Archiwum październik 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• problem?

  szisza91

  3

  829

  0

  7 X 18:01

  
• Ktory trening na sile???

  wojaszg

  10

  1445

  0

  5 X 21:10

  
• czy tak dieta moze byc?

  jackson20

  2

  1011

  0

  5 X 09:38

  
• Dieta - opinie, porady

  panmajster

  2

  1210

  0

  5 X 09:10

  
• programik

  Anonim

  3

  1196

  0

  17 X 18:06

  
• jak to działa? :/

  germaine

  3

  1112

  0

  5 X 19:07

  
• Profil aminokwasowy prolongatum (?)

  Staszman

  10

  1920

  0

  13 X 17:24

  
• Vitalmax-kreatyna

  soulfreeq

  4

  1026

  0

  5 X 17:26

  
• dieta na mase do ocenki

  marcinnsz

  4

  1078

  0

  7 X 13:22

  
• Odzywki , i pytanie ... ; - )

  clockgen

  5

  1074

  0

  5 X 01:32

  
• kupię białko/gainer - tanio!

  Jedi God

  5

  1042

  0

  6 X 15:21

  
• Wodynowy plan domowy.

  Kuro

  3

  18050

  1

  10 III 14:17

  
• TVP - i wszystko jasne

  bodymaker

  49

  4301

  0

  21 XI 21:26

  
• Ryż

  PAN RRR 84

  4

  1058

  0

  5 X 08:59

  
• trening dla mnie

  blach_man

  3

  973

  0

  8 X 22:28

  
• Co na klate?

  patryk1991

  13

  3010

  0

  5 X 18:17

  
• Kto chetny wykonac mi belke?

  maximus_pl

  0

  722

  0

  4 X 21:47

  
• Trening bokserski.

  DrKing

  20

  2975

  0

  5 X 14:59

  
• Okrzyk

  do0zer

  12

  3734

  0

  5 X 16:02

  
• dieta na mase 1 dzien ;D

  koles08

  2

  1238

  0

  4 X 22:57

  
• pryszcze po depilacji

  007mg

  7

  6415

  0

  8 X 07:30

  
• (S) Koszulki : Nike, Reebok

  Przemo200

  5

  1646

  0

  6 X 20:56

  
• kreatyna trec sprzedam

  surferpk

  2

  924

  0

  5 X 18:56

  
• [RS] Tening radka słodkiewicza - VIDEO, SHUT THE FUCK UP AND TRAIN

  piterq1

  0

  2703

  0

  4 X 21:24

  
• Pytanie o THERMO SPEED EXTREME

  CAROLL

  4

  1564

  0

  6 X 00:52

  
• Siłka okolice Piłsudskiego i zachodniej

  grafipl

  1

  913

  0

  7 X 07:45

  
• KICKBOXING

  Robert_uss

  2

  1427

  0

  9 XII 15:07

  
• Proszę o ocene Mojej Diety na mase

  Greg1990

  11

  2418

  0

  31 X 20:52

  
• Kreatyna, następnie Gainer-dobry pomysl?

  ozzeczek

  2

  1216

  0

  4 X 22:06

  
• Zaparcia , gazy

  Armagedda

  8

  6296

  0

  5 X 22:19

  
• nowe rekawice olimp farbuja...

  PHaSeR

  25

  5595

  0

  9 IV 10:48

  
• TO SAMO>>>

  AndrzejMił

  19

  2692

  0

  8 X 18:41

  
• KTore najlepsze?

  huberts_01

  3

  1043

  0

  4 X 23:47

  
• Pieniący sie storm

  kasteta

  32

  3384

  0

  13 X 13:52

  
• 6 cykl...co wybrać?

  Fresh_05

  19

  2332

  0

  1 XI 04:33

  
• Jak zrzucić uparte kilogramy?

  Sunny00

  3

  1859

  0

  7 X 19:09

  
• mała pompa, siła up ale co dalej...

  MorfeniX

  3

  1351

  0

  5 X 21:11

  
• plan z pompkami do oceny

  1qazxsw2

  8

  1484

  0

  7 X 11:12

  
• X Dieta na mase!!! oceńcie

  xfliperpl

  0

  645

  0

  4 X 20:22

  
• odpowiednie odżywki

  mmario3

  6

  2055

  0

  5 X 12:06

  
• Czy nie przesadzam???

  filipss

  10

  1644

  0

  8 X 14:48

  
• sztanga hantle 60 kg obciażenia Śląsk!!!

  Dobson

  2

  1855

  0

  6 X 20:52

  
• Nowy plan na mase!! Prosze o ocenę???

  Ethi

  2

  966

  0

  4 X 20:25

  
• [S] Zestaw MET-RX AMPED ECN NOS+STORM

  WodaSodowa

  7

  2426

  0

  5 X 08:06

  
• Różne masy tych samych mięśni !!

  AndrzejMił

  8

  1740

  0

  5 X 17:28

  
• ktory storm??

  Anonim

  5

  1005

  0

  5 X 17:31

  
• Uwaga, uwaga! Brazylijskie Jiu Jitsu!

  Sehnsucht

  3

  2028

  0

  5 X 17:04

  
• Cell Pump - ile miarek?

  sidor

  1

  2408

  0

  4 X 19:47

  
• HEHE Z inej beczki......

