Archiwum sierpień 2004

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan na ograniczony czas i potrzeby - prosze o uwagi

  bcn1899

  15

  2278

  0

  9 IX 01:45

  
• Rzeźba klatki POMOCY!!!!

  Bajerj

  10

  6404

  0

  31 VIII 21:10

  
• Ogromny Biceps

  Bajerj

  9

  2148

  0

  31 VIII 22:37

  
• Lędzwie-Wzmocnienie!

  Anonim

  1

  2931

  0

  31 VIII 09:23

  
• obciążniki z metalowymi wkładami

  shinobi

  1

  1405

  0

  7 XI 09:06

  
• Który zestaw ?

  TirRocco

  6

  1341

  0

  31 VIII 12:06

  
• Precyzyjny plan...

  Fullstrong

  7

  973

  0

  1 IX 08:21

  
• Oklepane pytanie :)

  Anonim

  6

  1718

  0

  5 IX 01:23

  
• Mam 15 Lat i prosze o pordy

  Anonim

  6

  1597

  0

  12 IX 23:22

  
• TANIE WITAMINY

  Danone

  2

  2205

  0

  31 VIII 22:59

  
• dieta masa

  raulo

  1

  1289

  0

  31 VIII 05:49

  
• Trening na mase...troche inne pytania

  siuw

  16

  2156

  0

  6 IX 17:07

  
• platki owsiane 2 razy dziennie...

  macpryw

  26

  26344

  8

  10 IX 19:44

  
• Herbatka - która lepsza na trądzik ?

  Anonim

  11

  14428

  0

  5 IX 12:29

  
• Progresja help

  p3h

  8

  1554

  0

  1 IX 15:53

  
• Poszczegolnie partie- łaczenie

  Barki17

  4

  1373

  0

  31 VIII 17:44

  
• Prosze o trening na mase.

  PEZA

  12

  2032

  0

  3 X 10:15

  
• Nie moge zasnac :(

  Anonim

  37

  13964

  2

  12 XII 13:16

  
• Odzywka białkowa co radzicie

  ZKS15

  2

  871

  0

  30 VIII 23:16

  
• czy dobra jest ta odzywka

  Anonim

  7

  1256

  0

  30 VIII 23:05

  
• DIETKA DO OCENY - CEL MASA

  noobs

  27

  3943

  0

  1 IX 15:04

  
• Martwy Ciąg

  Anonim

  3

  922

  0

  31 VIII 09:37

  
• prosba o trening - tylko znawcy

  John Pedro

  4

  1038

  0

  31 VIII 12:59

  
• Pierwszy cykl kreatyny

  Kułaga

  16

  2057

  0

  4 IX 23:54

  
• odmierzenie 5 gram kreatyny

  chriser00

  10

  21793

  0

  31 VIII 10:56

  
• jeden wielki MINUS

  szymekk16

  18

  2454

  0

  4 IX 22:15

  
• Masa a aeroby - raz jeszcze?

  Evangelion

  1

  1251

  0

  1 IX 23:50

  
• Kurt Angle

  Skatewujo

  3

  1395

  0

  31 VIII 11:22

  
• Pare pytan

  jerry_null

  2

  887

  0

  31 VIII 19:37

  
• Ju-Jitsu a silownia!! kiedy cwiczyc??

  Venom171

  4

  2129

  1

  31 VIII 14:39

  
• DJ Wallis - SZUKAM CWICZEN

  niuniaSS

  5

  2767

  0

  12 II 09:01

  
• DJ Wallis - SZUKAM CWICZEN

  niuniaSS

  2

  3447

  0

  8 IX 01:57

  
• No i jak to zrobić?

  Roni_IFK

  28

  3288

  0

  7 X 17:33

  
• Plan na nadchodzący rok...

  -MJ-

  17

  1726

  0

  1 IX 21:12

  
• odchudzanie i co dalej...

  merkaba

  11

  2217

  0

  2 IX 21:40

  
• Siatkówka

  piter44

  7

  1940

  0

  3 IX 22:17

  
• Roztrzaskana kość ramienna

  koks20

  5

  2514

  1

  2 IX 23:34

  
• Mega mass 4000 czy HMB 400 kaps + kreatyna ?

  kraftshlag

  17

  2798

  0

  31 VIII 21:02

  
• UWAGA! nowa wersja tsunami! tylko dla twardzieli!!

  PAGu

  13

  3723

  0

  9 I 16:53

  
• Skurcz nóg.Bolesne.

  awkm

  3

  5771

  0

  31 VIII 00:05

  
• Jakie odżywki na rzeźbę?? help

  Anonim

  5

  8668

  0

  30 VIII 20:35

  
• abonament

  HulK240

  3

  1474

  0

  31 VIII 19:47

  
• Miarka

  Meta rulez

  8

  1543

  0

  30 VIII 19:16

  
• abonament

  HulK240

  1

  1420

  0

  30 VIII 17:32

  
• Oceńcie laske

  Dziergi

  20

  5037

  0

  1 IX 21:27

  
• Dieta masa - ocencie

  misiek444

  15

  6064

  1

  29 XII 20:21

  
• Real-Wisła szadoł_ on tour

  szadoł_

  87

  9305

  0

  4 IX 23:18

  
• Odżywki

  Anonim

  2

  741

  0

  30 VIII 17:58

  
• NAJEPSZE PLECY WSZECHCZASÓW!!

