Archiwum marzec 2005

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w planie (siłownia 3 razy w tygodniu +2 razy w tygdoniu trening bjj)

  Artur_1984

  1

  2133

  0

  18 III 12:05

  
• jest tu ktos ???

  FLEXXIP

  19

  4064

  0

  20 III 14:37

  
• Nowa Piramida Żywieniowa

  Charon

  21

  239231

  2

  31 V 22:07

  
• Przeczytajcie?

  Sojka-ny

  5

  1255

  0

  20 III 15:09

  
• Prośba o program szpagat w 25 dni

  Dj Damiane

  10

  4672

  0

  29 III 20:28

  
• Trec Magnum 5000

  Mirabik

  34

  15234

  4238

  24 V 17:05

  
• CellPump + mono + zma + glukoza

  kamellol

  8

  1887

  0

  25 III 00:02

  
• Mój patent na ZMA

  marcingts

  3

  1715

  0

  18 III 10:25

  
• zapytanie o trening

  koga

  4

  1039

  0

  18 III 23:22

  
• Kiedy brać poszczególne suplementy?

  robert82xx

  1

  1088

  0

  17 III 23:31

  
• Bluza:P i pytanko co do hmb

  rGs

  35

  3908

  0

  20 III 00:05

  
• extra plan na mase !!!!

  cheetahh

  15

  2491

  0

  21 III 20:26

  
• nt wykonywania przysiadów

  Anonim

  9

  1363

  0

  18 III 21:25

  
• Problem z dawkowaniem "dodatków"

  __JeLeN__

  23

  2837

  0

  19 III 00:30

  
• Próbować czy dać sobie spokój??

  Devgroup

  24

  4267

  0

  18 V 23:13

  
• potrzebna pomoc!!!!!!!

  mongol11

  4

  964

  0

  18 III 12:18

  
• Refleksja na temat działu

  Majma

  55

  5449

  0

  30 III 10:07

  
• rozciaganie miesni wazne!!!

  tomas891

  3

  1672

  0

  18 III 10:21

  
• Planik do poprawki na 4 dni masowy

  niekwestio

  9

  1379

  0

  19 III 05:46

  
• Cykl kreatynowy - brak efektów

  Pedro17

  11

  2993

  0

  19 III 10:42

  
• Sprawa :-]

  niko84

  0

  1025

  0

  17 III 22:19

  
• Moja dieta, dobra?

  DjKACIK

  11

  2288

  0

  19 III 06:53

  
• NO,kretka,Bialko,Vitaminy,Dextrose,i...?

  MlodyB7

  4

  1193

  0

  18 III 12:26

  
• dieta

  Anonim

  10

  1295

  0

  19 III 11:04

  
• Dół klaty

  Ramzes86

  1

  1367

  0

  18 III 14:00

  
• Programik..

  HMB-Kraków

  0

  811

  0

  17 III 21:49

  
• Nadmiar skory

  Ritual

  26

  18046

  1

  14 VIII 10:14

  
• Jaki powinen być przlicznik BTW na kg masy??

  maykello

  9

  7051

  2

  18 III 06:36

  
• Dieta i Ruch Fizyczny - art by Sheep

  -Sheep-

  12

  6599

  0

  23 IX 22:03

  
• KILKA fotek zapodam :)

  mcFaku

  14

  3720

  0

  20 III 10:35

  
• Trening na siłe

  pawelkok

  17

  2692

  0

  23 III 23:10

  
• Dieta do oceny

  Boczo

  4

  1082

  0

  18 III 06:39

  
• mleko a domowe ZMA

  raafalek

  27

  4925

  0

  22 I 19:38

  
• Wyciskanie na barki

  Ajkaaa

  45

  11051

  0

  2 XII 17:05

  
• Tym razem do oceny udziec

  S.Strong

  21

  4072

  0

  18 III 18:05

  
• Czy są jakies srodki dopingujące na wzrost ??? :(

  pawciu87

  12

  3909

  0

  24 III 23:10

  
• Pytanie o diete przy kreatynie!!!!!!!!

  -Mieszko-

  6

  1193

  0

  18 III 15:27

  
• Leczenie kanałowe , czy da sie po takim wybielic zab?

  dejwidos

  0

  1307

  0

  17 III 20:29

  
• kreatyna-co robie zle?

  Pedro17

  6

  1352

  0

  18 III 00:49

  
• Kreatyna i choroba

  Roman666

  5

  1429

  0

  18 III 02:56

  
• Jak zaczac???

  sfd12

  12

  1692

  0

  18 III 18:57

  
• Dziewucha w trakcie redukcji :)

  TeQuilla19

  56

  13310

  0

  5 VIII 13:54

  
• Jakie ćwiczenia z guma??

  ZaPeK

  0

  4246

  0

  17 III 20:00

  
• Maxymalna dawka bialka w jednej porcji ?

  Gumis777

  21

  3570

  0

  19 III 00:13

  
• redukcja tkanki tluszczowej

  michu 222

  16

  2775

  0

  21 III 10:19

  
• Temat tylko dla dorosłych!!!!

  kupasz

  9

  1671

  0

  17 III 22:14

  
• Program treningowy dla studenta doradzcie

  xxxkosaxxx

  2

  1126

  0

  17 III 22:08

  
• Sędziowie zastraszani

  -Baca-

  3

  1098

  0

  17 III 20:58

  
• nozyczki fryzjerskie z grzebieniem-jak sie nazywa?

  flep

  1

  3137

  1

  17 III 20:10

  
• Białko serwatkowee

  Patrykkk

  9

  1455

  0

  19 III 15:16

  
• Ester czy jabłczan

  wegeta

  4

  1469

  0

  17 III 19:41

  
• Pytania o kreatyne!!!!!!!