  Flov86

  1

  826

  0

  4 X 19:43

  
• Trening początkującego do ocenienia

  lol3k

  3

  1062

  0

  5 X 07:52

  
• ZMA a trądzik ??

  majkel89

  12

  4333

  0

  3 XII 11:07

  
• Do oceny raz jeszcze.. z wyjasnieniem

  sld Leszek

  77

  13644

  0

  13 II 21:08

  
• Gołota vs. McBride

  K_N_D

  53

  7699

  0

  12 X 14:28

  
• a jak wy to widzicie?

  Witoldinio

  7

  1089

  0

  5 X 20:09

  
• Trening bez barkow

  StoPRO

  0

  798

  0

  4 X 19:13

  
• Xpand jak dawkowac z innymi suplami

  The_ToS

  4

  886

  0

  5 X 12:08

  
• przyprawy do piersi

  mati161

  4

  1456

  0

  5 X 15:47

  
• Trening na mase czy dobry? prosze o Ocene.

  Kozicki

  4

  1764

  0

  7 X 13:41

  
• plan treningowy na mase do oceny

  koles08

  7

  1196

  0

  6 X 15:52

  
• Dieta na mase...zerknijcie na moj problem

  klaxon

  5

  1196

  0

  9 X 19:47

  
• Mleko

  soulfreeq

  16

  2954

  0

  7 X 12:26

  
• co sadzicie o takiej diecie?;)

  KoKoBe

  5

  1206

  0

  6 X 15:42

  
• prosba

  sld Leszek

  2

  1069

  0

  4 X 19:09

  
• 6 miesiecy roznicy ....

  bart-j

  17

  6460

  0

  13 X 16:53

  
• BLUZA/KURTKA EVERLAST NOWE !!! TANIOO

  kawior1337

  1

  3421

  0

  4 X 18:14

  
• Plan do OCENY !!!!!!

  SZymeX1993

  5

  857

  0

  5 X 19:56

  
• Jogurt Naturalny a Zbożowe

  kaczor89

  5

  2126

  0

  5 X 13:59

  
• Vale tudo po zapasach?? dobrze czy nie??

  japcox

  13

  1968

  0

  31 X 19:11

  
• WZNOSY BARKÓW

  star-fish

  6

  2394

  0

  4 X 21:16

  
• Serious Mass + Cell Pump

  robertbiel

  4

  1546

  0

  4 X 18:28

  
• Vale tudo po zapasach

  japcox

  19

  3511

  0

  13 X 10:37

  
• Poczatek cwiczen

  Komarinho

  1

  906

  0

  4 X 17:53

  
• 1500m trening na 12 dni

  kopiko89

  7

  1601

  0

  6 X 18:26

  
• ile doliczyc kcal

  koles08

  1

  863

  0

  4 X 18:16

  
• troche z innej beczki

  Anonim

  4

  1004

  0

  4 X 17:46

  
• Jakie partie łaczyc

  von

  1

  915

  0

  4 X 18:05

  
• Plan na masę do oceny, (rok starzu)

  Mentorus

  5

  1027

  0

  6 X 14:14

  
• DIETA DO OCENY

  K-1

  2

  861

  0

  4 X 17:36

  
• klatka nie chce mi rosnac ;/

  Pieluch78

  9

  13594

  0

  5 X 14:15

  
• Buty Lonsdale

  keradson

  0

  2916

  0

  4 X 16:50

  
• Gracie Barra Toruń - Zapisy!!!

  moloszek

  7

  3189

  0

  23 XII 20:59

  
• Ostatni posilek

  Big mma

  1

  973

  0

  4 X 17:13

  
• Ktore bialko

  wolly-86

  18

  2426

  0

  4 X 17:28

  
• SPRZEDAM CIUCHY Z UK

  schsonne

  47

  7401

  0

  16 X 22:11

  
• animal m stak ile tabet w 1 paczce

  crisbis

  1

  1214

  0

  7 X 22:38

  
• ból klatki po treningu....

  tomas2002

  4

  2565

  0

  4 X 16:39

  
• Plan na wyciskanie

  Lukelvf

  6

  1723

  0

  4 X 21:01

  
• 11.10 Mistrzostwa Powiatu Ostrowiec Św. Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu

  ALEX1601

  32

  8118

  0

  27 X 20:26

  
• złamana noga

  ricardo07

  1

  3125

  0

  4 X 17:33

  
• sprzedam rower

  adamix

  0

  966

  0

  4 X 15:24

  
• Ciekawy trening do oceny

  .solid.

  3

  1154

  0

  4 X 21:54

  
• czy to prawda ?

  giga89

  2

  879

  0

  4 X 15:26

  
• Mięśnie klatki(i brzucha) - jak trenować po operacji??

  Maske

  0

  3340

  0

  4 X 15:08

  
• Co to mogło być?

  Gwatemel

  15

  2105

  0

  5 X 00:15

  
• wzrok- jestem zalamany...

  creative1

  7

  1572

  0

  5 X 18:23

  
• Kwestia odchudzania i biegania.

  Maria89

  7

  1862

  0

  8 X 12:40

  
• Szibito

  szibito

  15

  4511

  0

  9 X 19:54

  
• zwiększyć siłe na bicepsa

  Lukas 88

  16

  4268

  0

  5 IV 14:44

  
• POMOZ I TY - trening na sile

  tor111

  4

  1126

  0

  4 X 17:43

  
• hmb

  fryt123

  13

  2042

  0

  7 X 05:33