8 IV 17:37

  
• Dieta masa

  Fabitu

  10

  1760

  0

  8 IV 14:53

  
• Płatki ryżowe z 85kcl?

  waxxe

  4

  1691

  0

  8 IV 14:53

  
• Pytanie o bialko

  SZALCIU

  2

  800

  0

  8 IV 13:17

  
• Fitness a rozmiar

  Usagi_pl

  5

  1858

  0

  9 IV 11:09

  
• Nitrobolon - pytanie do biorących

  miskarb

  2

  1329

  0

  8 IV 12:48

  
• Kawa ???

  Zakar

  20

  2150

  0

  8 IV 16:00

  
• Trenig...?

  Anonim

  4

  916

  0

  9 IV 00:58

  
• Jaką firmę wybrać ?

  Aranel

  14

  2283

  0

  8 IV 12:45

  
• włosy

  R4v3n

  1

  1835

  0

  8 IV 21:56

  
• Jak usunac dziare domowym sposobem???

  Paszczak

  31

  12941

  7

  19 IV 01:05

  
• Wymiana informacji-tanie suple!!!!!!!

  mmaarcin

  1161

  134394

  0

  20 X 17:00

  
• serwatka z mleczarni

  rudisss

  7

  1408

  0

  9 IV 13:10