  -Mieszko-

  13

  3150

  0

  19 III 11:11

  
• Kozactwo

  korian

  193

  24195

  0

  17 VI 16:46

  
• budowanie masy czystej a zarazem zrzucanie tluszczu

  Dex99

  13

  3867

  0

  22 III 11:41

  
• Skład SP 65 ?

  mmaarcin

  16

  2320

  0

  24 III 10:43

  
• Do poprawki

  kru_chy

  3

  965

  0

  17 III 20:36

  
• Kompendium wiedzy o suplach??

  sorata

  11

  2888

  0

  18 III 13:08

  
• rzeźba z 72 do 68

  Dex99

  4

  1234

  0

  19 III 10:59

  
• pytanko o carbo

  pheu

  9

  1261

  0

  17 III 19:24

  
• efekt działania kreatyny, czy przetrenowanie?

  ..Rado..

  16

  3497

  0

  25 III 21:51

  
• PILNE 70 KG KRĄŻKÓW SPRZEDAM!! LUBIN- DOLNYŚLĄSK

  padi_klop

  1

  1285

  0

  19 III 09:57

  
• Świetne tabele żywnościowe POLECAM!!

  Krugero

  8

  8174

  0

  18 III 15:44

  
• kupie bilety u2

  aros86

  5

  2659

  0

  31 VII 22:58

  
• gainer

  Anonim

  9

  1386

  0

  18 III 00:02

  
• Koniec z dietkami ? Co wy na to!!!

  Sojka-ny

  10

  2000

  0

  18 III 09:04

  
• Siła a trening na rzeźbe

  kasiora

  1

  1261

  0

  17 III 18:50

  
• klata[duze cyce do szpica]

  Teedy

  9

  6363

  0

  18 III 08:42

  
• potrzebuje dowodow

  lagwapako

  2

  990

  0

  17 III 21:59

  
• Kupie ławke WAWA

  Metodzik17

  2

  947

  0

  24 III 10:01

  
• Akcja Plaża 2005

  Anonim

  99

  29981

  0

  18 X 19:41

  
• Kolejne HST-do oceny

  KRAK15

  6

  1315

  0

  18 III 23:46

  
• NOKIA 6610i

  Kamil0244

  4

  1070

  0

  18 III 14:56

  
• rezygnacja ze stanowiska moderatora

  v3gas

  34

  4707

  0

  18 IV 00:07

  
• Z czym brać TCM!

  Arek.K

  46

  6747

  0

  29 III 17:47

  
• Jaki trening na rzezbe wybrac?

  Xpufcio

  9

  5601

  0

  17 III 22:39

  
• Vitor Belfort ...

  sorata

  12

  5120

  0

  18 III 23:48

  
• Dobra masc na stluczenia

  szmyciuu

  9

  18272

  0

  18 III 14:20

  
• Siłowniaw Łodzi

  aggusia

  4

  1341

  0

  18 III 15:38

  
• 3.04. -MŚ Strongmen -Arena POZNAŃ !!!!!

  radziu16

  27

  3561

  0

  31 III 17:15

  
• Przepuklina-cd

  Oko-bkl

  1

  1382

  0

  17 III 16:25

  
• Soczewki

  akuku14

  2

  1280

  0

  20 III 15:12

  
• Figury na Arnoldzie classic

  Missy

  1

  1456

  0

  17 III 18:25

  
• Ile kosztuje Kick Boxing w Pile ? i .... ?

  mrszafa

  2

  3329

  0

  22 III 21:32

  
• thermal pro+ cetabon jak myślicie?

  martinesz

  4

  1323

  0

  8 IV 11:26

  
• plan do oceny !!!

  lysyt-ka

  1

  769

  0

  18 III 13:49

  
• sprzedam mz etz 150

  maly-yo

  1

  7337

  0

  11 IV 17:20

  
• Krzysztof Szot

  roberto55

  6

  5593

  0

  7 XI 13:24

  
• JAJO!!!

  Anonim

  2

  963

  0

  17 III 16:56

  
• ABC redukcyjnej węglowej ...

  Sonsik

  3

  948

  0

  17 III 17:57

  
• firmy

  Anonim

  12

  3093

  0

  28 III 16:05

  
• Bóle i stelanie w stawach łokciowych

  Kickers

  1

  2633

  0

  17 III 19:38

  
• Do lata do lata do oceny

  S.Strong

  18

  4318

  0

  19 III 01:57

  
• co zrobić z wcięciem w pasie

  jurij1988

  1

  1674

  0

  17 III 16:02

  
• tz3

  C00LI0

  18

  2415

  0

  17 III 22:03

  
• Potrzebna dieta??

  Bolek81

  5

  1160

  0

  17 III 21:52

  
• Kasa w sporcie

  -Baca-

  1

  2368

  0

  20 VII 09:26

  
• Marky Mark

  Dean

  3

  3536

  0

  19 III 13:33

  
• weglowodany po treningu C.D.

  bartonn

  12

  2161

  0

  24 III 11:48

  
• Bóle i strzelanie w łokciach

  Kickers

  19

  14690

  2

  24 III 15:22

  
• Propozycje alternatywne dla przysiadów.

  NikosG

  1

  1425

  0

  17 III 16:01