Archiwum październik 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co sądzicie o tym gainerze?

  Waldrak

  2

  1067

  0

  3 X 15:47

  
• Jakie ćwiczenia wykonywać?

  desperat90

  1

  1119

  0

  3 X 16:31

  
• powrót do treningu (?)

  hektor91

  2

  1037

  0

  3 X 16:23

  
• Jakiś spalacz tłuszczu + kreatyna

  ali90

  20

  3413

  0

  6 X 15:36

  
• włoski, fryz:)

  just_man

  7

  2102

  0

  3 X 17:54

  
• FBW do oceny - pierwszy raz

  taekwondo

  5

  1277

  0

  4 X 21:13

  
• bolą mnie nadgarstki

  Michal29

  11

  3469

  0

  4 X 08:11

  
• Dieta (na masę) do oceny

  genevieve

  3

  991

  0

  3 X 15:12

  
• moderator działu zdrowie kasuje mi tematy bez powodu!

  SilverHand

  35

  4869

  0

  7 X 09:21

  
• rower+siłka

  Pako89

  1

  1096

  0

  3 X 16:33

  
• ile moge dostac jak myslicie?

  Gwjazdor

  91

  13347

  1

  16 X 21:43

  
• dieta na mase :D

  jayculer19

  3

  992

  0

  3 X 15:46

  
• Pytanie o bilko po treningu i BCAA!!! :(

  ziorek87

  6

  1956

  0

  3 X 15:44

  
• siemka

  PaWEL-H

  8

  1364

  0

  8 X 00:12

  
• 18latek - likwidacja kompleksow ;)

  kamilz89

  7

  2330

  0

  4 X 14:59

  
• Irlandia suple

  Mr Ripley

  26

  4832

  0

  20 II 17:29

  
• Co lepiej ? NB2+Mono czy CP+HMB

  Hauchaj

  7

  1168

  0

  3 X 15:03

  
• [S] STORM + SHOCK THERAPY nie otwierane WARSZAWA

  TYSON

  14

  3256

  0

  3 X 19:08

  
• Ćwiczenie do ocenki

  Melo21

  2

  838

  0

  3 X 14:36

  
• Gluta okolotreningowo

  Luk122

  9

  1355

  0

  3 X 23:07

  
• pomoc

  koks_16

  1

  1060

  0

  3 X 12:35

  
• A6W

  Lako

  2

  1179

  0

  3 X 19:30

  
• Bialko + carbo

  Jankos19

  2

  851

  0

  3 X 12:11

  
• Skakanka - info

  snikers13

  2

  7433

  1

  4 X 10:33

  
• Pytanie o przechowanie Xpand

  haito

  2

  813

  0

  3 X 12:09

  
• jak mieszac i brac odzywki

  karol1301

  2

  953

  0

  4 X 09:18

  
• ... Porusz Swoją Klatke ...

  PiotrekNS

  7

  2281

  0

  3 X 23:50

  
• brzuch

  koles08

  1

  1179

  0

  3 X 09:50

  
• Wisokie Round Kicki

  Robertan

  12

  2076

  0

  4 X 22:20

  
• Dla Zielonych na Zielono.. czyli o co chodzi na chłopski rozum !

  Gym4Life

  10

  4213

  0

  27 II 11:32

  
• Zbyt częste treningi??

  SosnaPL

  5

  5553

  0

  3 X 18:42

  
• Jaki trening na początek?

  BESEL87

  17

  2569

  0

  3 X 23:39

  
• Szukam diety regukcyjnej (175cm/84kg/23% tłuszczu)

  Cutin

  2

  1085

  0

  3 X 21:42

  
• sprzedam clouta

  extgra

  7

  1219

  0

  8 X 15:57

  
• xpand + Crester

  luklib

  12

  1838

  0

  3 X 18:32

  
• no i po silowni ;((((((((((((((

  szklana14

  3

  1189

  0

  3 X 10:18

  
• CHLEB

  Kret1905

  4

  1537

  0

  5 X 10:33

  
• kupie paralizator mocny

  młody5666

  0

  1494

  0

  3 X 02:41

  
• Trec CM3 vs Olimp TCM

  soltys88

  8

  2444

  0

  4 X 23:49

  
• ckd do oceny :)

  bryczka

  3

  902

  0

  3 X 22:05

  
• BIAŁKO SERWATKA

  conradoss

  7

  1304

  0

  3 X 15:33

  
• JU JITSU / KENDO TORUŃ

  AshleyP

  7

  6689

  0

  8 X 00:02

  
• KICKBOXING jakie suplementy i dietka

  Robert_uss

  0

  1003

  0

  2 X 23:55

  
• Potrzebuje Pomocy !!! PLAN

  Skejcik28

  0

  800

  0

  2 X 23:52

  
• WPC-80

  koles08

  4

  1355

  0

  3 X 20:08

  
• Dieta

  Samo88

  5

  1113

  0

  3 X 14:26

  
• Co wybrac?

  tomek1248

  5

  1086

  0

  3 X 17:07

  
• Co z tym pulsem?

  she_xxx

  2

  1783

  0

  4 X 11:15

  
• DIETA CUD

  kuksaa

  1

  1345

  0

  2 X 23:03

  
• Pomóżcie czlowiekowi po treningu...

