Archiwum September 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ma ktośnapisy do .. ?

  Mosto

  7

  783

  0

  5 IX 00:17

  
• jaki układ dni?

  dontknow

  36

  1779

  0

  5 IX 13:06

  
• Trening Masowy

  colimach

  4

  675

  0

  4 IX 10:56

  
• KO jednym ciosem - od czego to zależy?

  Responsive

  6

  3918

  0

  4 IX 15:06

  
• Nowy nabór Krav Maga Sosnowiec

  Kravmager

  0

  576

  0

  4 IX 04:03

  
• Nowy nabór Krav Maga Olkusz

  Kravmager

  0

  1174

  0

  4 IX 04:01

  
• Dieta do oceny- jak zwiększyć węgle?

  DMN2

  3

  702

  0

  4 IX 11:05

  
• [K] Kupie sprzęt do siłki (pilne)

  arti94

  0

  442

  0

  3 IX 21:30

  
• Ćwiczenie mięśni brzucha - Czy przestać ?

  Chmielu997

  1

  468

  0

  4 IX 08:50

  
• trening domowy

  afrin7

  4

  565

  0

  4 IX 11:02

  
• Posiłek szkolny.

  Przemol942

  6

  697

  0

  4 IX 12:45

  
• Kreatyna multipower+xpand extreme pump ma sens?

  koko18

  6

  801

  0

  4 IX 16:06

  
• Siła nóg

  Favorite

  53

  4777

  0

  1 II 14:36

  
• mam pytanie odnośnie silowni

  granacik92

  2

  470

  0

  3 IX 21:33

  
• ze dwa pytanka

  swider1919

  11

  976

  0

  4 IX 10:24

  
• MAGNUM THRUST boster testo opinie

  karasix

  1

  3072

  0

  4 IX 09:57

  
• Nietypowe ćwiczenie - eksperyment

  medyk_90

  19

  2507

  0

  6 IX 15:16

  
• Birmingham ilu nas jest :)

  sanik 244

  62

  4396

  0

  23 I 18:22

  
• problem z odpowiedziami na meil

  Anonim

  3

  618

  0

  11 IX 14:13

  
• Cisnienie

  ilan

  9

  809

  0

  4 IX 10:38

  
• split na mase do oceny

  vikingquest

  6

  450

  0

  4 IX 10:10

  
• Prolongatum- warto?

  dommi

  17

  1152

  0

  4 IX 10:27

  
• odchudzanie/problemy hormonalne

  zahara

  10

  1735

  0

  4 IX 23:34

  
• Mocne barki

  Piastu

  2

  1145

  0

  4 IX 09:45

  
• wyrzezbienie brzucha

  dziobaq

  1

  560

  0

  3 IX 20:52

  
• dziennik / masa w domowych warunkach

  tobik86

  42

  2157

  0

  28 IX 18:30

  
• spójrzcie na mój plan treningowy - sogi za konstruktywne wypowiedzi

  styro_1990

  6

  728

  0

  4 IX 09:59

  
• Wyrzeźbienie brzucha

  dziobaq

  0

  414

  0

  3 IX 20:26

  
• Moje Fotki Do Oceny ; )

  ColoSeum5

  27

  6654

  0

  22 IX 17:25

  
• trening pływacki - 5 dniowy - proszę o pomoc

  krysea

  0

  628

  0

  3 IX 20:23

  
• Plan do oceny!

  kolo2255

  6

  560

  0

  4 IX 23:08

  
• Mój własny plan?

  KarooolekX

  4

  609

  0

  8 IX 19:55

  
• Przybieranie na masie bez diety

  Owczar48

  3

  845

  0

  3 IX 21:05

  
• trening 5

  krysea

  0

  543

  0

  3 IX 20:06

  
• Towarzyskie mecze rep. Polski z Ukrainą i Australią

  Balboa5

  57

  2258

  0

  10 IX 08:26

  
• Pierwszy cyklon...test solo?

  jami50

  1

  600

  0

  3 IX 20:03

  
• Masa

  ZLZ

  2

  501

  0

  4 IX 10:11

  
• MMA+BJJ+siłownia

  Softek

  2

  927

  0

  3 IX 19:58

  
• trening fbw

  piona94

  10

  760

  0

  3 IX 21:35

  
• heloł!! chce troche przypakować

  ninja pl

  24

  2197

  0

  4 IX 18:40

  
• [K] Sprzęt na siłownie - obciążenie, stojak, drążek.

  Baniol271

  1

  732

  0

  4 IX 09:35

  
• OCEna treningu

  Radomiak44

  2

  529

  0

  3 IX 19:37

  
• ocena diety/ektomorfik ;]

  Radomiak44

  15

  980

  0

  6 IX 16:00

  
• MMA+BJJ+siłka

  Softek

  16

  1316

  0

  3 IX 20:46

  
• Metanabol + Tamoxyfen = prawie wino ???

  Spartanx9

  18

  1330

  0

  6 IX 12:21

  
• Promocje wrześniowe - odbuduj formę po wakacjach!!

  PawelSzEvc

  0

  1177

  0

  3 IX 19:16

  
• Sprzedam tanio książki

  Danielnike

  2

  525

  0

  3 IX 20:59

  
• Kompletnie początkujący

  pakKkeR

  6

  514

  0

  4 IX 09:20

  
• Dyma Burn Xtreme - problem

  mario_8817

  12

  1104

  0

  8 IX 11:53

  
• dużo siły brak wytrzymałości

  czarekWL

  11

  1618

  0

  3 IX 19:34

  
• Kung fu okolice rybnika, wodzisławia Śl itd

  BonitoJoga

  6

  2865

  0

  6 IX 14:58

  
• Sylwetki bokserów: Paul "Hurricane"Briggs

  jarzynek

  2

  1536

  0

  4 IX 14:46

  
• Najlepsze przedramię !!

