Archiwum październik 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Malutki biceps

  typowydzieciak123

  14

  2100

  0

  20 X 20:39

  
• Jak zacząć Odżywki....

  Excentii

  12

  1162

  0

  18 X 14:59

  
• Co to jest?

  madexgff

  6

  1101

  0

  19 X 00:42

  
• nieudane wyjście z redukcji, niepohamowany apetyt

  Mayday94

  5

  3461

  2

  18 X 15:55

  
• Meta na koncowke masy

  mefiu1

  13

  1876

  2

  18 X 15:14

  
• Wyrzeźbienie się

  Kong

  37

  10177

  2

  31 XII 19:38

  
• Odblok

  Trenik

  13

  2384

  0

  18 X 15:16

  
• badania krwi

  tomaiv

  2

  706

  0

  17 X 22:48

  
• Kreatyna - zacząć czy jeszcze się wstrzymać

  superbilder

  9

  1525

  6

  18 X 17:19

  
• Dobór makro i ewentualnych suplementów

  klaczek273

  11

  3771

  0

  18 X 14:29

  
• BCAA redukcja

  puux

  19

  2212

  5

  17 X 21:44

  
• O jakiej porze dnia najlepiej brać kolagen?

  Anonim

  1

  3961

  0

  17 X 22:24

  
• Jak się wspomóc w najprostszy sposób

  HastiaN

  27

  2534

  0

  1 XI 17:28

  
• Trening na mase, ocena.

  Mutant15

  13

  1416

  0

  18 X 06:35

  
• Arkadiusz Milik kontuzja

  gokuson

  11

  4996

  0

  19 X 17:12

  
• IHS TESTY:Gold Test+Iron Tadd wg Jawor50

  Jawor50

  118

  19370

  37

  5 II 18:34

  
• Poziom tescia przed sermami

  mp199501

  9

  2057

  0

  19 X 15:19

  
• Proviron

  Anonim

  2

  408

  0

  17 X 17:08

  
• JAKOŚĆ PREMIUM (PRZEŚCIGAJĄC ŚWIAT) CZĘŚĆ 2

  Biniu

  0

  796

  0

  17 X 16:28

  
• Dietka na masę do oceny, 69kg

  mamba528

  9

  3749

  1

  18 X 14:33

  
• Dieta 1200kcal

  Pani10

  8

  2800

  5

  18 X 07:08

  
• Wyniki.

  artur1310

  5

  1612

  0

  18 X 09:18

  
• II Otwarte Mistrzostwa Gminy Krzywiń w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - 11.11.2017 r.

  gregorterm

  5

  2018

  0

  13 XI 15:39

  
• WYSOKOBIAŁKOWE PŁATKI OWSIANE I RYŻOWE Z TRUSKAWKAMI- NA ENERGETYCZNE ŚNIADANIE

  PawelSzEvc

  2

  2848

  0

  20 X 14:29

  
• Pomoc pory posiłków i odchudzanie

  Patrykag

  7

  1293

  0

  18 X 18:20

  
• Krótka deka cypio odblok HCG clomid

  molpyd

  5

  2251

  0

  18 X 09:19

  
• Interpretacja badań - odblok

  freesh91

  11

  2041

  3

  17 X 15:36

  
• glutamina

  magikcjanin

  34

  3869

  0

  1 XII 11:52

  
• Kiedy hormon GH do wyrzucenia od wymieniaszania?

  citigold

  16

  3853

  2

  18 X 22:32

  
• Jakich olejów najchętniej używacie do iniekcji domięśniowych?

  citigold

  2

  3440

  0

  18 X 09:22

  
• Pytania

  Anonim

  3

  431

  0

  19 X 23:00

  
• Siła mezomorfika

  Anonim

  2

  506

  0

  17 X 13:27

  
• Pytanka

  ab1996

  37

  3510

  1

  22 X 10:22

  
• Catering- czy dobre makro?

  loginktoryniejestzajety

  7

  2674

  0

  18 X 15:58

  
• Badania

  Anonim

  1

  304

  0

  17 X 11:48

  
• IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

  drazekm

  389

  67011

  71

  23 XII 20:34

  
• [S] DOMOWA SIŁOWNIA MARBO Ławka Gryfy 139KG Wyciąg HMS

  Doktor69

  0

  1003

  0

  17 X 09:59

  
• wycena prosze

  Anonim

  2

  543

  0

  17 X 12:34

  
• Drgania, pulsowania po prawej i lewej brzucha

  wojtek2703

  4

  28602

  0

  17 X 13:24

  
• Domi Nz pozbywamy sie slabych punktow - nogi

  Domi Nz

  74

  10927

  2

  22 XI 10:07

  
• IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg jsdolan5

  jsdolan5

  111

  17694

  36

  26 XII 21:20

  
• Dieta redukcyjna do oceny :(

  Dymoslaw

  6

  1072

  2

  17 X 15:50

  
• Pomoc w doborze diety

  pael89

  6

  1401

  0

  19 X 11:19

  
• Suplementacja

  Faku985

  6

  1126

  2

  17 X 08:56

  
• [S]Torba Damska czarna skórzana nowa

  gienus12

  1

  1504

  0

  20 X 15:50

  
• b.m cykl

  lenon94

  14

  1833

  0

  19 X 14:38

  
• gainer+kreta

  Maciejosx

  2

  757

  0

  16 X 22:06

  
• Redukcja przy 71kg 1,68m 14lat

  Solvek

  50

  8269

  12

  22 X 21:30

  
• Redu, suple i mętlik w głowie

  JestemTuNowyZią

  11

  3650

  2

  19 X 06:51

  
• Redukcja 4 miesiąc

  CojoxPL

  5

  1128

  2

  17 X 07:32

  
• Plan do oceny.