  Hellsmess

  3

  758

  0

  2 X 22:59

  
• Jak dobrze trenować klate ?

  kubus1234

  2

  3110

  0

  3 X 19:58

  
• Ciągle mi zimno

  Gwatemel

  13

  9693

  0

  22 XI 20:38

  
• Jak to brać.:) pomocy

  rafciop

  34

  3262

  0

  26 X 20:16

  
• cos na mase

  kamrejare

  10

  1675

  0

  2 X 23:01

  
• Kupię obciążenie 80-100 kg

  pintogram

  1

  950

  0

  7 X 10:23

  
• Poczatki...

  Cooz

  0

  669

  0

  2 X 22:14

  
• Sprzedam Kompa

  __Kryniu

  2

  1062

  0

  3 X 15:16

  
• Dieta na mase - ocena

  kyokyo

  21

  3297

  0

  6 X 12:33

  
• dieta do ewentualnej poprawy

  Sebastes

  5

  1369

  0

  3 X 21:21

  
• stacki przed i potreningowe

  JKG_NH

  12

  2748

  0

  5 X 21:09

  
• Po treningu?

  soulfreeq

  4

  843

  0

  2 X 22:02

  
• Magnum 8000 i karate

  Gwatemel

  1

  883

  0

  3 X 00:20

  
• Dieta!!!!!masa ocencie

  xfliperpl

  2

  1026

  0

  4 X 17:58

  
• w miarę szybka redukcja masy

  pawel934

  1

  1360

  0

  2 X 23:05

  
• [S] głośniki TEVION AKTIVES 5.1

  Racker

  0

  2661

  0

  2 X 21:39

  
• odzywki

  robsonus91

  6

  1170

  0

  3 X 20:53

  
• Plan do Oceny

  Rekin_K.O

  1

  838

  0

  2 X 22:50

  
• Brzuch!

  creative1

  3

  1132

  0

  3 X 14:06

  
• xpand a cwiczenia

  maly89

  7

  1170

  0

  2 X 21:49

  
• AAKG dawkowanie

  GoNzOleJ

  15

  22618

  6

  27 IV 21:49

  
• plecy wklęsło - wypukłe, jakie ćwiczenia korekcyjne? Pomocy!

  mati4

  7

  9137

  0

  12 XI 15:17

  
• Super sprzecik Technics!!!

  Krzychen

  0

  735

  0

  2 X 21:08

  
• Aminokwasy - dawkowanie

  Frankox

  9

  1993

  0

  3 X 16:56

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Gydziu

  1

  2749

  0

  2 X 23:06

  
• potrzebuje fachowej pomocy

  siwix_mdr

  6

  1155

  0

  3 X 12:41

  
• BOKS-filmy instruktarzowe

  Kamiru

  10

  9871

  0

  13 X 18:58

  
• Serie

  kaczor89

  7

  1124

  0

  4 X 21:09

  
• jak dawkowac?

  Richie

  2

  1167

  0

  3 X 23:48

  
• Śniadanie

  kaczor89

  3

  1698

  0

  3 X 11:06

  
• Boostery Testosteronu - Charakterystyka i Zestawienie

  King_Odin

  101

  39287

  1

  19 VI 14:54

  
• Universal GH MAX

  MafiaM

  0

  1430

  0

  2 X 20:50

  
• Pomocy gdzie to kupić ...

  sebek405

  3

  1000

  0

  3 X 17:19

  
• [kupię] Cell pump i kreatyne

  atleta6

  13

  1941

  0

  20 X 12:40

  
• prosze pomóżcie mi niewiem czy coś robić czy jest ok :(

  adicris

  1

  1107

  0

  2 X 23:09

  
• Glukozamina, a pora dnia.

  zztop

  8

  1156

  0

  3 X 13:11

  
• pkt olimpu

  dckoks

  35

  3363

  0

  5 V 13:02

  
• Pytanie o progresje w splicie

  kula0107

  3

  1068

  0

  2 X 22:17

  
• brzuch - masa

  lobosk8

  5

  1403

  0

  3 X 13:25

  
• Pytanie o plan na klatke

  zaskron

  10

  1906

  0

  4 X 21:57

  
• Kupie mp3 lub mp4 na biegu!

  w0w90

  12

  1859

  0

  17 VI 11:06

  
• Rozpiska na rzeźbe i odpowiednie odżywki

  Anonim

  14

  3608

  0

  5 X 23:13

  
• siłownia + bieganie/rowerek

  anders90

  1

  1051

  0

  2 X 20:14

  
• Witaminy z Vital max

  Volferine

  4

  956

  0

  2 X 20:23

  
• 14 - lat - kreatyna

  Speeeeedy

  55

  6088

  0

  20 X 09:57

  
• trening

  zxcv55

  1

  1100

  0

  3 X 21:04

  
• krem brązujacy

  MASTIF 7

  2

  1585

  0

  2 X 19:46

  
• Kupie Dobry atlas

  helmot

  1

  983

  0

  2 X 21:11

  
• dziwne grudki na ciele to raz a dwa to "sytość"

  mati161

  4

  5055

  1

  4 X 14:04

  
• Urazy - rany cięte, tłuczone, kłute, szarpane...

  sc00byd00

  11

  122427

  11

  2 I 10:41

  
• Bardzo ważny plan terningowy na mase ! ! !

  Anonim

  6

  2129

  0

  4 X 14:48