  FULLBLOWN

  121

  19429

  1

  11 IX 13:57

  
• Rozgrzewka bioder

  Anonim

  4

  4290

  0

  31 VIII 11:33

  
• FIGURELLA

  Anonim

  4

  2629

  0

  30 VIII 18:59

  
• jak schudnac i nabrac masy,,hmmm

  everlast21

  2

  2578

  0

  30 VIII 17:02

  
• Jaka golarka?

  Bimberek

  8

  3746

  0

  6 XII 13:52

  
• prośba do ekspertów !!

  Anonim

  39

  8735

  0

  7 VI 15:35

  
• Odblokowywanie ????

  matee19

  16

  2264

  0

  30 VIII 22:05

  
• pytanie odnosnie laweczki

  John Pedro

  4

  1422

  0

  5 IX 23:25

  
• dieta-pomozcie

  HulK240

  2

  1000

  0

  30 VIII 15:13

  
• Jaki trening przed zawodami?

  Anonim

  12

  2803

  0

  6 IX 17:10

  
• Masa

  Bodzio144

  1

  966

  0

  30 VIII 14:59

  
• pytanie

  Juras

  6

  1923

  0

  6 IX 12:07

  
• dieta - sprawdzcie czy dobra?

  jasiu 85

  9

  1331

  0

  31 VIII 02:40

  
• minerały w izotonikach...

  DaVoo

  4

  1024

  0

  1 IX 22:09

  
• chondromalacja

  evernever

  37

  47212

  1

  29 XII 01:38

  
• Bębenek w SRAM 5.0

  asco

  1

  1551

  0

  30 VIII 15:19

  
• pilka na studiach

  marianooo

  4

  2051

  0

  30 VIII 17:49

  
• Pomocy!!!!!!

  Mustang121

  7

  1506

  0

  31 VIII 09:55

  
• abs

  Anonim

  11

  2162

  0

  30 VIII 19:15

  
• MICHAIŁ MICHAIŁ HELP

  VALKO

  6

  1845

  0

  31 VIII 23:38

  
• SP 80 Olimp czy Trec WPC???

  julo1

  5

  1679

  0

  30 VIII 18:09

  
• AKTUALNOŚCI LOKANE

  VALKO

  3

  1604

  0

  31 VIII 13:41

  
• asics

  simon3k

  1

  1751

  0

  1 IX 17:58

  
• K-Mg-Zn - informacje

  Marlin

  2

  5010

  1

  30 VIII 13:32

  
• czy 14% to dobrze czy źle??

  keicam666

  9

  1081

  0

  30 VIII 13:34

  
• Utrata masy miesniowej

  Anonim

  12

  4674

  0

  23 III 21:13

  
• Mięśnie brzucha

  Abdel

  7

  1357

  0

  30 VIII 18:23

  
• PROMOCJA KOSZULEK PITBULL !!! JUŻ OD 75 PLN ORYGINALNE

  tflacon

  6

  5395

  0

  18 I 20:30

  
• Porównywalny efekt pożądany

  indus

  10

  1613

  0

  3 IX 12:27

  
• dieta podczas regeneracji

  Theopij

  6

  2204

  0

  31 VIII 02:51

  
• O plan

  Nadzwyczaj

  2

  992

  0

  30 VIII 11:42

  
• Zamówienie

  mirek666

  1

  963

  0

  30 VIII 11:24

  
• Pytanie do ekspertów

  Stuart M

  3

  954

  0

  30 VIII 11:52

  
• dieta - sprawdzcie czy dobra??

  jasiu 85

  6

  1310

  0

  30 VIII 15:13

  
• Gęsia skórka :)

  Wałęsa

  4

  5333

  0

  1 IX 19:19

  
• Trening indywidualny - jak mam trenować na masę

  woojtekr

  13

  7001

  1

  16 IX 21:42

  
• Superintensywny trening przedramion

  Anonim

  5

  6281

  1

  4 XI 23:09

  
• Przerwy miedzy seriami

  Ygor

  6

  4214

  0

  30 VIII 12:23

  
• Pomocy!!! Jak trenować brzuch?

  Anonim

  7

  1241

  0

  30 VIII 17:31

  
• trening na mase

  Lacik_87

  9

  1058

  0

  30 VIII 21:48

  
• Co zrobic aby......

  Krzys123

  2

  913

  0

  30 VIII 09:19

  
• Przed i po treningu

  milo24

  17

  2004

  0

  31 VIII 21:22

  
• Kupiłem sobie PSA!

  Alchemik

  10

  2260

  0

  31 VIII 06:06

  
• KRAV MAGA W BIAŁYMSTOKU

  Anonim

  46

  24492

  0

  6 II 22:35

  
• Biceps XXL

  ba7rt7ek7

  21

  4028

  0

  1 IX 22:57

  
• lolek na obczyznie

  Tegmi

  45

  5999

  0

  15 IX 12:32

  
• Crea mass+Hi tec protein=?

  Anonim

  2

  863

  0

  30 VIII 13:39

  
• judo w atenach

  BYKU17

  7

  1433

  0

  1 IX 22:44

  
• Hantle 2x 20 kg kupie (albo wiecej) - Wawa i okolice.

  artlite

  2

  1089

  0

  31 VIII 22:48

  
• Pogrubienie dla paabloo

  Macciej

  17

  2336

  0

  9 X 20:02

  
• hehe smieszna rozmowa :P

  NiktUs

  10

  2020

  0

  6 IX 11:01

  
• Ciekawa strona z filmami

  protein

  1

  5279

  0

  31 VIII 09:41