Archiwum wrzesień 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ORYGINALNE UBRANIA, TORBY, AKCESORIA DO ROWERÓW !

  kamosblue

  0

  658

  0

  1 IX 17:26

  
• ilość ww na redukcji, nasze odczucia

  maslo80

  5

  1420

  0

  1 IX 22:55

  
• 16 lat - trening na mase

  Przeszaf

  12

  2514

  0

  3 IX 15:48

  
• Rozbudowa siłowni o wyciąg i kilka akcesori(wycena wysyłki)

  g-e-l-o

  15

  2174

  0

  2 II 22:40

  
• Plan ćwiczeń do oceny

  Anonim

  6

  936

  0

  1 IX 17:56

  
• Początek

  Costamtam

  12

  1524

  0

  2 IX 12:40

  
• Jak połączyć odżywki

  Hubertxxx

  16

  3023

  0

  5 IX 14:32

  
• Trening Na Mase

  bolid19

  19

  2167

  0

  15 IX 08:26

  
• Ranny trening - co jeść?

  Wredniak921

  2

  1115

  0

  1 IX 20:03

  
• Poszukiwany Trener Personalny GLIWICE

  jarek_112

  0

  1277

  0

  1 IX 16:39

  
• Problem z wagą kuchenną! Proszę o pomoc :-(

  nodii

  14

  2126

  0

  8 XII 06:50

  
• Witaminy i minerały, a tran.

  Managerz

  2

  989

  0

  1 IX 18:37

  
• Sprawność % mięśni a faktyczna ilość energii potrzebna na podniesienie ciężaru.

  Syltron

  2

  4106

  1

  1 IX 17:07

  
• Bieganie - Plan

  kilol

  4

  2058

  0

  6 IX 18:54

  
• fbw...

  21regis12

  4

  693

  0

  1 IX 16:57

  
• klatka - ćwiczenie główne

  nienznany

  15

  1960

  0

  4 IX 11:49

  
• Duszenia i obrony przed nimi!

  d0l4r99

  9

  19347

  0

  3 IX 18:29

  
• rzezba nog

  czaja2109

  11

  1618

  0

  4 IX 12:06

  
• Rzadki trening ?

  arestor

  13

  2069

  0

  2 IX 00:03

  
• Plan Treningowy

  Zielu95

  1

  557

  0

  1 IX 16:07

  
• Pytanie o gainer

  Aden222

  10

  1128

  0

  1 IX 21:44

  
• Moj Plan Pomocy!

  KamilekKox

  5

  1181

  0

  8 IX 16:14

  
• III cykl prosze o pomoc

  greg64

  2

  664

  0

  1 IX 15:59

  
• Kupie Kurtke Stoprocent Monster najlepiej L, i ciuchy stopro

  blaid

  2

  1496

  0

  23 IX 20:30

  
• Skręcona noga w kostce

  kokos9

  6

  7455

  1

  18 IX 21:13

  
• Po redukcji czas na masę

  lebronnike

  3

  1128

  0

  1 IX 20:19

  
• spadek formy

  kowal____

  5

  1938

  0

  1 IX 21:50

  
• chleb na sniadanie

  akrolW

  4

  1373

  0

  1 IX 15:58

  
• TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!

  marcellll

  852

  96162

  0

  12 II 12:14

  
• trzęsące ręce

  kojusek9

  3

  1123

  0

  1 IX 15:36

  
• kreatyna Universal + Stero pack s14

  Gallant

  9

  1499

  0

  1 IX 15:41

  
• poprawa szybkosci bieegu w czasie gry w pilke nozna

  czaja2109

  2

  1695

  0

  5 IX 09:44

  
• Taekwondo na Śląsku

  quaff

  1

  1671

  0

  1 IX 21:56

  
• Dieta do oceny pilnie :))

  izon92

  1

  798

  0

  1 IX 15:05

  
• Poszukuje dobrego klubu sztuk walk KRAKÓW

  Bleakers

  15

  1977

  0

  2 IX 13:48

  
• kupię białko

  hugo1991

  3

  841

  0

  2 IX 11:33

  
• Pot Masa SW??

  _Qanto

  6

  990

  0

  1 IX 15:29

  
• MMA Limanowa, Nowy Sącz?

  Pawlosi

  1

  2047

  0

  1 IX 19:00

  
• NA SPRZEDAŻ ŁAWKA MARBO SPORT ZE STOJAKAMI + PRZYRZĄD DO NÓG

  d4rqu

  3

  1741

  0

  9 IX 21:09

  
• Trening domatora.

  Ghoost

  3

  1376

  0

  1 IX 23:19

  
• Sprzedam kurtke wiatrówke Nike

  avanti0

  1

  1089

  0

  2 IX 21:43

  
• Pinia/Dziennik - dziewczynka vs. cukier

  pinia007

  13

  1791

  0

  2 IX 13:24

  
• TRENING 2 RAZY W TYGODNIU

  Karate24

  41

  3895

  0

  8 IX 21:03

  
• Zbita(?) kość ogonowa

  crytek

  2

  2931

  0

  1 IX 16:12

  
• [S] Ławeczka wyciąg obciążenie

  Crossfight

  0

  690

  0

  1 IX 14:06

  
• kreatynowy stack potreningowy

  cineq1983

  11

  2547

  0

  3 IX 12:59

  
• Luźna sugestia

  XdamianX1

  2

  1417

  0

  1 IX 16:55

  
• Proszę o pomoc z doborem

  YO_ZI

  6

  909

  0

  1 IX 15:51

  
• Hitowe produkty

  Bull

  19

  3319

  0

  3 IX 21:38

  
• cykl na mono 6 tyg warto?

  macieqq

  2

  1804

  0

  1 IX 15:26

  
• KONKURS - Stwórz Własny Produkt - FAQ

  ActivLab

  1

  2568

  0

  1 X 10:43

  
• Gainer

  buka111

  3

  1190

  0

  1 IX 14:10

  
• Kupie Nowe Oryginalne Jeansy 34/34

  kupiehantl

  0

  1015

  0

  1 IX 13:43

  
• Laik prosi o pomoc!!! ;)

  M4tek277

  4

  1192

  0

  1 IX 13:57

  
• Plan na masę / 4 dniowy split - do sprawdzenia

  inspire

  38

  4009

  0

  1 X 01:36

  
• Masa Masa Masa ! Co na Mase ?