  Vegeta15

  28

  2355

  0

  5 IX 13:40

  
• rower stacjonarny - jaki?

  yok3r

  6

  1055

  0

  6 IX 15:13

  
• Biceps oraz Triceps

  Karciarz

  1

  506

  0

  3 IX 18:54

  
• wyniki poziomu testosteronu

  guineapig

  11

  2048

  0

  4 IX 14:44

  
• DOBRY DOPALACZ PRZED TRENINGOWY,

  jokeero7

  4

  1490

  0

  3 IX 19:11

  
• Nowe przedmioty

  Gerardoo

  6

  833

  0

  4 IX 09:49

  
• 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

  Anonim

  3

  740

  0

  3 IX 18:58

  
• ciężkie hantle

  grimgir

  1

  1153

  0

  4 IX 19:50

  
• odstęp czasowy kreatyny od białka??

  jokeero7

  5

  1446

  0

  4 IX 09:51

  
• Totalny początkujący

  adamix93

  4

  415

  0

  4 IX 19:11

  
• Problem z przyrostem mięśni

  lajrek34a

  7

  581

  0

  4 IX 09:13

  
• Zatwardzenie

  shirivetn1

  17

  2830

  0

  4 IX 07:44

  
• bardzo ciężkie hantle:_)

  grimgir

  1

  944

  0

  5 IX 16:26

  
• dobry gainer?

  Dofik

  27

  1815

  0

  10 IX 17:10

  
• trening brzucha

  konrad18m

  2

  640

  0

  3 IX 19:28

  
• Pat Barry

  Deweq

  16

  2623

  0

  11 IX 14:14

  
• Pierwszy posilek dnia jako przedtrenigowy? za porady SOGi

  Anonim

  23

  1525

  0

  5 IX 16:39

  
• Kondycja

  Amaator

  2

  603

  0

  3 IX 19:08

  
• Moja dieta do sprawdzenia

  wojtas1219

  9

  694

  0

  5 IX 11:53

  
• ::: Poważny problem, psychika, wzdęcia ::

  00WrX00

  8

  1986

  0

  4 IX 22:28

  
• dziennik jak dziennik. nic nowego - psonic na luzaku

  Anonim

  25

  2658

  0

  17 IX 12:44

  
• co jeść

  damolek

  2

  547

  0

  3 IX 17:49

  
• Jakie białko?

  Bonzo9898

  7

  782

  0

  3 IX 19:00

  
• hi tec vitamin a-z blad na etykiecie

  TomQ-MAG

  4

  1078

  0

  4 IX 14:44

  
• Ćwiczenie w domu.

  Domownik12

  16

  1141

  0

  4 IX 15:28

  
• Pare szybkich pytań bo zaraz na zakupy ;)

  Lewy1315

  2

  652

  0

  3 IX 19:31

  
• SPRZEDAM BLUZĘ ADIDAS OLDSCHOOL ROZM M

  jmchn2

  0

  689

  0

  3 IX 17:22

  
• Nitro II - które? (SOGi)

  hollister4

  7

  666

  0

  3 IX 17:29

  
• Jest jedna rzecz dla której warto żyć to odchudzanie ;D

  Vagner97

  5

  762

  0

  4 IX 16:00

  
• Dlaczego dieta niskowęglowodanowa?

  ElFlexo

  11

  1973

  0

  4 IX 11:06

  
• ODBLOK z HCG po MEGA cyklu :D

  nest69

  4

  786

  0

  3 IX 17:30

  
• Pytanie...

  d0l4r99

  2

  459

  0

  3 IX 17:44

  
• Kreatyna %-)

  vexen

  9

  740

  0

  6 IX 14:53

  
• Prośba o dobry trening masa+klata

  ruby7

  12

  1262

  0

  6 IX 20:45

  
• redukcja - do oceny

  krzywo

  2

  635

  0

  4 IX 06:54

  
• Co polecacie na przyrost masy ciala???

  karol93ts

  9

  2219

  0

  4 IX 19:54

  
• Split a FBW

  ziomisław8

  8

  475

  0

  3 IX 17:48

  
• Kupie Cięzar 10kg, 15kg, 20kg

  Makus_007

  1

  439

  0

  8 IX 23:22

  
• Początki

  Pakjao

  5

  524

  0

  3 IX 19:19

  
• kuracja

  arbi1919

  11

  1156

  0

  5 IX 11:06

  
• Viren- robimy ci wjazd na chate!

  georgu

  15

  1235

  0

  4 IX 19:45

  
• trening na biceps do oceny

  Szolpas

  5

  947

  0

  8 IX 14:18

  
• Kupię obciążenie Małopolska

  Kruchy1993

  2

  550

  0

  18 X 13:53

  
• Słodycze a kcal.

  avert

  10

  1591

  0

  4 IX 10:30

  
• rowerek stacjonarny

  NoLimit

  0

  513

  0

  3 IX 15:57

  
• Style uderzane(Muay Thai,Boks) - Toruń

  draconiss

  2

  1175

  0

  3 IX 16:19

  
• oszust na dziale odchudzanie!!!!

  Anonim

  7

  1318

  0

  4 IX 15:03

  
• Bol w okolicy bioder

  pytagoras

  4

  1398

  0

  6 IX 10:12