Archiwum kwiecień 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• bardzo wazne!!!

  kawior

  3

  1198

  0

  8 IV 22:52

  
• Przeróbka planu 3-dniowego na 4-dniowy

  YezYezYo

  4

  1356

  0

  9 IV 08:15

  
• próba ckd

  diba

  4

  1121

  0

  9 IV 11:11

  
• Mały żołądek?

  Pompek16

  11

  7005

  0

  9 IV 12:48

  
• zerwane ścięgno achillesa - pomocy!

  ogry

  15

  20638

  3

  26 VI 15:06

  
• Naklejka Oxandrolonu

  mg.BloKers

  19

  2166

  0

  9 IV 19:57

  
• Plan ćwiczeń dla absolutnie "zielonego"

  Zieloony

  15

  30122

  0

  1 XI 22:42

  
• dobrze ułożona dieta??

  rokoko

  14

  3447

  0

  9 IV 11:38

  
• co efektywniejsze?

  zuzah

  6

  1672

  0

  10 IV 02:25

  
• Przysiady ze sztanga, bol kregoslupa

  Trespas

  19

  5772

  0

  14 IV 22:20

  
• Niedługo redukcja - potrzebna pomoc speców :-)

  disik

  8

  1461

  0

  26 IV 11:58

  
• Tribulus Vitalmax?

  adamo25

  22

  4058

  0

  10 IV 13:03

  
• Jak najlepeij brac ?

  ...Lewy...

  9

  1345

  0

  8 IV 21:43

  
• Kreatyna - jakie połączenia wybrać na cykl?

  bukolek

  43

  3512

  0

  9 IV 15:13

  
• Plan treningowy dla grubaska

  Steamboy

  4

  967

  0

  9 IV 13:06

  
• Godzina ostatniego posilku

  bukolek

  11

  1637

  0

  9 IV 15:24

  
• Czy w moim stanie mogę brać thermal pro?

  tribalman

  15

  2328

  0

  9 IV 19:53

  
• Jak cwiczyc sile i kondycjie

  dawidekpi

  2

  1422

  0

  9 IV 13:09

  
• dostep zabroniony %-)

  Fire

  7

  2276

  0

  9 IV 17:35

  
• Kreatyna - już zacząć brać?

  Krecikos

  6

  1017

  0

  9 IV 00:59

  
• Poczatkuje pomozcie...dobry plan dla mnie ?

  _IvErSoN_

  2

  788

  0

  8 IV 20:26

  
• ULTIMATE ULTRA RIPPED i %

  sadomur

  6

  1091

  0

  9 IV 10:53

  
• Tatami Omote!

  Kendoka

  1

  1295

  0

  8 IV 19:51

  
• Błędy Młodości HELP!

  Samegnaty

  10

  1946

  0

  20 IV 10:21

  
• Masa - jak zacząć?

  Kipke

  12

  1742

  0

  9 IV 18:19

  
• chcac spalic tluszczyk

  sint

  9

  1570

  0

  12 IV 17:52

  
• Olimp Gainer MCT oraz Olimp Profi Whey mass - Wasze opinie...

  badboy1984

  2

  3859

  0

  9 IV 01:00

  
• oxandrolon?????

  ninja pl

  58

  6449

  0

  27 VI 15:18

  
• ktory raz to nawet nie pamietam... %-)

  Samowar

  15

  1731

  0

  9 IV 12:05

  
• Dlaczego tak jest i jaki polecacie?

  Roni_IFK

  11

  2092

  0

  9 IV 14:06

  
• stpopnie viet vo dao

  iloczyn

  0

  982

  0

  8 IV 19:07

  
• wady taekwondo

  marekohio

  135

  14542

  0

  8 VI 08:08

  
• Masa w ketozie?

  Ralf20

  10

  4011

  1

  8 IV 21:23

  
• PERFUMY !!!! TANIO !!!

  lexik

  7

  8894

  0

  12 IV 20:49

  
• WEGETACJA!!!

  PLŚ

  4

  849

  0

  8 IV 19:48

  
• 2,5 kg Masy mięśniowej w tydzień !! Sprawdź oceń

  Atlantyk19

  10

  18940

  4

  8 IV 21:27

  
• Co robicie??

  adrian202

  5

  1195

  0

  9 IV 12:45

  
• Coś porządnego na mase.....

  maxsio

  17

  2677

  0

  8 IV 21:37

  
• Czuje niedosyt, co zrobić?

  Pompek16

  4

  2351

  0

  8 IV 19:26

  
• Trening nóg

  Majcin

  1

  1200

  0

  8 IV 19:28

  
• Aesroby + cwiczenia silowe

  _Sulsa_

  7

  1349

  0

  9 IV 17:34

  
• Animal Pak 44 Pac

  Basior122

  10

  2838

  0

  8 IV 19:55

  
• mój plan trójbój siłowy

  Quppa

  8

  2847

  0

  12 IV 19:02

  
• Pedały

  TomaszM

  14

  2349

  0

  12 IV 16:57

  
• nowy klub KOSZYKARSKI w Krakowie

  Rafalch23

  5

  3473

  0

  21 IX 20:02

  
• W czym tkwi Glutamina ?

  MarcinH

  13

  6339

  0

  10 IV 13:00

  
• śniadanie i po treningu

  dede666

  12

  1825

  0

  8 IV 20:53

  
• odzywki na poczatek

  arachno

  4

  879

  0

  8 IV 18:51

  
• pytanko

  kafik85

  4

  1024

  0

  9 IV 00:53

  
• coś do śmiechu

  Jodan

  17

  3019

  0

  26 IV 10:24

  
• Nowa Grupa Koszykówki w Krakowie!