  Małach1

  14

  1545

  4

  7 XI 20:25

  
• Dieta 14-latka

  Lavsky

  3

  711

  0

  19 X 23:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny 63kg

  GiorgioUlvni

  6

  1613

  0

  17 X 13:51

  
• Bol kręgosłupa i pleców po treningach.

  Kubaohio

  4

  633

  0

  16 X 21:39

  
• Dieta na masę do oceny, 68kg

  Małach1

  30

  5755

  0

  3 XI 10:50

  
• Trening, dieta dla poczatkujacej kobiety

  Juustynaalew

  6

  1292

  0

  16 X 21:41

  
• SPLIT

  Anonim

  2

  482

  0

  16 X 21:43

  
• Odblok - HCG, clom. nolva

  Anonim

  23

  3676

  0

  25 X 22:34

  
• Kreatyna po ćwiczeniach

  Anonim

  6

  715

  0

  3 XI 21:45

  
• Propionat

  pawel11216

  18

  2758

  0

  17 X 17:13

  
• Zwyrodnienie stawów, wybór kolagenu do suplementacji

  michaal19995

  3

  1010

  0

  17 X 10:25

  
• Podkręcenie pracy mózgu - suplementacja

  Darhes

  13

  5744

  0

  16 X 23:50

  
• Trening FBW

  Paulina201

  39

  6719

  0

  22 X 19:59

  
• VII Otwarte Integracyjne Mistrzostwa Województwa Opolskiego w WLK Przylesie, 26 listopada 2017 r.

  gregorterm

  25

  6936

  4

  30 XI 07:31

  
• meta , alpha

  sebek150711

  15

  1943

  0

  17 X 09:58

  
• Pory posiłków

  shooto

  16

  1814

  4

  20 X 11:03

  
• ćwiczenie partii na przemian (?)

  Podi

  5

  1055

  0

  18 X 21:54

  
• Pas lędźwiowy?

  szuwar1

  4

  2025

  2

  17 X 13:27

  
• Blender

  Darhes

  5

  1273

  2

  17 X 13:43

  
• TRICEPSY – PODKOWA JAK MARZENIE!

  Biniu

  0

  1496

  0

  16 X 15:09

  
• Testosteron solo

  Ronter91

  2

  840

  0

  16 X 17:30

  
• Bark i dynamika

  Anonimek00

  18

  1849

  5

  19 X 07:44

  
• Spalacz Athletic Xtreme Lean FX AX

  Anonim

  1

  1027

  0

  16 X 14:51

  
• Pierwszy cykl- 21lat

  tridefy

  6

  4579

  0

  16 X 16:32

  
• Plan treningowy w ciąży

  aniac89

  8

  3488

  4

  24 I 14:45

  
• Pytanka o trening

  Anonim

  2

  791

  0

  16 X 21:52

  
• Priorytet klatka i plecy

  johns88

  3

  1095

  0

  17 X 20:56

  
• Odblok po dłuższym cyklu

  Ronter91

  34

  5014

  7

  20 II 19:07

  
• DAA po dacie ważności

  superbilder

  3

  1489

  3

  16 X 11:03

  
• KREATYNA-która ma najmniej wypełniaczy?

  Paatik

  32

  7916

  6

  17 X 18:14

  
• Ból żołądka Clen Burexin?!

  Patimka

  7

  1118

  0

  17 X 12:05

  
• Dawkowanie BCAA

  silenter79

  3

  848

  0

  16 X 11:00

  
• Intensywny Push Pull 3 dni

  whs89

  17

  4850

  1

  6 XI 12:57

  
• Jabczan cm3 bialko bcaa czy cm3 bcaa i spalacz

  MatiKing123

  10

  1436

  0

  18 X 15:48

  
• DT Fali

  Fala23

  44

  8384

  4

  7 XI 23:15

  
• Uprzykrzająca wada kręgosłupa

  paluch99

  6

  1534

  0

  8 XI 14:41

  
• Wygodne stringi do ćwiczeń

  szpaner89

  1

  1804

  0

  16 X 06:18

  
• Odżywki dla początkującego rowerzysty

  Hubiś

  2

  542

  0

  15 X 22:55

  
• Dieta redukcyjna do oceny +100kg - 7 dniowy plan

  KrisMo

  11

  3810

  1

  18 X 16:03

  
• Plan JAKI???

  Anonim

  1

  374

  0

  16 X 09:49

  
• STAN ZAPALNY KOLANA - POMOC Dieta.

  Marsjanin

  1

  555

  0

  15 X 21:09

  
• POMOC - Stan zapalny kolana. Dieta i suple.

  Marsjanin

  6

  947

  1

  23 X 20:53

  
• PROŚBA o POMOC. Stan zapalny kolana.

  Marsjanin

  13

  2100

  1

  3 XI 22:01

  
• Problemy z hormonami (gruczolak przysadki mózgowej mikrogruczolak) PROGESTERON help

  eustachy1322

  82

  16760

  1

  15 II 21:37

  
• Wygodna bielizna na siłownię dla kobiety

  szpaner89

  0

  4648

  0

  21 XII 13:01

  
• Co powinienem dalej robić?

  AloeSweet

  9

  2364

  0

  16 X 16:28

  
• Kreta+beta czy kreta

  Anonim

  1

  895

  0

  15 X 20:39

  
• SIBO - dylematy pokarmowe

  zuzu88

  1

  1451

  0

  16 X 07:48

  
• kłopotliwy problem

  Anonim

  1

  294

  0

  15 X 20:11

  
• Przerwa od diety i treningu.

  natalia2121

  5

  1783

  0

  15 X 21:03