  Mosto

  15

  2582

  0

  1 IX 21:10

  
• Low carb - ocena + pomoc w treningu

  PL1988

  12

  2274

  0

  2 IX 09:58

  
• Do Pana Administratora

  Anonim

  13

  2759

  0

  6 I 20:43

  
• Co polecacie?

  bubba89

  3

  1373

  0

  1 IX 15:31

  
• Priorytety

  Macioch4

  3

  982

  0

  1 IX 12:58

  
• rozpiska cykli

  nvision

  5

  1701

  0

  1 IX 13:02

  
• czy tak moge cwiczyć??

  Bongus

  9

  1442

  0

  13 IX 00:24

  
• Siłownia a szkola

  Ru9

  16

  4280

  0

  1 IX 22:23

  
• Trening do oceny + dieta

  Sam18

  6

  1726

  0

  10 IX 21:45

  
• CM3

  ted15

  6

  1397

  0

  1 IX 12:49

  
• cykl wrześniowy, jakieś zmiany??

  jokeero7

  5

  1390

  0

  1 IX 20:55

  
• Pozycja i nie tylko

  kazik97

  3

  1430

  0

  1 IX 16:16

  
• Plan ćwiczeń.

  OmeNs

  1

  1364

  0

  1 IX 12:20

  
• Link Gold team Szczecin

  jazina

  15

  4653

  0

  14 IX 14:47

  
• Czy megabol gainer to dobra odżywka

  OmeNs

  3

  1442

  0

  1 IX 12:47

  
• Prosze o ocene diety-masa i sila

  kits

  4

  2029

  0

  1 IX 15:18

  
• Jakie odżywki teraz?

  wola1990

  8

  1383

  0

  1 IX 20:54

  
• FBW do oceny + parę pytań

  barph

  1

  1083

  0

  1 IX 11:40

  
• Nowy trening - jakies sugestie?

  hairy_ches

  9

  1645

  0

  2 IX 21:47

  
• Cykl na masę Carbo+Amino+Kreatyna

  czyjawiem

  11

  3776

  0

  1 IX 13:14

  
• Dziwne bóle po cwiczeniach.

  ssffdd

  8

  1290

  0

  1 IX 16:12

  
• KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI

  Dorianka

  2

  1609

  0

  21 XI 22:47

  
• Plan treningowy - dobór ćwiczeń

  PvL90

  4

  1285

  0

  1 IX 14:06

  
• Trening do oceny

  aiMMs

  3

  1372

  0

  1 IX 13:20

  
• Drugi cykl

  Mat_1993

  10

  1669

  0

  1 IX 11:42

  
• Co na nastepny cykl

  Demono12

  5

  1245

  0

  1 IX 20:13

  
• ARAS FOTKI DO OCENY :DDDDDDDD

  aras1986

  283

  65940

  1

  18 X 12:46

  
• Witamy nowego doradcę

  rion10

  16

  1855

  0

  1 IX 15:54

  
• Jak zgubić boczki (facet)

  KGD87

  26

  148327

  25

  25 II 02:04

  
• Splicik do ocenki :)

  man1ek93

  7

  1686

  0

  1 IX 12:36

  
• NIke dunk high Buty do kosza czy tez nie?

  raviuuz

  5

  2959

  0

  2 IX 19:53

  
• Proszę o ocenę diety na masę:)

  barph

  1

  1165

  0

  1 IX 11:24

  
• Dieta

  kiba1993

  3

  1022

  0

  1 IX 10:55

  
• Teoria progresji-zwiekszania ilosci powtorzen w seriach przy tym samym obciazeniu.

  STARSEYE

  4

  2736

  0

  1 IX 12:03

  
• Animal amino boster; pytanie.

  Anonim

  12

  1993

  0

  1 IX 11:42

  
• NITRO II. Jak ze spadkiem? SOG

  Anonim

  26

  2438

  0

  2 IX 17:17

  
• Prośba o ocenę dietki..

  teodorcool

  9

  1409

  0

  1 IX 15:15

  
• KETTLEBELL - Wasze opinie

  MS-Michal

  61

  21996

  0

  19 X 11:29

  
• Poznań - siłownie

  Wampirate

  7

  4016

  0

  2 IX 01:07

  
• Andrzej Wiatr - odpowiada na Wasze pytania.

  NUTRIFARM

  288

  45241

  3

  5 XII 18:53

  
• do APOKALIPSY zerkniesz?

  Darmowy

  4

  1660

  0

  2 IX 16:59

  
• technika podciągania

  chaz00

  12

  7554

  7

  1 IX 16:34

  
• Piotr Głuchowski - odpowiada na Wasze pytania.

  NUTRIFARM

  428

  53433

  2

  21 XI 12:05

  
• co dolega mojemu koledze??????????/

  Anonim

  21

  4047

  0

  7 IX 10:00

  
• prożba o wycene i pytanie

  Ornata1

  1

  1396

  0

  1 IX 10:54