  Rafalch23

  1

  1110

  0

  16 IV 10:06

  
• Czy to ma sens?

  rewolt

  8

  1276

  0

  9 IV 13:19

  
• Sprawdźcie mój trening plz :-)

  Sepiroth

  16

  2155

  0

  30 IV 21:05

  
• Zwód ala Ronaldinho Gaucho.

  jetchan

  13

  5067

  0

  3 V 11:15

  
• Dieta do oceny

  kempus

  6

  1219

  0

  8 IV 19:29

  
• Moja pierwsza dieta!!

  sumo100

  4

  1061

  0

  9 IV 11:27

  
• korki adika

  realfan

  0

  1171

  0

  8 IV 16:33

  
• korki adidas hard ground

  realfan

  2

  3825

  0

  8 IV 16:28

  
• XC

  tomczi

  8

  1614

  0

  12 IV 14:42

  
• Deca Durabolin czy superanabolon??

  Bejs

  8

  2521

  0

  9 III 11:18

  
• jak sie pozbyc ochoty na słodkie?

  kempus

  19

  4949

  0

  10 IV 15:22

  
• Moja propozycja 2 :-)

  Paszczak

  5

  1241

  0

  8 IV 16:46

  
• Masa /rzeźba - jakie suple?

  Młody_ziom

  37

  3060

  0

  9 IV 12:30

  
• Prosze o diete :)

  Anonim

  12

  1324

  0

  9 IV 11:26

  
• kurzajki jeszcze raz

  ninja87

  13

  6277

  0

  29 V 18:30

  
• lkiniki leczące depresje okolice krakowa pilne

  feree

  0

  1297

  0

  8 IV 15:11

  
• Mięśnie brzucha

  Krótki.

  13

  2207

  0

  10 IV 15:36

  
• SP 80

  jarcyn

  3

  1185

  0

  8 IV 16:19

  
• Plan dla dziewczyny.

  miętki

  13

  3995

  0

  6 VIII 23:40

  
• Jak zacząć od początku?

  Anonim

  5

  1244

  0

  8 IV 15:06

  
• PYTANKO DO EKSPERTÓW szerokośc barków

  miko16

  10

  2227

  0

  10 IV 01:28

  
• Jajko

  Himen-18

  10

  1845

  0

  9 IV 19:27

  
• stare odzywki-czy sie nadaja

  TRas

  6

  1940

  0

  8 IV 14:51

  
• Szersza plecka

  pereniak

  3

  855

  0

  8 IV 15:50

  
• do oceny trening na siłe i mase

  Zzzawodnik

  5

  1143

  0

  9 IV 14:09

  
• hydrolizaty serwatkowe

  k3ho

  9

  2153

  0

  9 V 19:36

  
• TRENING NA KOKSIE

  NIKOwawa

  7

  2597

  0

  27 IV 17:01

  
• Oddajmy Hołd Wielkiemu

  bob12

  0

  864

  0

  8 IV 14:11

  
• Jutro zakupy!

  Anonim

  10

  1612

  0

  8 IV 22:46

  
• Jakie przyrosty po gainerze??

  Pedros 15

  16

  7124

  0

  10 XI 10:40

  
• MLO ??????

  IzNoGooD

  13

  1843

  0

  8 IV 19:27

  
• proviron dla starszych

  feree

  3

  1172

  0

  8 IV 14:25

  
• MOJE Cykle--rozpiska:)

  Wielki Kat

  21

  3531

  0

  8 IV 23:03

  
• BARKI A WYCISKANIE

  Maliniar

  2

  1601

  0

  9 IV 14:14

  
• Ostrowia :)

  RAPCIO

  2

  1608

  0

  8 IV 15:43

  
• Barki a na nastepny dzien klata?

  Davidpaker

  10

  5177

  0

  8 IV 20:23

  
• androlic

  alexes

  9

  2383

  0

  8 IV 17:59

  
• Co daje podciąganie na drążku?

  raczejkoks

  8

  34947

  3

  17 X 22:46

  
• dzienne zapotrzebowanie na kcal

  kolek ziel

  26

  20604

  0

  15 X 15:51

  
• Kreatyna poraz kolejny...

  MichałHsX

  12

  2545

  0

  9 IV 10:16

  
• Mś W TKD

  PePiR_TkD

  0

  1053

  0

  8 IV 13:07

  
• Jean Claude van Damme jaki styl karate trenuje czy ktoś wie ??

  JCVD

  34

  22157

  1

  18 VII 22:33

  
• Jaki odblok prosze o pomoc !!

  Bejs

  6

  1707

  0

  8 IV 17:40

  
• Jak zapobiec spadkom masy???????????

  Nalep

  9

  1904

  0

  8 IV 14:27

  
• trening samymi hantlami!

  porex

  6

  2423

  0

  8 IV 21:34

  
• Co przed AWF-em ?

  Milka_18

  5

  2712

  0

  10 IV 20:33

  
• ACT co dalej??>> Masa czy regeneracja???

  czuczu-c1

  3

  1044

  0

  8 IV 13:40

  
• recepta

  tomaszewia

  12

  2871

  0

  9 IV 21:35

  
• Nitrobolon-jak brać żeby osiągnąć optymalny wynik

  Wienczo

  0

  1885

  0

  8 IV 12:42

  
• Co przed i po aerobach...moje wnioski

  misPandora

  10

  2931

  0

  12 IV 17:21