Archiwum wrzesień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do oceny- jak zwiększyć węgle?

  DMN2

  3

  943

  0

  4 IX 11:05

  
• [K] Kupie sprzęt do siłki (pilne)

  arti94

  0

  551

  0

  3 IX 21:30

  
• Ćwiczenie mięśni brzucha - Czy przestać ?

  Chmielu997

  1

  658

  0

  4 IX 08:50

  
• trening domowy

  afrin7

  4

  742

  0

  4 IX 11:02

  
• Posiłek szkolny.

  Przemol942

  6

  902

  0

  4 IX 12:45

  
• Kreatyna multipower+xpand extreme pump ma sens?

  Anonim

  6

  1084

  0

  4 IX 16:06

  
• Siła nóg

  Favorite

  53

  6601

  0

  1 II 14:36

  
• mam pytanie odnośnie silowni

  granacik92

  2

  582

  0

  3 IX 21:33

  
• ze dwa pytanka

  swider1919

  11

  1621

  0

  4 IX 10:24

  
• MAGNUM THRUST boster testo opinie

  karasix

  1

  4139

  0

  4 IX 09:57

  
• Nietypowe ćwiczenie - eksperyment

  medyk_90

  19

  3390

  0

  6 IX 15:16

  
• Birmingham ilu nas jest :)

  sanik 244

  62

  5847

  0

  23 I 18:22

  
• problem z odpowiedziami na meil

  Anonim

  3

  712

  0

  11 IX 14:13

  
• Cisnienie

  ilan

  9

  1034

  0

  4 IX 10:38

  
• split na mase do oceny

  vikingquest

  6

  580

  0

  4 IX 10:10

  
• Prolongatum- warto?

  dommi

  17

  1984

  0

  4 IX 10:27

  
• odchudzanie/problemy hormonalne

  zahara

  10

  2082

  0

  4 IX 23:34

  
• Mocne barki

  Piastu

  2

  1366

  0

  4 IX 09:45

  
• wyrzezbienie brzucha

  dziobaq

  1

  694

  0

  3 IX 20:52

  
• dziennik / masa w domowych warunkach

  tobik86

  42

  3707

  0

  28 IX 18:30

  
• spójrzcie na mój plan treningowy - sogi za konstruktywne wypowiedzi

  styro_1990

  6

  1024

  0

  4 IX 09:59

  
• Wyrzeźbienie brzucha

  dziobaq

  0

  509

  0

  3 IX 20:26

  
• Moje Fotki Do Oceny ; )

  ColoSeum5

  27

  7786

  0

  22 IX 17:25

  
• trening pływacki - 5 dniowy - proszę o pomoc

  krysea

  0

  713

  0

  3 IX 20:23

  
• Plan do oceny!

  kolo2255

  6

  737

  0

  4 IX 23:08

  
• Mój własny plan?

  KarooolekX

  4

  729

  0

  8 IX 19:55

  
• Przybieranie na masie bez diety

  Owczar48

  3

  1359

  0

  3 IX 21:05

  
• trening 5

  krysea

  0

  606

  0

  3 IX 20:06

  
• Towarzyskie mecze rep. Polski z Ukrainą i Australią

  Balboa5

  57

  3434

  0

  10 IX 08:26

  
• Pierwszy cyklon...test solo?

  jami50

  1

  769

  0

  3 IX 20:03

  
• Masa

  ZLZ

  2

  615

  0

  4 IX 10:11

  
• MMA+BJJ+siłownia

  Softek

  2

  1127

  0

  3 IX 19:58

  
• trening fbw

  piona94

  10

  987

  0

  3 IX 21:35

  
• heloł!! chce troche przypakować

  ninja pl

  24

  3258

  0

  4 IX 18:40

  
• [K] Sprzęt na siłownie - obciążenie, stojak, drążek.

  Baniol271

  1

  905

  0

  4 IX 09:35

  
• OCEna treningu

  Radomiak44

  2

  636

  0

  3 IX 19:37

  
• ocena diety/ektomorfik ;]

  Radomiak44

  15

  1246

  0

  6 IX 16:00

  
• MMA+BJJ+siłka

  Softek

  16

  1656

  0

  3 IX 20:46

  
• Metanabol + Tamoxyfen = prawie wino ???

  Spartanx9

  18

  1722

  0

  6 IX 12:21

  
• Promocje wrześniowe - odbuduj formę po wakacjach!!

  PawelSzEvc

  0

  1274

  0

  3 IX 19:16

  
• Sprzedam tanio książki

  Danielnike

  2

  658

  0

  3 IX 20:59

  
• Kompletnie początkujący

  pakKkeR

  6

  624

  0

  4 IX 09:20

  
• Dyma Burn Xtreme - problem

  mario_8817

  12

  1639

  0

  8 IX 11:53

  
• dużo siły brak wytrzymałości

  czarekWL

  11

  2178

  0

  3 IX 19:34

  
• Kung fu okolice rybnika, wodzisławia Śl itd

  BonitoJoga

  6

  3528

  0

  6 IX 14:58

  
• Sylwetki bokserów: Paul "Hurricane"Briggs

  jarzynek

  2

  2380

  0

  4 IX 14:46

  
• Najlepsze przedramię !!

