Archiwum wrzesień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Towarzyskie mecze rep. Polski z Ukrainą i Australią

  Balboa5

  57

  3618

  0

  10 IX 08:26

  
• Masa

  ZLZ

  2

  655

  0

  4 IX 10:11

  
• MMA+BJJ+siłownia

  Softek

  2

  1161

  0

  3 IX 19:58

  
• trening fbw

  piona94

  10

  1040

  0

  3 IX 21:35

  
• [K] Sprzęt na siłownie - obciążenie, stojak, drążek.

  Baniol271

  1

  937

  0

  4 IX 09:35

  
• OCEna treningu

  Radomiak44

  2

  688

  0

  3 IX 19:37

  
• ocena diety/ektomorfik ;]

  Radomiak44

  15

  1326

  0

  6 IX 16:00

  
• MMA+BJJ+siłka

  Softek

  16

  1731

  0

  3 IX 20:46

  
• Promocje wrześniowe - odbuduj formę po wakacjach!!

  PawelSzEvc

  0

  1305

  0

  3 IX 19:16

  
• Sprzedam tanio książki

  Danielnike

  2

  697

  0

  3 IX 20:59

  
• Kompletnie początkujący

  pakKkeR

  6

  664

  0

  4 IX 09:20

  
• Dyma Burn Xtreme - problem

  mario_8817

  12

  1779

  0

  8 IX 11:53

  
• dużo siły brak wytrzymałości

  czarekWL

  11

  2244

  0

  3 IX 19:34

  
• Kung fu okolice rybnika, wodzisławia Śl itd

  BonitoJoga

  6

  3584

  0

  6 IX 14:58

  
• Sylwetki bokserów: Paul "Hurricane"Briggs

  jarzynek

  2

  2466

  0

  4 IX 14:46

  
• Najlepsze przedramię !!

  Vegeta15

  28

  3876

  0

  5 IX 13:40

  
• rower stacjonarny - jaki?

  yok3r

  6

  1338

  0

  6 IX 15:13

  
• Biceps oraz Triceps

  Anonim

  1

  670

  0

  3 IX 18:54

  
• DOBRY DOPALACZ PRZED TRENINGOWY,

  jokeero7

  4

  1836

  0

  3 IX 19:11

  
• Nowe przedmioty

  Gerardoo

  6

  1315

  0

  4 IX 09:49

  
• 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

  Anonim

  3

  1037

  0

  3 IX 18:58

  
• ciężkie hantle

  grimgir

  1

  1314

  0

  4 IX 19:50

  
• odstęp czasowy kreatyny od białka??

  jokeero7

  5

  2886

  0

  4 IX 09:51

  
• Totalny początkujący

  adamix93

  4

  591

  0

  4 IX 19:11

  
• Problem z przyrostem mięśni

  lajrek34a

  7

  842

  0

  4 IX 09:13

  
• Zatwardzenie

  shirivetn1

  17

  4184

  0

  4 IX 07:44

  
• bardzo ciężkie hantle:_)

  grimgir

  1

  1185

  0

  5 IX 16:26

  
• dobry gainer?

  Dofik

  27

  3055

  0

  10 IX 17:10

  
• trening brzucha

  konrad18m

  2

  807

  0

  3 IX 19:28

  
• Pat Barry

  Deweq

  16

  3323

  0

  11 IX 14:14

  
• Pierwszy posilek dnia jako przedtrenigowy? za porady SOGi

  Anonim

  23

  2354

  0

  5 IX 16:39

  
• Kondycja

  Amaator

  2

  808

  0

  3 IX 19:08

  
• Moja dieta do sprawdzenia

  wojtas1219

  9

  1062

  0

  5 IX 11:53

  
• ::: Poważny problem, psychika, wzdęcia ::

  00WrX00

  8

  2314

  0

  4 IX 22:28

  
• dziennik jak dziennik. nic nowego - psonic na luzaku

  Anonim

  25

  3723

  0

  17 IX 12:44

  
• co jeść

  damolek

  2

  723

  0

  3 IX 17:49

  
• Jakie białko?

  Bonzo9898

  7

  1029

  0

  3 IX 19:00

  
• hi tec vitamin a-z blad na etykiecie

  TomQ-MAG

  4

  1286

  0

  4 IX 14:44

  
• Ćwiczenie w domu.

  Domownik12

  16

  1682

  0

  4 IX 15:28

  
• Pare szybkich pytań bo zaraz na zakupy ;)

  Lewy1315

  2

  882

  0

  3 IX 19:31

  
• SPRZEDAM BLUZĘ ADIDAS OLDSCHOOL ROZM M

  jmchn2

  0

  866

  0

  3 IX 17:22

  
• Nitro II - które? (SOGi)

  Anonim

  7

  822

  0

  3 IX 17:29

  
• Jest jedna rzecz dla której warto żyć to odchudzanie ;D

  Vagner97

  5

  1093

  0

  4 IX 16:00

  
• Dlaczego dieta niskowęglowodanowa?

