Archiwum czerwiec 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Opaska Mi Band 6 czy zegarek Garmin

  froxyy

  3

  2503

  3

  8 VII 06:25

  
• Tłuszcze trans

  froxyy

  2

  519

  2

  15 VI 00:17

  
• Kreatyna - wpływ na mięśnie

  Barbarzync

  10

  1557

  0

  18 VI 11:05

  
• Dawkowanie finapilu z dopingiem

  Mejek

  1

  278

  0

  13 VI 17:21

  
• Kontuzja barka.

  LukiUSA

  6

  469

  0

  17 VI 00:23

  
• Jedzenie poza domem

  Anonim

  3

  489

  0

  13 VI 21:31

  
• 5-HTP - brak dostępności jako suplement diety?

  Wilczekstepowy

  4

  2581

  1

  16 VI 12:14

  
• Plan treningowy Push-Pull

  stiwentoziomal

  4

  2131

  0

  13 VI 21:33

  
• Fbw 4 razy w tygodniu ?

  Thor23

  6

  6262

  1

  15 VI 14:47

  
• Wysoka aktywność fizyczna

  sebastian99

  5

  525

  0

  13 VI 21:05

  
• Forma i genetyka

  janek 1234

  8

  1607

  4

  13 VI 16:36

  
• Kontuzja - wpływ na kondycję

  Anonim

  3

  1499

  0

  13 VI 14:47

  
• 22 października - UFC 281

  Yoshi87

  0

  588

  0

  11 VI 13:27

  
• Suplementy - redukcja

  JakubOstapiuk

  4

  475

  4

  13 VI 21:16

  
• Naciągnięte bicepsy, a trening

  lasek1423

  6

  1143

  0

  14 VI 13:57

  
• Dieta redukcyjna do oceny [91kg]

  Karol_P_

  14

  3146

  0

  21 VI 21:36

  
• 20 sierpnia - BKFC 27: Michael Page vs. Mike Perry

  Yoshi87

  5

  2243

  1

  22 X 23:02

  
• Ślizgające się buty

  Michał300

  4

  2041

  0

  3 VIII 18:31

  
• Malagant 50 lat na redukcji

  Malagant

  2

  2487

  2

  11 VI 07:03

  
• Alkohol a suplementacja

  Dymon007

  9

  1206

  2

  15 VI 23:19

  
• cynk + selen na poprawe libido?

  Pheon

  5

  1187

  0

  14 VI 07:26

  
• Problem z przedtreningówka

  Zeref777

  11

  1015

  1

  16 VI 08:37

  
• DT - Sport (boks, bieganie dlugodystansowe, kalistenika)

  Patryk.stec89

  7

  366

  0

  16 VI 16:36

  
• Redukcja - porady

  janek 1234

  15

  2976

  1

  17 VI 12:12

  
• Proszę o interpretację badań

  Natsu321

  3

  471

  0

  10 VI 00:02

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

  Anonim

  3

  1565

  0

  12 VI 09:59

  
• Układanie diety - porady

  wiktor134

  10

  1851

  0

  10 VI 08:48

  
• Winstrol - jaki wybrać?

  Anonim

  2

  507

  0

  13 VI 12:02

  
• Kreatyna w młodym wieku - warto?

  Anonim

  2

  491

  0

  12 VI 09:46

  
• Wybór celu treningowego

  Anonim

  1

  283

  0

  12 VI 10:04

  
• Kreatyna - czy jest bezpieczna?

  Petes

  9

  1117

  5

  16 VI 08:23

  
• Kupa ludzka

  Anonim

  2

  691

  1

  12 VI 10:08

  
• Zamiana wyciskania wąsko w planie

  Mffif

  3

  645

  0

  8 VI 23:42

  
• Saszetki nikotynowe

  Anonim

  3

  3095

  0

  9 VI 12:15

  
• EXTRIFIT Beef Mass co to za marka ?

  rad26

  4

  728

  1

  9 VI 05:51

  
• Khabib Nurmagomedov i Tony Ferguson trenerami TUF-a?

  Yoshi87

  0

  572

  0

  8 VI 13:08

  
• Extrifit Beef Mass - opinie

  rad26

  1

  1321

  1

  9 VI 21:55

  
• Patricio Freire kontra...

  Yoshi87

  0

  294

  0

  8 VI 11:48

  
• Thyro-Lean V2

  bahamaboy626

  3

  729

  0

  8 VI 13:25

  
• prośba o pomoc w ułożeniu diety

  dumel7336

  7

  3004

  0

  30 VI 08:53

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  Anonim

  10

  1379

  0

  10 VI 07:35

  
• Dieta redukcyjna do oceny [115kg]

  JakubTDW

  15

  5024

  10

  1 VII 07:17

  
• Suplementy - dawkowanie

  Rideon

  11

  1006

  3

  29 VI 08:39

  
• Cykl i start w zawodach, stagnacja

  xwxgz

  11

  1832

  1

  12 VI 12:43

  
• Badania w Niemczech

  MówMiTeściu

  5

  7501

  0

  25 IV 17:22

  
• Robert Zielonka-trening z mistrzem Polski z 2015 roku

  masti

  9

  7235

  4

  14 VI 22:11

  
• Amix - odżywka białkowa i gainer

  rad26

  5

  1409

  0

  12 VI 12:26

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  KanapowaGodzilla

  7

  796

  1

  10 VI 07:55

  
• Dieta na masę do oceny [74kg]

  Kaka1234567890

  9

  2109

  0

  13 VI 21:30

  
• Liczenie białka w zrzuceniu wagi

  Michał300

  9

  2460

  0

  12 VI 12:24

  
• 13 sierpnia - UFC Fight Night 212: Vera vs Cruz

  Yoshi87

  0

  238

  0

  7 VI 13:52

  
• Wybór celu treningowego

  Dey.vek

  17

  3248

  9

  12 VI 12:26

  
• Wybór celu treningowego

  Mr.Langer

  7

  1830

  8

  11 VI 13:49

  
• Uzupełnienie kcal w diecie - co kupić?