  Vegeta15

  28

  3650

  0

  5 IX 13:40

  
• rower stacjonarny - jaki?

  yok3r

  6

  1273

  0

  6 IX 15:13

  
• Biceps oraz Triceps

  Karciarz

  1

  637

  0

  3 IX 18:54

  
• wyniki poziomu testosteronu

  guineapig

  11

  3229

  0

  4 IX 14:44

  
• DOBRY DOPALACZ PRZED TRENINGOWY,

  jokeero7

  4

  1792

  0

  3 IX 19:11

  
• Nowe przedmioty

  Gerardoo

  6

  1247

  0

  4 IX 09:49

  
• 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

  Anonim

  3

  995

  0

  3 IX 18:58

  
• ciężkie hantle

  grimgir

  1

  1284

  0

  4 IX 19:50

  
• odstęp czasowy kreatyny od białka??

  jokeero7

  5

  2769

  0

  4 IX 09:51

  
• Totalny początkujący

  adamix93

  4

  552

  0

  4 IX 19:11

  
• Problem z przyrostem mięśni

  lajrek34a

  7

  788

  0

  4 IX 09:13

  
• Zatwardzenie

  shirivetn1

  17

  4024

  0

  4 IX 07:44

  
• bardzo ciężkie hantle:_)

  grimgir

  1

  1148

  0

  5 IX 16:26

  
• dobry gainer?

  Dofik

  27

  2871

  0

  10 IX 17:10

  
• trening brzucha

  konrad18m

  2

  775

  0

  3 IX 19:28

  
• Pat Barry

  Deweq

  16

  3222

  0

  11 IX 14:14

  
• Pierwszy posilek dnia jako przedtrenigowy? za porady SOGi

  Anonim

  23

  2236

  0

  5 IX 16:39

  
• Kondycja

  Amaator

  2

  769

  0

  3 IX 19:08

  
• Moja dieta do sprawdzenia

  wojtas1219

  9

  978

  0

  5 IX 11:53

  
• ::: Poważny problem, psychika, wzdęcia ::

  00WrX00

  8

  2251

  0

  4 IX 22:28

  
• dziennik jak dziennik. nic nowego - psonic na luzaku

  Anonim

  25

  3558

  0

  17 IX 12:44

  
• co jeść

  damolek

  2

  685

  0

  3 IX 17:49

  
• Jakie białko?

  Bonzo9898

  7

  984

  0

  3 IX 19:00

  
• hi tec vitamin a-z blad na etykiecie

  TomQ-MAG

  4

  1231

  0

  4 IX 14:44

  
• Ćwiczenie w domu.

  Domownik12

  16

  1541

  0

  4 IX 15:28

  
• Pare szybkich pytań bo zaraz na zakupy ;)

  Lewy1315

  2

  852

  0

  3 IX 19:31

  
• SPRZEDAM BLUZĘ ADIDAS OLDSCHOOL ROZM M

  jmchn2

  0

  824

  0

  3 IX 17:22

  
• Nitro II - które? (SOGi)

  Anonim

  7

  787

  0

  3 IX 17:29

  
• Jest jedna rzecz dla której warto żyć to odchudzanie ;D

  Vagner97

  5

  1041

  0

  4 IX 16:00

  
• Dlaczego dieta niskowęglowodanowa?

  ElFlexo

  11

  2861

  0

  4 IX 11:06

  
• ODBLOK z HCG po MEGA cyklu :D

  nest69

  4

  998

  0

  3 IX 17:30

  
• Pytanie...

  d0l4r99

  2

  574

  0

  3 IX 17:44

  
• Kreatyna %-)

  vexen

  9

  1391

  0

  6 IX 14:53

  
• Prośba o dobry trening masa+klata

  ruby7

  12

  1702

  0

  6 IX 20:45

  
• redukcja - do oceny

  krzywo

  2

  829

  0

  4 IX 06:54

  
• Co polecacie na przyrost masy ciala???

  karol93ts

  9

  3044

  0

  4 IX 19:54

  
• Split a FBW

  ziomisław8

  8

  776

  0

  3 IX 17:48

  
• Kupie Cięzar 10kg, 15kg, 20kg

  Makus_007

  1

  589

  0

  8 IX 23:22

  
• Początki

  Pakjao

  5

  840

  0

  3 IX 19:19

  
• kuracja

  arbi1919

  11

  1563

  0

  5 IX 11:06

  
• Viren- robimy ci wjazd na chate!

  georgu

  15

  1801

  0

  4 IX 19:45

  
• trening na biceps do oceny

  Szolpas

  5

  1436

  0

  8 IX 14:18

  
• Kupię obciążenie Małopolska

  Kruchy1993

  2

  655

  0

  18 X 13:53

  
• Słodycze a kcal.

  avert

  10

  2408

  1

  4 IX 10:30

  
• rowerek stacjonarny

  NoLimit

  0

  578

  0

  3 IX 15:57

  
• Style uderzane(Muay Thai,Boks) - Toruń

  draconiss

  2

  1437

  0

  3 IX 16:19

  
• oszust na dziale odchudzanie!!!!

  Anonim

  7

  1532

  0

  4 IX 15:03

  
• Bol w okolicy bioder

  pytagoras

  4

  2618

  0

  6 IX 10:12

  
• Ktos ze Szkocji???

  koguts

  4

  799

  0

  23 I 18:21

  
• d0l4r99 koniec kopania po jajach,zajmijmy się czymś poważnym...

  QUEBLO

  11

  1621

  0

  10 IX 14:00

  
• ile cm w talii??

  mpawel

  7

  3451

  0

  10 IX 10:50

  
• Mam pytanie dotyczace kreatyny:)

  DobryUczen

  26

  2778

  0

  5 IX 13:00

  
• wykrywalność kreatyny w moczu

  Lukasz-

  3

  2071

  0

  4 IX 16:17

  
• Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

  AnOfDe

  28

  6789

  0

  6 IX 23:37