  ElFlexo

  11

  2969

  0

  4 IX 11:06

  
• Pytanie...

  d0l4r99

  2

  603

  0

  3 IX 17:44

  
• Kreatyna %-)

  vexen

  9

  1451

  0

  6 IX 14:53

  
• Prośba o dobry trening masa+klata

  ruby7

  12

  1766

  0

  6 IX 20:45

  
• redukcja - do oceny

  krzywo

  2

  870

  0

  4 IX 06:54

  
• Co polecacie na przyrost masy ciala???

  karol93ts

  9

  3119

  0

  4 IX 19:54

  
• Split a FBW

  ziomisław8

  8

  841

  0

  3 IX 17:48

  
• Kupie Cięzar 10kg, 15kg, 20kg

  Makus_007

  1

  622

  0

  8 IX 23:22

  
• Początki

  Pakjao

  5

  901

  0

  3 IX 19:19

  
• Viren- robimy ci wjazd na chate!

  georgu

  15

  1877

  0

  4 IX 19:45

  
• trening na biceps do oceny

  Szolpas

  5

  1509

  0

  8 IX 14:18

  
• Kupię obciążenie Małopolska

  Kruchy1993

  2

  686

  0

  18 X 13:53

  
• Słodycze a kcal.

  avert

  10

  2497

  1

  4 IX 10:30

  
• rowerek stacjonarny

  NoLimit

  0

  603

  0

  3 IX 15:57

  
• Style uderzane(Muay Thai,Boks) - Toruń

  draconiss

  2

  1504

  0

  3 IX 16:19

  
• oszust na dziale odchudzanie!!!!

  Anonim

  7

  1577

  0

  4 IX 15:03

  
• Bol w okolicy bioder

  pytagoras

  4

  2710

  0

  6 IX 10:12

  
• Ktos ze Szkocji???

  koguts

  4

  835

  0

  23 I 18:21

  
• d0l4r99 koniec kopania po jajach,zajmijmy się czymś poważnym...

  QUEBLO

  11

  1689

  0

  10 IX 14:00

  
• ile cm w talii??

  mpawel

  7

  3691

  0

  10 IX 10:50

  
• Mam pytanie dotyczace kreatyny:)

  DobryUczen

  26

  2986

  0

  5 IX 13:00

  
• wykrywalność kreatyny w moczu

  Lukasz-

  3

  2120

  0

  4 IX 16:17

  
• Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

  AnOfDe

  28

  7050

  0

  6 IX 23:37

  
• WYNIKI - KONKURS---KONKURS---KONKURS !!!

  Wuchta34

  109

  11721

  0

  28 XI 22:17

  
• Posiłek potreningowy

  mathu123

  16

  1844

  0

  4 IX 07:51

  
• Mutant Mass,WPC OSTROWIA,HI TEC HYPERFUSION, HI TEC AMINO 5700

  DexJackson

  1

  1551

  0

  3 IX 15:15

  
• Prosze o Pomoc >(

  Kwiato15

  3

  997

  0

  5 IX 13:57

  
• Szczęka a wymioty??;/

  _Qanto

  3

  1625

  0

  4 IX 16:02

  
• Guz na czole

  marvis

  6

  2412

  0

  5 IX 21:11

  
• trening - rozpisany przez kolege. opinie, sugestie

  styro_1990

  2

  876

  0

  3 IX 15:21

  
• zonk

  Anonim

  6

  1194

  0

  3 IX 16:52

  
• Creatine Xplode powder

  syntok

  2

  2631

  0

  3 IX 15:08

  
• czy moge mieszac?

  BOW

  4

  1446

  0

  5 IX 14:17

  
• Kupię sprzęt na siłownię

  Brezakk

  0

  510

  0

  3 IX 14:39

  
• fbw na mase do oceny

  macieqq

  8

  1297

  0

  4 I 20:27

  
• Moja siłownia /Mazur

  mazur93

  18

  3280

  0

  19 III 21:13

  
• Moja waga

  pataga123

  2

  934

  0

  3 IX 15:53

  
• Ćwiczenia po przepuklinie, prosze o radę.

  bocianq

  8

  2719

  0

  10 III 12:17

  
• Prosze o powazna pomoc

  utriton

  6

  1224

  0

  3 IX 15:57

  
• Sprzedam nowe buty piłkarskie

  domyciaa

  0

  600

  0

  3 IX 14:01

  
• POMOCY !

  sQNN

  6

  933

  0

  4 IX 19:55

  
• Plan na mase... Sprawdzcie

  Pikor_

  3

  735

  0

  3 IX 15:17

  
• FBW na masę do oceny.

  Draco30

  2

  643

  0

  3 IX 14:29

  
• Ju-Jitsu czy Krav Maga? :)

  Schnauze

  9

  4540

  2

  7 IX 12:03

  
• Suple po treningu

  jac88

  5

  1756

  0

  3 IX 18:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  kokos13

  2

  683

  0

  3 IX 15:33

  
• Zaczynamy - trening na mase!

  beginer202

  13

  1715

  0

  4 IX 22:44

  
• hantle zamiast sztangi??

  bartooo

  1

  844

  0

  3 IX 14:00

  
• RENAULT CLIO 1 97 LAMPA PRZEDNIA LEWA BEZ SZKŁA

  n-gage

  0

  1059

  0

  3 IX 12:50

  
• [s]/[z] hydroxycut hardcore, crea, di-arginine malate, pkty olimp

  rudeboyJanek

  11

  2822

  0

  7 IX 22:13

  
• ODDAM PSY AMSTAFF

  Mocny275

  13

  6462

  0

  4 X 10:03

  
• Odżywki dla początkującego!!

  Landryn91

  4

  1107

  0

  3 IX 14:03

  
• TANIA I DOBRA SIŁOWNIA W GDAŃSKU ?

  B3con

  60

  39945

  13

  2 I 18:24

  
• jaki trening po szóstce weidera?

  paragraf15

  3

  898

  0

  3 IX 15:47

  
• rak a suplementacja

  sulexxx

  17

  5089

  1

  5 IX 12:45

  
• [S] Punkty olimp

  p.o.s.t

  0

  578

  0

  3 IX 11:47

  
• nowy plan masa staz 3 lata zapraszam :)

  bot001

  15

  2074

  0

  6 IX 15:55