  LDL

  7

  696

  0

  8 VI 11:29

  
• Jak uwidocznić mięśnie brzucha?

  Anonim

  2

  1684

  0

  9 VI 14:54

  
• ALLNUTRITION Sugar Free Pudding - ilość kcal

  Anonim

  3

  1121

  0

  9 VI 15:01

  
• Wybór celu treningowego

  Pilchoo

  16

  3077

  6

  10 VI 08:55

  
• Oliver Lafay - Trening siłowy bez sprzętu

  qw3rty

  3

  1826

  0

  18 IX 20:43

  
• Jak ułozyc plan?

  bambolino34

  5

  1462

  0

  9 VI 05:55

  
• Beep test - plan treningowy

  Michał300

  7

  2358

  0

  17 VI 11:22

  
• Niestety chyba mam ginekomastię, co wpływa na moje samopoczucie. Co ja mam z tym zrobić?

  demwlk

  12

  756

  8

  9 VI 13:43

  
• Anulowanie zamówienia

  megakmyt

  1

  1015

  0

  6 VI 09:51

  
• FBW - jak zadbać o wszystkie partie?

  Nieformalny

  18

  1742

  4

  21 VI 14:21

  
• Brak efektów - porady

  DeathtoMPLA

  12

  1412

  0

  11 VI 21:29

  
• Problem z prezerwatywą

  Anonim

  4

  467

  0

  9 VI 13:46

  
• Cytrulina i aakg - zastosowanie

  stone79

  9

  1836

  0

  24 VI 20:34

  
• Nutrex Anabol - opinie

  Rvdybench

  3

  2987

  0

  5 VI 19:37

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Xades111

  4

  1618

  0

  6 VI 08:23

  
• Ile jeść dziennie warzyw i owoców?

  Anonim

  3

  1144

  0

  9 VI 13:40

  
• Dieta ketogeniczna - wyjście

  Wosjkowyy

  20

  3888

  6

  13 VI 12:40

  
• Czy warto robić artroskopię?

  stanczykmateusz645

  2

  344

  0

  5 VI 11:17

  
• Tribulus, czy on jest zepsuty? (zdjęcie)

  qw3rty

  5

  432

  0

  6 VI 07:47

  
• Ocena treningu FBW + PUSH PULL

  Anonim

  0

  260

  0

  4 VI 09:45

  
• Redukcja - brak efektów

  Thor23

  8

  1702

  0

  6 VI 04:39

  
• Trening góra dół

  maciek82

  4

  932

  0

  3 VI 23:13

  
• Palec u stopy - problem

  Rapero700

  4

  379

  0

  6 VI 09:30

  
• Tana odżywka białkowa - jaką wybrać?

  FrankBlizzard

  16

  1283

  8

  23 VI 11:43

  
• Rozciąganie

  xberix

  6

  2317

  0

  4 VI 17:43

  
• Pierwsza wizyta na siłowni - porady

  Brytol

  5

  706

  0

  7 VI 14:35

  
• Lipodrene plus Captopril (prewencyjnie na ciśnienie)

  Bobo1969

  9

  771

  0

  9 VI 11:28

  
• Jakość masy po tygodniu

  Przmeo

  2

  356

  2

  3 VI 20:48

  
• Pieczywo - ilość kcal

  Anonim

  3

  426

  1

  9 VI 12:22

  
• Trening push, pull, legs - ocena

  froxyy

  5

  567

  0

  9 VI 09:41

  
• Środki dopingujące - stosowanie

  Anonim

  1

  320

  0

  3 VI 11:13

  
• Trening push, pull, legs - ocena

  boreneks

  5

  900

  0

  8 VI 07:27

  
• Plan treningowy do oceny

  elektriko

  2

  1087

  0

  3 VI 04:08

  
• Ocena sylwetki

  Marcinekkkk

  9

  3355

  10

  10 VI 13:14

  
• Polskie Kluby w Europejskich Pucharach 2022 23

  Witebski

  82

  11345

  111

  16 IV 10:16

  
• Ekstraklasa Polska 2022 23 i nizsze ligi

  Witebski

  1

  3802

  0

  4 VI 17:33

  
• Jak poprawić sylwetkę w wieku 16 lat?

  Maciej-809

  4

  2163

  6

  2 VI 21:29

  
• Odblokowanie

  Anonim

  1

  387

  0

  4 VI 17:34

  
• Ból prawego barku przy wyciskaniu sztangi

  Anonim

  3

  1608

  0

  4 VI 17:48

  
• Mydocalm - leczenie

  olo927

  3

  626

  2

  3 VI 23:25

  
• Czy załatwiono odszkodowanie

  Anonim

  2

  289

  3

  2 VI 20:52

  
• 1 lipca - 2022 PFL 6: Kayla Harrison vs Kaitlin Young

  Yoshi87

  7

  1833

  0

  7 VII 14:11

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - jak obliczyć?

  Anonim

  12

  3248

  0

  3 VI 17:37

  
• Cardio - wątpliwości

  Hęhę

  11

  2499

  0

  2 VI 22:21

  
• Jak pozbyć się wody podskórnej z organizmu?

  Anonim

  2

  478

  0

  4 VI 17:51

  
• Odżywka białkowa zmieszana z wodą - ilość kcal

  Anonim

  4

  764

  0

  4 VI 17:51

  
• Ranking wód mineralnych

  Anonim

  4

  1618

  0

  6 VI 08:42